Diskuse

Toto diskusní fórum je věnováno Panické poruše.
První panickou ataku jsem zažila v roce 2004. Tehdy pro mě musela přijet záchranka, protože jsem se úplně zhroutila. Točila se mi hrozně hlava, zvracela jsem, bušilo mi srdce a dokonce jsem na několik dní ochrnula na spodní končetiny.  Tehdy jsem byla přesvědčená, že umírám. Až později jsem se dozvěděla, že se jedná o panickou poruchu. Ataky jsem měla 2x až 3x týdně. Vždy, když to na mě přišlo, uklidnilo mě, když jsem si sedla k internetu a pročítala diskusní fóra. Ale časem se to na všech diskuzích zvrtlo na řeči o něčem jiném, než o panické poruše. Proto jsem před  lety založila toto fórum, které se věnuje jen této nemoci a ničemu jinému. Věřím, že za ta léta mnohým, kteří tuto diskuzi navštívili, byla k užitku. Prosím i nadále vkládejte všechny své poznatky, rady a tipy, jak se s touto zákeřnou nemocí vyrovnáváte právě vy. Ale zároveň prosím, abyste se neodchylovali od tématu, protože  příspěvky nesouvisející s PP odradí ty, kteří hledají na této diskuzi skutečnou podporu a pomoc. Věřím, že vzájemným předáváním si vlastních pocitů a zkušeností s touto nemocí spojených, se s ní dokážeme lépe vyrovnat.
Děkuji Všem Zuzka

52 765 komentářů: Diskuse

  1. Karla napsal:

    Ahoj Markétko,jak se dneska máš? Já nic moc.Mam menstruaci a je mi děsně zle.

  2. Amarellka3 napsal:

    Ahojte,
    taky na vás působí úplněk? Já skoro celou noc nespala, usnula jsem po půlnoci (a to jsem měla Rivotril), pak jsem se pořád budila a teď od šesti jsem už vzhůru úplně, přitom jsem unavená.
    Přeji vám všem hezký den, snad bude hezky, jako včera.

    • Matluše napsal:

      Ahoj Ami, tak já se dnes často budila a hlavně mě už od noci pekelně bere hlava. Ale u nás je každé dopoledne mlha, že by se dala krájet, tak to svádím i na počasí. Také ti přeju hezký den

    • reidora napsal:

      ahoj Amarellko , úplněk a novoluní je pro mě děs vždy se vše umocní aspoň dvakrát a to je kolikrát děs, spaní taky nic moc ale bude a je krásně, hezký den

    • Lucie napsal:

      Ahoj Amarellko, ja se v noci taky porad budila, priznam se, ze jsem ani nevedela, ze je uplnek a rikala jsem si proc se sakra porad budim…no noc naprd.

    • Bobina napsal:

      Taky jsem špatně spala, pořád jsem se budila…

    • Klára napsal:

      Ahoj Amarellko,
      taky to na mne trochu působí, víc se budím.
      Řeším teď problém s dcerou, už 14 dnů ji pobolívá hlava. Někdy víc někdy míň, někdy i blesky před očima (jak při migréně) a točení hlavy. Dneska byla u fyzio, uvolnil jí bloklou páteř, tak snad to proboha bude dobrý. Já už měla myšlenky meningitida, krvácení do mozku, nádor… hlavně že vždycky všem píšu, NEVYMYSLET katastrofické scénaře a neordinovat si ty nejhorší choroby 🙁

      • Karla napsal:

        Ahoj Kláro,co takhle trošku vím,tak by tyto příznaky mohly být od krční páteře.Ještě je tu možnost,že by dcera byla tzv.migrenozní typ.ale nemusí to tak být.Příznaky sedí na krční páteř.Uvidíš,Buď jedno nebo druhé…

        • Klára napsal:

          Ahoj Karli, no jak píšeš, buď jedno nebo druhé. Krční páteř má blbou, furt se sklání nad knížkami,má to oslabený. A tchýně a manžel oba trpí na migrény, takže šance, že to podědila, je téměř jistá. No stresuje mi to a paranoidně se jí ptám po 10 minutách, co hlava… Ono tomu moc nepřidá stres a rev, o který se stará pubertální syn, kterej docela zlobí. Takže nejspíš kombinace všeho

          Každopádně ve čtvrtek odjíždím do Harrachova na dva dny, máme tam pracovni akci, tak vypadnu z toho kolotoče.

          Co břicho, už je lepší? Mně vždycky taky pomáhal caj z kontryhele, a řebříček rozhodně zabral. Jinak (a to není můj výmysl) je dobrej pohyb. Překonat ten diskomfort a jít se projít..ono se to uvolní.

  3. Bobina napsal:

    Všechny zdravím, moc nepíšu, protože jsem v zajetí pohřbů, v pátek můj kolega z práce, v sobotu božský Kája a další týden teta. Tak jsem makala na zahradě, aspoň jsem přišla na jiný myšlenky. Teď už je to lepší, ale zítra práce, tam zapomenu určitě 🙂 Hezký zbytek dne Všem !

    • Amarellka3 napsal:

      Ahoj Bobinko,
      to mě moc mrzí, že je teď kolem tebe tolik smutných událostí. Myslím na tebe, ať to nějak zvládneš. A co jsi dělala na zahrádce? Bylo venku krásně. Moc na tebe myslím, opatruj se.

    • Karla napsal:

      Ahoj Bobino,to mě mrzí,že se na tebe sypou samé smutné události…

  4. Karla napsal:

    Ahojky,už zase soused zaútočil, tentokrát slovně,nadával mi, úplně bez příčiny…

    • Ema napsal:

      Ahoj Karli,vykasli se na souseda,ma problem sam se sebou a vybiji se na tobe.a jak se mas jinak?ja dneska nic moc dostala jsem mensky mota se mi hlava,jsem vztekla,spatne se mi dycha.nevadi snazim se uzit si hezkou nedeli.syn hraje zapas ve fotbale,tak jdu fandit.zacal hrat v novem oddile,takte pro me nove misto,prostredi,lidi,jsen z toho mirne nervozni,ema

      • Karla napsal:

        Ahoj Emo, docela to ujde, akorát dorazila menstruace,tak jsem taková slabá a trochu se mi motá hlava.To je dobře, že jdeš fandit vsynovi, určitě bude rád!

