Diskuse

Toto diskusní fórum je věnováno Panické poruše.
První panickou ataku jsem zažila v roce 2004. Tehdy pro mě musela přijet záchranka, protože jsem se úplně zhroutila. Točila se mi hrozně hlava, zvracela jsem, bušilo mi srdce a dokonce jsem na několik dní ochrnula na spodní končetiny.  Tehdy jsem byla přesvědčená, že umírám. Až později jsem se dozvěděla, že se jedná o panickou poruchu. Ataky jsem měla 2x až 3x týdně. Vždy, když to na mě přišlo, uklidnilo mě, když jsem si sedla k internetu a pročítala diskusní fóra. Ale časem se to na všech diskuzích zvrtlo na řeči o něčem jiném, než o panické poruše. Proto jsem před 6 lety založila toto fórum, které se věnuje jen této nemoci a ničemu jinému. Věřím, že za ta léta mnohým, kteří tuto diskuzi navštívili, byla k užitku. Prosím i nadále vkládejte všechny své poznatky, rady a tipy, jak se s touto zákeřnou nemocí vyrovnáváte právě vy. Ale zároveň prosím, abyste se neodchylovali od tématu, protože  příspěvky nesouvisející s PP odradí ty, kteří hledají na této diskuzi skutečnou podporu a pomoc. Věřím, že vzájemným předáváním si vlastních pocitů a zkušeností s touto nemocí spojených, se s ní dokážeme lépe vyrovnat.
Děkuji Všem Zuzka

47 364 Responses to Diskuse

  1. Mauricehieds says:

    Hot and juicy women in your city want sex: http://webhop.se/77777119

  2. Carmen says:

    Ahoj Amarelko tak po dnešku přestávám řídit dobrovolně….jela jsem a minula odbočku na starou silnici…A vjela na dálnici ten strach a úzkost byla naprosto šílená jela jsem po dálnici cca 60km a prvním sjezdem na starou silnici…na telefonu jsem měla známého a díky němu jsem dojela.ta uzkost byla strašně paralyzujici úplně mě to dostalo….chci zpět svůj život chci fungovat radovat se….A ne zivorit jde to vyléčit? Nebo to tak bude napořád…to jsme s mužem chtěli ještě jedno dítě…..ale tímto je konec….ani nevím jestli to naše manželství vydrží…

  3. Carmen says:

    Amarelko ještě že tak dobře chápeš píšu z mobilu a to si někdy pise co chce…..Už jsem to pak nekontrolovala …..ale fakt jsem při smyslech….ty změny demyelinizaci  nebo jak se to píše tam mám. Ale nepribyvaji ani nezbývají. Já chodím do FN v Olomouci ta lumbálka hnus ale dělala mi to jedna mladá dr.a byla moc hodná teď k ní právě chodím ale půjde na mateřskou.tak mě prý předá ke svými manželovi taky je neurolog. Nejhorší je že jsem byla vždy zdravá a teď se jaksi rozpadám.dnes jedu do ol vyřídit něco kvůli tomu průšvihu a už teď mám nervy z cesty

  4. Jahudka says:

    Ahoj vsem je mi trapne se ptat doktora nebo blizkych, tak to chci nejprve zkusit tady. Poslednu dobou mam normalni tiky, jakoze sedim a najednou trhnu hlavou nebo sebou nejak skubnu 😀 Deje se mi to skoro denne a vzdycky se to snazim nejak zakryt – automaticky predsturam jakoze mi je zima nebo se otocim, aby to vypadalo, ze jsem se neceho lekla. Trosku se bojim jestli si toho lidi kolem me nevsimli. Nejsou to nejak extra vyrazny tiky, ale proste sebou trosku bezduvodne trhnu. Tacalo se to dit od ty doby, co jsem zazila dva silnejsu zachvaty paniky. Driv se mi tohle delo treba jednorazove ze stresu v den zkousky na vejsce.. deje se to taky nekomu? A co s tim?

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Jahůdko,
      Dr. se klidně zeptej, není to nic trapného, ale mně se to taky děje, skoro každý den sebou minimálně jednou šíleně trhnu, není to, že se něčeho leknu, ale prostě samo od sebe z klidu. Někdy mi trhne jen dolní končetina, někdy celé tělo. A bereš nějaké léky? Jestli to třeba nemůže být z toho? A bereš hořčík?

      • Jahudka says:

        Neberu prave nic, horcik zkusim jist, vim ze celkove nejak pomaha i proti stresu, jestli se nepletu 🙂 tak diky za tip!

      • Carmen says:

        No nezůstala ničeho si nevšimla kalhoty trika je možné že jsem tak utlumená že se nedokážu ani rozčílit?.po týdnu brání AD….jako sere mě to pac pro nové se mi nevyplatí jet..triko jsem měla na zítřejší večírek no.je to k nasrani tak jsem si chtěla,něco koupit a nechám to ležet buď jsem to zapomněla v košíku v dm..nebo peaku na věšáku prostě jsem zapomněla zkontrolovat kabinou..