        • Ema napsal:

          Karli to jsme na tom stejne.ja trpim jak kun prvni 2 dny.mps sileny, uzkost se mi pred tim jeste zhorsuje.je mi 44 a rikam si jak dlouho jeste budu trpet do prechodu a co me jeste ve spojeni s nim ceka.

          • Matluše napsal:

            Zdravim vás a pridávám se do kkubu. Ja od pátku a jsem.ko. šílené bolesti zad že mě bolí kazdy krok. A prijde mi že je to snad měsíc od měsíce horší. Take je mi 45 tak.si rikam ze se to treba zhorsilo přechodem blížícím se a pak.uz bude klid. Aspon v to doufam. Jinak Karli souseda neres a nenech se rozhodit. Říkej si že tě nedostanete

          • Amarellka3 napsal:

            Holky, já už MS měla dostat před 3 dny a pořád nic (těhotná nejsem). Ale teď večer mám pěkné úzkosti, celá se klepu, vzala jsem si Rivotril. Do toho mám asi zas po milionté zánět močáku, testovala jsem se papírkem a měla jsem pozitivní leukocyty a krev.
            Jinak Karli, na souseda kašli, nám zas nadávají někteří lidé, že krmíme kočky u nás v ulici, už jsem se tam takhle s jedním pánem kdysi pohádala, protože mi nadával, blbci za to nestojí.

          • Karla napsal:

            Ahoj Emo,já také trpím,šílené bolesti,silné krvácení,pak je mi z toho slabo,prostě hrůza,také mám pocit,že čím je člověk starší,tak snad je to horší a horší.

    • Market napsal:

      Ahoj holky,
      No ten soused 🙁 to je věc … je potřeba ho slušně poslat nekam … asi si léčí nějaké své neduhy a komplexy tímto. 🙁
      Karli drz se no

      • Karla napsal:

        Děkuji za povzbuzení,ale je to smutné, když se tak chová… Ještě nám řekl,tě jsme zlí lidí,že jsme se hledali, až jsme se našli…

  5. panickaporucha napsal:

    Dobrý den všem,
    protože se v poslední době množí příspěvky, které musím osobně schvalovat, proběhne v sobotu nebo v neděli aktualizace stránek. Snad vše proběhne hladce. Do té doby děkuji za shovívavost a omlouvám se všem předem, pokud na krátkou dobu dojde k výpadku stránek.

    • Amarellka3 napsal:

      Děkujeme za info, Zuzko a věřím, že už toho pak nebudeš muset tolik schvalovat. Jinak ještě jednou moc díky za tyto stránky.

      • Matluše napsal:

        Take se pridavam s diky za tyto stranky, které nam.všem tak.pomahaji. vim že to tahnes ze svého, proto moc moc děkujeme. Pokud by bylo potreba jsem.ochotna zaslat i nejaky prispevek. Krásný vikend přeji

  6. Zdeněk napsal:

    Dobrý den,

    Je to pár měsíců co na mě během dovolené přišel takový stav, že jsem myslel, že umřu ale tady o tom asi nikomu nemusím vyprávět, každý jste si to zažil. Vždy jsem měl nějaký strach, ale většinou jsem se dokázal vyhnout spouštěči, ale až na té dovolené to přišlo z ničeho nic a dost jsem se leknul, protože mě to chytlo v autě a vzadu jsem měl ročního syna. Takže stres byl ještě větši, takže jsem se o to začal víc zajímat byl u doktora ten mě poslal k psychologovi a ten zase k psychyatrovi, který mi řekl, že je to panická porucha. A předepsal mi Citalopram. S tím že mi to prý vzniklo z toho že jsem posledních pár let byl ve větším stresu a zátěži a teď se jaksi moje hlava neumí ukldnit o fyzických příznacích ani nemluvím Předevčírem jsem poprvé zažil že mě z ničeho nic začalo pálit celé tělo atd. až jsem musel odejít z práce opravdu jsem se lekl, ale asi to je ztěch prášků.. Ale chtěl bych spíš od vás, kteří tím trpíte nebo jste trpěli poradit jaké techniky pomáhají prostě rady tipy jak stou bestíí zatočit. A taky je vůbec možné to vyléčit? Děkuji za všechny rady budu vděčný

    • Amarellka3 napsal:

      Ahoj Zdeňku,
      PP je určitě možné vyléčit (znám hodně lidí, kteří se z toho dostali) a čím dřív se to podchytí, tím lépe. U tebe to trvá krátce, takže máš velikou šanci se toho zbavit úplně. Léčba je určitě terapie u psychologa, sezení nejlépe jednou týdně a pak ev. psychiatr a léky. Ty bereš Citalopram, ten mi na PP zrovna docela pomohl. Pak je moc důležité mít pravidelný denní režim, dostatek spánku a odpočinku, zdravě se stravovat, velmi důležitý je sport. Pak také v rámci terapie se vystavovat věcem, které jsou ti nepříjemné a pomalými krůčky je překonávat. Na tohle se nejvíce doporučuje KBT terapie. Držím ti moc palce,

      • Zdeněk napsal:

        Velmi děkuji za odpověď. 🙂 Ono je pravda, že za poslední roky jsem dost zlenivěl a pohybu nebo sportu se vyhýbal. Paní psycholožka mi říkala, že CItalopram zabere až tak za 3 týdny beru jednu tabletu ráno. A taky mě dost vyděsil ten pocit pálení v těle dnes jsem v podstatě byl zcela nepoužitelný. Psychologa si hledám byl jsem u jednoho, ale ten mi řekl že s tímto problémem nemá moc zkušeností.

        • Amarellka3 napsal:

          Jj, Citalopram jako většina ostatních AD zabírá až tak od 3. týdne, ale někdy i za déle, může to trvat i 2 -3 měsíce. Naopak první týden až dva užívání může dojít k přechodnému zhoršení stavu. A to by mě zajímalo, u jakého jsi byl psychologa, když nemá zkušenosti s PP, když úzkostné poruchy jsou nejčastější psychiatrická diagnóza. Ale určitě hledej dál, můžou ti pomoci např, stránky http://www.znamylekar.cz i když to jen orientačně, nebo mrkni tady na seznam KBT terapeutů z celé ČR: http://www.cskbt.cz/adresar-terapeutu.php

          • Zdeněk napsal:

            Jo tak tohle by vysvětlovalo ten můj z tohoto týdne a pocity, které jsem ještě nezažil a vlastně proto mi psychiatrička předepsala i Lexaurin prý jako SOS tabletu, ale prostě nerad bych si vytvořil nějakou závislost na něčem takovém pokud mi rozumíte. 🙂 Byl jsem u psychologa v místním centru. Bylo očividné, že toho mají opravdu hodně, protože jen na první schůzku jsem čekal 3 týdny. Děkuju za odkazy určitě se podívám. Upřímně vyzkouším vše co by mi mohlo pomoct. 🙂

          • Amarellka3 napsal:

            Ano, je možné že to zhoršení máš z nasazení Citalopramu, stává se to. Proto Dr. dávají na první týdny užívání AD někdy benzodiazepiny (př. ten Lexaurin). Já bych ho ale brala jen když je to fakt nesnesitelné, jinak závislost vzniká při každodenním užívání tak za 6-8 týdnů nejdříve, takže zas tolik se bát nemusíš si ho občas vzít. No pokud jsi čekal 3 týdny, tak je to luxus, čeká se běžně i měsíce u těch lepších terapeutů. A tenhle byl na pojišťovnu? Určitě se tedy objednej k někomu jinému. Držím palce a je fajn zařadit každý den alespoň procházku.

          • Zdeněk napsal:

            Právě té závislosti se bojím je to 3 týden co beru a zatím jsem Lexaurin použil 2x.. 🙂 Ano tenhle psycholog byl na pojišťovnu, ale už jsem se objednal k někomu jinému překvapivě mě objednala už na příští středu, a ta už není na pojišťovnu. 🙂 Na procházky mě tahá přítelkyně, ale občas se mi fakt nechce vím že bych to měl překonat a prostě jít.. 🙂

          • reidora napsal:

            Ahoj Zdeňku, pp trpím fakt dlouho a lexač beru pravidelně když mám aktivní pp vše pod kontrolou psychiatričky ted se ho snažím po dlouhé době vysadit, začala jsem na 4,5 mlg a ted jsem na 1,5 ml, tohle vysazování již absolvuji po třetí, vždy když cítím že pp zvládnu bez léků, bohužel jsem alergická na AD tak aspoń tím to potlačuji úzkosti a starch. Jinak chodím k psychologovi na sezení kde mě naučil techniku dýchání kterou uplatnuji v začátku pp a dost to pomáhá. Je pravda že chodím k placenému psychologovi, ten na tebe má víc času a termíny krátké, je pravda že jsem se dostala do psychosomatické kliniky na Petřinách ale čekala jsem cca 1 měsíc a ještě jsem byla na pohovoru zda jsem byla vhodný kandidát, Tam je to podstatně levnější..Jsi na začátku cesty a zachitil jsi do v čas a o to lépe se to dá řešit. Popřeji ať ti to dobře dopadne, někdo se z toho dostane brzo a paniku nedostane ale je víc těch co se jim to vrací je to běh na dlouhou trat a věř že to je jen a jen jak si po poskládáš v hlavě.

        • Amarellka3 napsal:

          Tak jsem ti tu psala odpověď, ale musí čekat na schválení administrátorem, to se tu někdy stává, snad se brzy zobrazí.

          • Zdeněk napsal:

            To je hrozný zrovna jsem na oslavě narozenin a ne ze bych mel záchvat ale necítím se zrovna ve své kůži uplne cekam kdy to na mě přijde… Seděl jsem u stolu a docela jsem se zapotil až jsem musel jít ven… Jsem uplne bez nálady ale nechci to kazit přítelkyni protože je to oslava její kamarádky…. Přijdu si jak trubka…

    • Mirka napsal:

      Zdravím Zdeňku, za volantem je to strašné, dnes se o mě po cestě domů z práce taky pokoušela ataka, jela jsem za tmy a to mi nedělá vůbec dobře . Divně mi ta cesta jakoby ujíždí a motá se mi z toho hlava. Musela jsem si stáhnout okénko, je to hrozně nepříjemné.

      Myslím, že mě právě řízení a k tomu přestěhování se rozjelo pp. Mám řidičák rok a vážně se řízení pořád dost bojím, navíc musím vozit syna (2 a půl roku) a to je strašný stres pro mě…

      Stěhovali jsme se do domku a musím teď dojíždět do práce, je to necelých 20min, přes vesnice a tak, ale pro mě boj. A tak se chci zeptat, jak lidé s PP zvládají řízení, na nějaké tipy, jak s tím bojovat.?

      Ještě bych ráda dodala, že neberu žádná ad ani nic podobného, už dvakrát jsem pp zvládla bez léků a tak do toho jdu znovu.

      Beru jen třezalkou a bachovky (křížovky), jestli vám to něco řekne ☺️. A k té třezalce bych měla ještě jeden dotaz, pokud někdo má zkušenosti – jak dlouho v kuse se smí užívat? Dost mi pomáhá a bojím se jí teď před zimou vysadit. Počasí má na mě hrozně velký vliv a podzim a zima budou kritické…

      Děkuji všem za rady a Zdeňku, moc držím palce a hlavně hodně sil, je to boj !

      • Ema napsal:

        Ahoj Mirko.me naopak rizeni pomaha,soustredim se na jizdu a zapomenu na hlavu a myslenky.beru to jako vyzvu pro sebe,kdyz jedu do novych cizich mist,kde jsem jeste nebyla a pak se pochvalim,ze jsem dobra a zvladla to.hezkou nedeli preju.chce to proste trenink a po case nabydes sebevedomi,ze jsi to zvladla.