  5. Amarellka3 says:

    Barčo,
    přeji ti vše nejlepší k dnešnímu svátku, pokud se tedy doopravdy jmenuješ Barbora. <3 A držím palce s tou cytologií.

  6. Jarda says:

    Ahoj všem, na jedné diskuzi jsem se dočetl, že PP můžou být i z chlamydií. Máte s tím někdo nějakou zkušenost? Mně se to zdá jako hloupost. Každopádně momentálně beru tři týdny Klacid 500, právě na ty potvory. Prý je mám v dýchacím ústrojí, nebo jak se to nazývá.

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Jardo,
      no někdo to tvrdí, můžou dělat různé problémy, ale že by zrovna PP, tak to se mi nezdá. A ty máš plicní chlamydie? Jak ti to zjistili?

      • Jarda says:

        Ahoj, nevím jestli plicní, ale někde na dýchacích cestách. Dělali mně rozbor krve kvůli těm mým zánětům na nohách. Toto a vyšší CRP bylo jediné, co mně našli. Ani nějaký gen 21, nebo tak něco, prokazující revmatickou artritidu, jsem neměl. Prý se to může nějak dostat i do nohou, ale nohy stále nejsou 100% i když teď moc pohybu nemám a nechávám je odpočívat. Jinak s nimi každý den cvičím, masíruji, mažu konopím atd. Dnes jsem si udělal expozici asi a něco jsem našlapal, tak začínám zase cítit šlachy. Možná to bude z toho, že jsem dlouho pořádně nechodil. Když tak mám připravený Medrol. Jinak jsem to dnes zvládal docela dobře, až jsem si dal silnější kávu a za chvíli jsem upaloval rychle domů. Teď už je mně zase mnohem lépe. Co ty? Jak jsi dopadla u psychologa?

        • Amarellka3 says:

          Ahoj Jardo,
          tak to jo, když ti dělali rozbor. Klacid se může na chlamydie dávat. A ten gen 21 je co? Protože třeba ségra má pozitivní gen HLA-B27, což se vyskytuje u Bechtěreva, ale podle MRI SI skloubení se to vůbec neprokázalo a vím, že jsou zas např. i séronegativní artritidy, kde to pozitivní není, přesto nemoc je. A u revmatoidní artritidy bývá pozitivní gen HLA-DR4, ale ten je na 6. chromozómu (6p21.3), ne na 21.
          Jinak je fajn, že sis udělal trochu expozici, gratuluji, občas je to potřeba.
          Já pořád blbě spím, už 14 dní jsem neusnula před půlnocí, do toho úzkosti, ty šílené svalové slabosti… no byl by to dlouhý výčet. U psychologa ok, nejdřív jsme se bavili o mých myšlenkách a obavách (to nechci více rozebírat) a pak jsme dělali imaginaci bezpečného místa.
          Tak ti držím palce, ať je ti lépe a ATB pomůžou.

          • Jarda says:

            Máš pravdu, je to ten gen B27. Jsem v těch termínech absolutně mimo. Jsem si na tebe dnes vzpomněl, když jsem chodil. Cítil jsem slabost ve všech svalech. Možná to bude tím, že jsem zhubl 15kg. Asi dvě hodiny jsem se hrozně potil. Hrozně se potím i v noci. To budou asi ty ATB. Před spaním si musím dát půlku lexaurinu a vždy když se v noci vzbudím, tak druhou polovinu. Jinak plná hlava nesmyslů.

          • Amarellka3 says:

            A to držíš dietu, nebo je to hubnutí stresem? Já bych naopak chtěla taky tak 10-15 kg zhubnout, ale bohužel mám pořád ten šílený vlčí hlad a kynu a kynu. A kolikátkový máš Lexaurin? Já 3 mg, ale neusnu ani po 3 tabletách 3 mg, takže po 9 mg. Taky mi hlava jede na 200% a neumím to stopovat.

          • Jarda says:

            Dietu nedržím. Snažím se jíst. Když do sebe nemůžu nic nacpat, tak jím banány, nebo rohlík s vodou, protože bych ho jinak nespolkl. Když je mně lépe, tak se snažím jíst více. V neděli jsem měl steak s kroketami a volským okem, ale dojídal jsem ho asi v osm večer. Sním hodně jablek, které si dávám do kysané smetany. Kolik teď vážíš, když bys chtěla dát 15kg dolů? Já mám úzkost, jen z pomyšlení, že bych měl pod 100kg. Už mně chybí jen 2kg. Tak měřím 190cm a neříkám, že nevypadám lépe 🙂 Dnes jsem na všech opascích musel udělat dvě díry navíc.Teď mám Lexaurin jen 1.5. Při své první PP jsem měl růžový, myslím 3.5, ale to jsem měl navíc úzkosti, že bude ze mě závislák, tak jsem ho nebral, jen Cipralex. Pak jsem ho v noci hlodal jak myš, když mně bylo nejhůř. Ještě mě napadlo s tím spánkem. Já od své první PP spím na sedačce v obýváku. Koukám na TV a při ní usnu. Jak jdu do ložnice, tak mám úzkosti jak … asi si vybavuji, jak mě bylo tenkrát v té ložnici zle.