      • Amarellka3 napsal:

        Ahoj Mirko,
        já si udělala řidičák hned v 18ti, řídila jsem rok, pak jsem málem způsobila dopravní nehodu a od té doby neřídím a to mi je už 33 let. Mám z toho šílené nervy a už bych to ani neuměla. Navíc mi to ani na psychiatrii nedoporučují, sice mi nesebrali řidičák, ale napsali, že mám nedoporučeno řídit motorová vozidla (ale to není kvůli PP, mám ještě jiné diagnózy). Takže bohužel moc neporadím, jak s řízením bojovat.

        A k té třezalce, určitě to má nějaký příbalový leták, nebo se poradit v lékárně, ale já někde slyšela, že se nemá brát v létě, když je sluníčko, naopak v zimě by to vadit nemuselo, ale fakt se zeptej v lékárně.

        Držím palce.

      • Zdeněk napsal:

        Ahoj Mirko, sice mě to párkrát za volantem chytilo, ale paradoxně pro mě jízda autem spíš působí relaxačně, takže mě občas pomáhá sednout si v noci do auta a projet se… 🙂 Ale u tebe to jistě může mít opačný vliv pokud máš z řízení obavu… možná by nebylo od věci třeba i když máš volno tak večer sednout do auta a jentak se projet ne moc daleko aby ses cítila v bezpečí aby jsi věděla že se ti nic nestane… 🙂 a stou třezalkou tam se doporučuje vysadit na pár týdnů, takže být tebou tak se poradím s doktorem… 🙂 Jinak držim palce… 🙂

        • Mirka napsal:

          Děkuji za povzbuzení . Já vážně s řízením bojuju, někdy je to už celkem v pohodě, ale asi mě zaskočí vždycky ta tma. Prostě mi přijde, že nevidím a rozjíždí mi to ataku, což je za volantem hrozně nepříjemný. Snad to bude s každou další jízdou o něco lepší, musím teď min. 2x v týdnu do práce jet.
          Někdy mi přijde, že právě proto, že vím, že musím, tak mě právě přepadají úzkosti a panika… Kéž bych to uměla v hlavě přepnout a udělat si z toho třeba právě ten relax …

          Moc vám děkuji za rady s třezalkou, zkusím se zeptat v té lékárně…
          Přeji hezký večer všem !

  7. Karla napsal:

    Ahoj Markétko,já jsem ti odepisovala,ale zase to čeká na schválení,tak snad si to přečteš později…

    • Markét napsal:

      Ahoj Karli,
      Četla jsem …. no to je radost takový soused 🙁 to ti povím ….
      Jenže to nejde ignorovat ani se nad tím povznést 🙁 snad přestane prudit, ale takoví lidé obvykle nemají nic na práci tak je pruzeni pro ne asi jedinou zábavou…
      Snad si uzijes pěkný víkend a dá pokoj 🙁

      • Karla napsal:

        Ahoj Markétko, přeju hezký víkend, má být pěkné počasí,tak snad půjdu na zahrádku.Tak se měj hezky.Zdravi Karla.

        • Markét napsal:

          Ahoj Karli,
          U nás to počasí krásné je. Tak snad i ty ses na zahrádku dostala. 🙂

          • Karla napsal:

            Ahoj Markétko,moc jsem se na zahárdku nedostala.Mám menstruaci a je mi dost zle.Takže tráva na zahrádce musí počkat…Bohužel….

  8. Laura1011 napsal:

    Ahoj prosim o zkusenosti…jak jste prozivali tehotenstvi a pak peci o miminko s uzkostma?u prvni dcery jsem v tehu pp jeste nemela dostala jsem to az kdyz ji byly asi 4 mesice…jsem z toho ted dost v haji jestli jsem schopna to zvladnout proto mi moc pomuze pokud nekdo ma zkusenost

    • klabe napsal:

      Ahoj Lauro,
      měla jsem třetího syna, když jsem se už léčila s PP a úzkostmi. Syn nebyl úplně plánovaný, takže jsem ještě na počátku těhotenství brala Cipralex a s psych. jsme byly dohodnuté. že ho budu brát dál. Nicméně díky velkým nevolnostem jsem ho vysadila ze dne na dne (hned ve druhém měsíci těhotenství) a dobrý, žádné úzkosti, žádné ataky. Bezproblémové těhotenství i porod, syn je úžasné dítě. Úzkosti se mi vrátily, když mu byly dva roky, nicméně jsem ještě kojila, takže jsem Ad nebrala, navíc nebyly tak strašné. Až jsem přestala kojit, tak PP zaútočila ve velkém. Takže za mě hormony úřadovaly parádně a mně bylo báječně. Ale každý to může mít jinak.

      • Laura1011 napsal:

        Ja prave mela s dcerou docela zazivne tehotenstvi strach a kdyz se narodila tak jsem byla jak silena porad jsem se o ni bala a pak mi prave odstartovala pp a dceri je 6 a proste uz sme asi dva roky planovali druhe a neslo to pak se mi pp vratila a opravdu silene uzkosti denne nejen ataky ale tak nejak celkove neustale strach a nedavno jsem menila leky a pred tydnem jsem zjistila tehotenstvi a to mi dr rekla ze nemuzu otehotnet no a ja misto radosti jsem v silenych nervech nemam ani radost protoze jedine co mam v hlave je jestli to dam psychicky a jestli se vse nezhorsi abych fakt nebyla pak zavrena nekde na psychiatrii …pritom deti miluju a opravdu jsem ho nedavno jeste chtela…pak ctu samou laktacni psychozu a deprese po poporodu a rikam si aby mi pak nepreskocilo!ja vim ze kazdy to ma jinak ale je to sakra tezky jsem uplne zoufala!!!:(

        • klabe napsal:

          Po porodu prvního syna jsem měla docela poporodní blues, byla jsem děsně nervózní, on navíc byl a doteď je dost náročné dítě. To jsem teda ještě PP ani úzkosti neměla. Trochu jsem se bála u druhého syna, jak to šestinedělí bude probíhat, a všechno bylo v pořádku, vše zalité sluncem, bylo to krásný období. Samozřejmě u třetího jsem měla taky strach, zda se PP nebo úzkosti neprojeví nebo se nepřetaví do poporodní deprese, ale ne, hormony převážily a bylo mi dobře. Je jasný, že se strachuješ, ale máš už zkušenosti a to taky hodně znamená. Moc přeju, ať je těhotenství bezproblémové, všechny výsledky ukázkové a ať si to můžeš v pohodě užít.

          • Laura1011 napsal:

            Moc Vam vsem dekuji no je silene ze z udalosti ze ktere bych mela mit radost mam strach uzkost a depku mozna je to i tim ze postupne vysazuji ad protoze mi je dr asi bude menit nebo jestli me necha bez nich netusim komunikuji s ni zatim pres maila protoze jeste nenapsala termin kdy muzu dorazit a napsala mi at lyricu hned vysadim a venlafaxin snizim jen na jeden

    • Katka napsal:

      To by mě taky zajímalo.Chystáme se na první těhotenství.A nevím,jak to zvládnu.Třeba dnes jsem se vysmrkala a trochu mi začala téct krev z nosu.A hned panika.Mám pocit,že mě bolí půlka hlavy,kolem toho nosu.Že se to tam někde hromadí,bojím se udělat prudší pohyb.Každá věc mě hrozně rozhodí.

    • Matluše napsal:

      Ja si pri prvnim porodu a po nen prosla zdravotnimi komplikacemi a domu jsem prisla kdyz byli malemu skoro tri mesice. Pak jsem mela stavy uzkosti ale to jsem jeste neslysala a nevedela nic o pp. Druhe dite jsem mela za dva roky.a obavy.byly, ale opravdu hormony ucinkovaly a teseni na miminko a radpst z nej vse prevalcovala. Pak se mi paráda zne pp rozjela az po osmi letech, kdy mi to odstartovaly zdravotni problemy. Ty jsou u me spoustecem….uvidis že bude vše dobré a kdyby se cokoliv delo, poradis se s mudr kyera uz te zná a vi co a jak. Přeju jen to dobré

    • Bobina napsal:

      Já jsem v těhotenství byla fit, ochranné hormony fungovaly. Bylo mi lépe než normálně. PP se vrátila až jsem přestala kojit…

  9. Mila napsal:

    Ahoj
    Chtěla bych všechny panikáře uklidnit. Četla jsem komentáře co se týká přeskakování či píchnutí u srdce.
    U panické poruchy je běžné přeskakování srdce jinak (extrasystoly). Nejedná se o žádný infarkt, ten se projevuje jinak. Je to vlivem psychiky, vím o čem píšu. Já už s touto PP bojuji asi 20 let a mohu sdělit, že přeskakování srdce mám už hodně dlouho. Dříve jsem z toho byla vyděšená co se to děje a teď to vůbec neřeším. Někdy jsem měla
    extrasystoly třeba celý den a potom dlouho nic. Vžycky to bylo horší, když jsem zažila nějaký stres.
    Je to sice nepříjemné, ale o nic závažného se nejedná.

    • David napsal:

      Ahoj Mílo, mohl bych se zeptat, jak to přeskakování u vás začalo? Já s tím bojuji cca 2 roky a to přeskakování u mě začalo z minuty na minutu, až cca po 2 měsících se začaly přidávat další fyzické příznaky (bolesti hlavy, problémy se zrakem, …). Píšete, že s tím bojujete 20 let, máte nějaké tipy, jak to co nejvíce omezit? Než se mi to stalo, tak jsem hodně sportoval, ale nyní větší zátěž nezvládám, což mě samo o sobě také stresuje. Moc děkuji.

      • Míla napsal:

        Ahoj Davide.
        Je mi líto, ale v tomto Vám nemohu poradit jak to omezit, jenom vím, že příliž mnoho stresu tím více je přeskakování srdíčka. Soudím podle sebe. Najděte si na netu o tom více informací.
        Jak jsem již psala, nepřikládám k tomu žádnou vážnost.

  10. Ema napsal:

    Ahoj vsem jak se dneska mate?rano jsem se valela v posteli do 9.od vcerejska se mi taky mota v hlave.nevim jestli je to od pp nebo krcni patere.ach jo znervoznuje me to.hezky den preju….

  11. reidora napsal:

    ahojky chtěla jsem se Vás zeptat zda má někdo stejné problémy jako já . Hned ráno co se probudím mi naskakují katastrofické scénáře a to jako dnes, měla jsem pocit že mám buď demenci nebo alzhajmra , že si nemůžu na nic vzpomenout nebo že budu mít infarkt a další jiné nemoci .je to vlastně jen ráno. Trvá mě to cca 1 až 2 hod než se z toho dostanu, vždy mě to rozhodí, mívám k tomu zvýšený tep , přetlakovanou hlavu a různé další věci. A to jsem byla na MR a nic se nezjistilo. Dost mě to dostává i když si říkám že to je zase jedna z fází PP ale proč zrovna hned při probuzení nechápu. Děkuji za odpovědi

    • Markét napsal:

      Ahoj Redoiro,

      Já to mívala taky…. ráno totiž začíná nový den a už někde v podvědomí si reknes “Co zase dneska bude?” … a už to najizdi … všechny ty fyzické příznaky … Pomáhá mi teď vypadnout ven s někým na procházku … do obchodu proste mezi lidi a každý den více a více překonávám hranice … chodím na místa kde mě chytalo ataky a zjišťuji ze už nejsou…. ikdyz je mi to nepříjemné každým dnem je lépe a lépe … ráno už nemivam tyhle problémy 🙂 jsem za to ráda. Ale přesně vím o čem píšeš … snad se ti to taky podaří

      • reidora napsal:

        děkuji za odpověď , chodím ven i na místa kde ataky byly s tím nemám problém jen ty rána a hlavně tomu přispívá samota a prázdno.