          • Amarellka3 says:

            A zkoušel jsi už ten Nutridrink? Já bych si naopak přála, abych neměla hlad, ale bohužel ho mám úplně vlčí a kdybych se nenajedla, tak asi zešílím. Nevím, kolik vážím, ale už asi cca kolem 70 kg. Měřím 171 cm. Ještě v květnu jsem ale měla 60 kg, jenomže pak se objevily ty svalové slabosti, já omezila cvičení a začala mít ten šílený hlad, úplně se bojím Vánoc, kolik zas přiberu.
            Růžový Lexaurin jsou 3 mg.
            Já jeden čas také nemohla spát u sebe, bylo mi asi už 26 let a chodila jsem spát k rodičům, protože jsem v noci měla hrozné stavy paniky a depersonalizace, ale to už teď nemám, naopak jinde, než ve své posteli neusnu vůbec a TV nemám, ale já nesnáším hluk, takže bych u TV, rádia… spát vůbec nemohla, musím mít úplné ticho a tmu.

          • Jarda says:

            Nutridrink jsem ještě nezkusil. Uvidím, jestli se to zastaví. Dnes jsem snědl dva rohlíky, trošku guláše a dva banány. Tak to asi zítra víc vážit nebudu. Potřebuji již dobrat ATB, abych se mohl více hýbat a zesílit. Dnes mě bolelo při chůzi úplně celé tělo a byl jsem slabý. Jako při chřipce. Ještě se mně spustila rýma a pálí mně v krku. Nevíš jak je to možné, když jím ABT?
            Cítíš se nějaký den v pohodě, nebo ti je stále zle? Já to mám opačně. Když to na mě přijde, tak bych zase zešílel ve tmě, proto jsem se nastěhoval do toho obýváku, nebo jsem si rozsvítil lampu. I v době, třeba po dvou letech, kdy jsem byl relativně v pohodě, jsem před spaním měl stále závratě, když jsem zavřel oči. To trvalo asi rok. Pomáhalo mně hlasité dýchání a otevření očí. Závratě přestaly. Tak si pouštím TV, ztlumím zvuk a pomalu si navodím spánek. Když to nejde, tak teprve beru Lexaurin. To praktikuji už roky.

  7. Bára says:

    Ahojky, tak mám zase o čem přemýšlet cytologie na gyndě dopadla na 2. Tak mi bylo řečeno, že se mám znovu objednat na květen na podrobnější stěr. Ach jo mám z toho trochu vítr, aby nedošlo za tu dobu ke zhoršení?

    • Vlasta says:

      Ahoj, taky jsem to tak měla, tak jsem si zaplatila nějakou lepší cytologii za 750,- Kč a všechno bylo O.K.

      • Bára says:

        Ahoj Vlasti, děkuji za odpověď. Také mi sděleno, že mě to bude stát 500Kč to lepší vyšetření.

  8. DustyJitle says:

    Hot and juicy women in your city want sex: http://www.abcagency.se/bestsexygirls83140

  9. Sájule says:

    Ahoj všichni, jak jste se dnes měli? U mě je to celkem lepší, extrasystol je meneale objevil se u mě kašel, dráždivý. Vůbec nevím co a kam s ním. Už mám zase diagnózu(embolie, ‍♀️) a jsem celá rozhozena a nemohu spát.

    • Katka says:

      Buď v klidu.Já jsem po embolii a vůbec jsem při ní nekašlala.Všude lítají bacily.Udělej si čaj s medem a bude líp.

  10. Carmen says:

    Ahoj Amarelko tak dnes u psychiatra to bylo na chvíli vměstnal mě nezi ostatní pacoše…Tak mi říkal že je to panicka úzkost vyvolaná stresem vše jde mu řekla kvůli čemu stres je. Napsal mi escitalopram ten jsem již užívala po tom porodu cca9 měsíců….kontrolu mám na 15.ledna.a kdyby něco tak mám zavolat.Carmen

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Carmen,
      a po porodu ti escitalopram pomohl? Začneš ho užívat? Jakou máš mít dávku? Ale tak je hodný, že mu můžeš zavolat, kdyby něco.A jak na tebe jinak zapůsobil?

      • Carmen says:

        No porodu mi zabral,postupně jsem ho pak vysazovala cca 1,5 měsíce určitě ne-li dýl. Já mám obecně strach z užívání léku ibalgin beru v případě nouze no….užívat ho asi začnu sice se bojím závislosti ale musím fungovat pro děti…mám brát jednu ráno tak si dávám zatím půlku no no a uvidím dnes jsem volala na neurologii tam mi dr. řekla že na motání hlavy jedině na kapajdu cca 1 týden…..po porodu jsem totiž měla podezdření na RS tu mi vyloučili ,ale dr. si mě v té poradně raději nechala . Mám diagnostikovanou migrénu ta se taky vyrojila po tomto posledním porodu