        • Ema napsal:

          ahoj Reidoro, přesně jak píšeš a dokonce mi tyhle myšlenky najížděly do hlavy v noci, když jsem se probudila a bylo po spánku

          • Markét napsal:

            To mě mrzí holky 🙁

            Já se v noci budim taky a nabíhá mi ta myšlenka ale hned ji v hlavě smetu ze stolu otočím se a spím.

          • Karla napsal:

            Ahoj Markétko,jak dneska je?U nás docela svítí sluníčko,akorát zase prudí soused…

    • Klára napsal:

      Holky, takhle vůbec nemyslete a nepřemýšlejte! Vzbudíte se, správná myšlenka je – dnes je nový den a BUDE KRÁSNÝ! Užiju si ho a večer si spokojeně příjemně unavená lehnu do postele. Prostě pozitivně do nového dne, žádný katastrofy a choroby!

    • Amarellka3 napsal:

      Ahoj reidoro,
      já jsem na katastrofické scénáře přeborník, Alzheimera a jiné demence už jsem prodělala asi milionkrát, dokonce jsem si byla asi 8-krát nechat u různých psychologů vyšetřit paměť a byla jsem i v NÚDZu v Klecanech na oddělení kognitivních poruch, takže mám naprosté pochopení. Myšlenky na různé nemoci mám každý den a někdy jsem tím tak zahlcená, že vůbec nezvládám fungovat. Já to ale nemám tolik při probuzení, ale spíš přes den a nejvíc večer, jak je tma.

      • reidora napsal:

        co takhle je začít psát už jsem nad tím přemýšlela hodně lidem by to mohlo pomoc, co dokáže vyosený mozek vyprodukovat za katastrofy :))))))

    • helena napsal:

      Zdravím, mám to to samé, skoro každé ráno, infarkt, nebo Alzhajmr. Jak přes kopírák.

    • Matluše napsal:

      Nemam to kazdy den, ale kolikrat me po ránu rozhodi něco nezvyklého, nějaké jine brnění nebo divny pocit a taky se podvědomě leknu.co.to zas je a pak se pristihnu, ze se vic pozoruju. Kdezto kdyz jsem s někým nebo se hodně zaměstnám, tak.to prejde. Na stanovení diagnózy jsem taky odbornik. Pritom de fakto nevim ceho se vlastně bojim…stejne co ma prijit tak prijde….nerozumim kolikrát sama sobě

      • reidora napsal:

        už jsem o tom mluvila s psychologem a ten mě řekl že to mám už hluboce v podvědomí a moc těžko se to odstranuje, prostě si ten můj mozek dělá co chce, jako teď , ráno jsem měla pocit (byla to novinka) že mám dokonale duto, že si nic nepamatuji, přetlak a pískání v uších pak pocit jako že to nejsem já a tohle mě provází dneska celý den, ten strach a úzkost že nevím co to bylo a že my z toho bylo dost blbě. a z toho jsem na nervy

        • Matluše napsal:

          Chapu te, vždycky nas rozhodi nová podoba pp a že to na nás mrcha zkouší. A de fakto dokud si nevyzkousime že se nám nic nestane, tapeme zda je to pp nebo tentokrat něco jineho. Aspon takhle to vnímám ja.

          • reidora napsal:

            vím co pp dokáže s přestávkami jí mám cca 30 let a tohle bylo poprvé za celou dobu.. A řekla bych že vím o ní hodně ale občas i ted mě dostane.

  12. Michaela napsal:

    Zdravím všechny, psala jsem příspěvek a samozřejmě se nezobrazil. Pěkně mě to štve, člověk potřebuje poradit a aby čekal na schválení. Zažil jste si někdo nějaké problémy se srdcem? Přeskakování, vynechávání, píchnutí u srdce? Momentálně s tím zápasím. A bojím se infarktu.

    • panickaporucha napsal:

      Zdravím Michaelo, snažím se zjistit čím by to mohlo být, ale zatím bez úspěchu. Mrzí mě to. V sobotu zkusím aktualizovat pluginy, které jsou součástí stránek. Možná to souvisí s tím, přes co se kdo připojujete. Jestli se přihlašujete přes Intensedebate, wordpress, facebook atd…..Nikde nemám zaškrtlé , že bych něco měla, chtěla schvalovat. Snad se to podaří a zlepší se to. Díky Zuzka

    • Zuzana 22 napsal:

      Ahoj Míšo, tak se srdcem to mám téměř pořád. V posledních 2 týdnech se mi to zhoršilo. Extrasystoly několikrát za den, děsí mě to.Rychlejsi tep.V létě to bylo ok a teď na podzim zase zhoršení. Bojím se taky!!! Zvýšila jsem hořčík a Pangamin. Je lepší pořád něco dělat, když lehnu, tak to začne. Od zítra začínám znovu plavat. Hlavně nekrmit ten strach

  13. Michaela napsal:

    Ahoj všem. Poprosím o radu nebo spíše uklidnění. Občas se mi stává, že cítím, že mi přeskakuje nebo vynechává srdce. Asi 2 roky zpátky jsem byla na kardiologii, měla jsem i 24 h holter, prý jen extrasystoly. Cca před 9 měsíci mi dělali EKG v rámci preventivní prohlídky, také v pořádku. Na to přeskakování jsem si už celkem zvyklá, ale teď večer se mi při sledování TV stalo, že mi srdce jakoby vynechalo. Pak zase chvilku klid a najednou mně u toho srdce píchlo, pak ještě jednou, ale už jen málo. Do toho mně bolí lehce rameno, levé i pravé, ale mám velké problémy se zády a hrudní páteří. Teď samozřejmě přemýšlím, jestli nemám infarkt. Ach jo, stává se něco podobného i někomu jinému, kdo by mne uklidnil? Všem moc děkuji

    • David napsal:

      Ahoj Míšo,
      sám si to neumím vysvětlit, ale stává se mi něco podobného. Všechna vyšetření v pořádku, ale to "přeskočení", jakoby vynechání tepu, je nepříjemné, vždycky se mi sevře hrudník a cítím pocit na omdlení. Stává se mi to někdy 1-2x denně, někdy třeba 10x, při zátěži i v klidu. S infarktem to ale určitě nesouvisí, ale také si to neumím vysvětlit.

      • Michaela napsal:

        Ahoj Davide, děkuji za odpověď. Když mne bolí ruce, nohy, záda, to dávám, ale z toho srdce jsem vyřízená a bojím se. Zvláštní je, že tím trpím cca 3 roky zpátky, dříve jsem problém neměla. Přeji hodně sil v boji s tou potvorou.

    • Bobina napsal:

      Ahoj Míšo, mě zase píchá u srdce tak, že se nemohu nadechnout, potom to přejde. Taky mě bolela levá ruka už to přešlo asi skřípnutý nerv. Ale to píchání mi vadí u doktora nic nezjistili

      • Michaela napsal:

        Ahoj Bobino, právě jsem četla tvé příspěvky ohledně srdce, tak jsem doufala, že se ozveš. Dnes zajdu na kardio, je mi zle, ale nedokážu určit, jestli je to ještě od srdce nebo od psychiky. Někdy mi v tom boji s PP už dochází síly

  14. Lucie napsal:

    Ahojte, jak vam dnes je? Ja zas po delsi dobe propad, uzkost, buseni srdce, zas ten debilni pocit, ze se vyvratim 🙁 no hnus 🙁

  15. Karla napsal:

    Ahoj všichni,jak se dneska cítíte?Co Markétka?

    • Matluše napsal:

      Ahoj Karli, ta změna počasí mi nedělá uplně dobře. Dnes se mi jakoby motá hlava a bolí mě vedle ucha už třetí den, přijde mi to jako čelistní kloub. Asi se to po tom nachlazení vrazilo tam. Ale má se zas oteplit, tak snad to bude lepší. A co ty, už se cítíš lépe? Co hlava, povolila? Přeju hezký den

      • Karla napsal:

        Ahoj Matluše,ještě ráno mě hlava bolela,teď už jenom trochu,možná,že to dělá i ta změna počasí.O víkendu má být zase teplo,tak,kdo ví…

    • Bára napsal:

      Ahoj Karli, co hlava už přestala bolet? Já celkem v pohodě. Akorát mám v návalech rýmu o které jsem přesvědčená že má alergický původ. Svědí mě i tělo, obličej, prý jsou teď na podzim ve vzduchu plísně :o((
      Jinak jsem minulý týden byla na rehabce a fyzioterapeutka usoudila, že má záda a celkově tělesná schránka má co dočinění s psychikou. Hodinu jsem jen řízeně dýchala a ten pocit na konci připomínal paniku. Brněla jsem, hlava se motala… Prý mám v sobě za ta léta nahromaděnou spoustu energie( ta se tím dýcháním dostává ven). Ještě mě to čeká asi třikrát. Trochu se bojím ty pocity nic moc, ale když odezní je to strašná úleva.

      • Karla napsal:

        Ahoj Báro,plně s tebou suhlasím,že záda a celkově tělesná schránka má co dočinění s psychikou.Ještě ráno mě hlava bolela,teď je to lepší.

    • bobina napsal:

      Ahoj Karlo, já jsem jak bez energie a mám pořád chuť na sladký. Včera jsem snědla velký zákusek a ještě zmrzlinu 🙂

      • Bára napsal:

        Tak to mi Bobino povídej, já včera buchta s povidly ( a to sladké moc nemusím, ale tělo si to teď žádá). Je vidět že se blíží zima a tělo si dělá zásoby a to jsem chtěla něco shodit :o)) Hezký den

      • Karla napsal:

        Ahoj Bobino,jen si dej, když je na sladký chuť,tělo si to žádá.To říkávala moje maminka.Ja třeba dorty nemusím,ale u nás do obchodu přivezou čerstvé a beodolam…

        • Matluše napsal:

          Zdravim Karli,je to vše propojené, psychika, zada, hlava. Na mě má počasí obrovský vliv. Je dobré, že se citis lip a souseda si nevšímej. Vím, lidé umějí být zlí….říká se respekt ke stáří, ale popravdě někteří také nejsou soudni. Nejvic se děsím toho, že jednou budu taky protivna a nerudna bába

          • Karla napsal:

            Ahoj Matluše,souhlasím s tebou,že vše je propojené…Copak já si souseda všímat nebudu,ale on určitě v sobotu nebo v neděli začně něco říkat a manžel to nevydrží a pošle ho někam.. Všcihni staří lidé nejsou stejní.Znám paní,které je asi 85 a je moc fajn.A znala jsem manželé,těm bylo skoro 90 a byli taky fajn.Takže já nevěřím,že je to věkem!

        • Matluše napsal:

          Karli tak.jsem.to taky nemyslela ze je to vekem. Znam.kupu mladych prudičů a naopak.skvělé duchodce. Spíš že když nekdo třeba zatrpkne tak se to s věkem horší. Měj krásný den. Uz se citis lip?

          • Karla napsal:

            Také přeju hezký den a celý víkend!Už se i bojím napsat,že je mi lépe,aby se to zase nezhoršilo.Vždyť to znáš …Koupila jsem si na migrénu Kopretinu řimbabu,tak uvidím,jestli to bude mít nějaký účinek-Zdraví Karla.

    • Markét napsal:

      Ahoj Karli,

      Jsi hodna ze tak na mě myslíš…. já už se cítím o něco lépe … motani jen lehounke a už mám i část dne kdy už ho nemám vůbec

      Je to jako na houpačce …

      Jak se ti dneska daří ?

      • Karla napsal:

        Ahoj Markétko,tak to jsem ráda,že je ti konečně trochu dobře!!!U mě to také docel jde…Zdraví Karla.

        • Markét napsal:

          Karli,
          Tak to rada čtu 🙂
          A co je to za souseda ze prudí ?

          • Karla napsal:

            Pořád si něco vymýšlí,je mu 76 roků,ale to není o věku,on je pořád takový.Má plot starý přes 50 let a my za to můžeme,že má plot už doslouženo.Máme tam sice opřený plech,ale to nic na věci nemění,že plot už je na spadnutí.Svádí to na nás,že když prý prší,tak mu kvůli plechu teče na plot.Já se s ním už odmítám bavit,akorát mě vytočí a pak mi je zle…Bojím se,že o víkendu zase zaútočí a bude hádka…

  16. Bobina napsal:

    Všechny zdravím, začíná nový pracovní týden, takže hukot. Manžel je pracovně mimo republiku, tak mi to nepřidává, ale držím se. Podzim a zimu nemusím, je to takový smutný…

    • Amarellka3 napsal:

      Ahoj Bobinko,
      moc ti držím palce, ať to vše zvládneš – školu, být sama doma… já taky podzim a zimu nemám ráda. Jinak já se už malinko začala poohlížet po práci na zkrácený úvazek, tak uvidíme. Ale strašně mě trápí ten močák, pořád jsem na wc. Psala jsem dnes urologovi sms, že bych šla do toho botulotoxinu, ale zatím neodpověděl, tak počkám.
      Klidný večer a ať ten týden rychle uteče.

    • Karla napsal:

      Zdravím Bobino, držím palce, ať to zvládneš v pohodě!

    • Matluše napsal:

      Taky zdravim a přeju hodně sil. Podzim je hnus, ale my to dáme. Klidný večer všem

  17. Karla napsal:

    Psala jsem Báře už ráno a teď Petrovi,ale už zase musí schválit administrátor…

  18. Karla napsal:

    Teď jsem odepisovala Báře a zase,že to musí schválit administrátor…

  19. Matluše napsal:

    Prosím mela bych takový dorltaz, možná by mohla vědět Amarelka. Kdyz jsem byla na neurologii a diskutovali jsme s mudr rozdil proznaku brnění a tak mezi pp a roztrousenou sklerozou, tak mi říkal, ze u rs priznaly musi but delsi 24 hodin kdezto u pp jsou proměnlivé. Vim ze se na rs da napasovat kde co, ale taky na pp. Neslysela jste toto nektdo?

    • Amarellka3 napsal:

      Ahoj Matluše,
      RS má spousty forem, tak bych k tomu asi nějaké jednoznačné pravidlo nevěděla, ale je pravda, že pokud to chvíli je a chvíli není a různě to kolísá, že to spíš ataka RS nebude. Ataka RS trvá většinou minimálně 24 hodin, většinou několik dní. Mrkni tady, pokud chceš: https://www.nfimpuls.cz/index.php/roztrousena-skl

      • Matluše napsal:

        Ahoj Amarelko. Jj to vim. Prave jen co je ty priznaly 24 hodin. Jestli v kuse nebo treba jeden den chvili druhej den chvili…to jsem myslela. No nebudu se v tom pitvat. Radši….hezky den. A jak se ty citis?

  20. Karla napsal:

    Ahoj, já vás zdravím.Dneska jsem zase prodělala oční migrénu s aurou Teď mě bolí levá půlka hlavy…

    • Bobina napsal:

      Můj syn taky trpí oční migrénou, ta vím,co to je. Zabírá mu potom ibalgin a spánek…

    • Matluše napsal:

      Ahoj Karli, toe mrzi, ty si.opravdu taky musis jak se říká vyžrat kde co vid. Snad uz je lip. Myslim na teve

    • Amarellka3 napsal:

      Ahoj Karli,
      to mě mrzí, snad je ti už lépe. Myslím na tebe.

    • Petr25 napsal:

      Ahoj Karli, teď jsem tu delší dobu nepsal. Doufám že už je ti lépe, to mě mrzí, migréna není nic příjemného. :-/ Amarelka a všichni ostatní se máte snad taky fajn?? Já teď to celkem ujde. Děláme plot u rodičů od mojí přítelkyni. Tak možná i proto, nemám se asi čas jak se říká podvědomě pozorovat, no samozřejmě sem tam přijde jakoby menší pokus o úzkost, ale je to celkem snesitelné. 🙂 Takže jak říkám, teď se mám docela dobře. Tak se držte, myslím na vás.

      • Karla napsal:

        Ahoj Petře,já tě zdravím.Je to lepší,ale ta aura k migréně mě prostě vyděsí.Vcera při obědě se to stalo.Za půl hodinky to přešlo a pake bolela levá půlka hlavy asi celkem 4 hodiny.Delas plot,to si sikovny.

        • Petr25 napsal:

          Karli to je dobře, že to je lepší. Bude dobře, neboj. To se srovná. Jo mě taky vždy vyděsí nějaké nové věci. Jsme hold na takové věci citliví. Měj se hezky, opatruj se. Plot je zábava 🙂

          • Karla napsal:

            Děkuju za povzbuzení,Petře!Také se měj hezky a užívej si hezkého počasí a samozřejmě Filípka!To je době,že tě baví stavba plotu.Náš soused má plot 50 let starý a už mu začíná padat.Jenže on žádný stavět nebude,protože to vše stojí peníze a on do ničeho nedá ani korunu.Už mu padají laťky v plotě,tak tam uvázal nějakou pásku,aby to drželo.Je to akorát k smíchu…To jenom pro pobavení.

    • Bára napsal:

      Ahoj Karli, také na ně trpím i s aurou. Letos v lednu byla naposled a to jsem ji tak pět let neměla. Jak často je míváš??? Mně strašně vadí ta aura…úplně mě děsí, že to nepřestane. Tak se drž holka. PS: odpočinek, pitný režim, cvičení na záda a vynechat nějaké dráždivé potraviny. To vše tomu nahrává…
      Já zase alergii jak blázen.

      • Karla napsal:

        Mě také děsí ta aura,mám strach,že se mi to nevrátí a že ty záblesky uvidím pořád…Tak nějak mi to začalo letos,naposledy jsem to měla,je to asi měsíc a půl…Ale je fakt,jestli to není od krční páteře,ta mě včera také bolela.Prý to může být od krční páteře..Je fakt,že moc neodpočívám,pořád něco dělám,tak,kdo ví..Nebo hormonální změny,ty to prý také dělají,tak ,k do ví…

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *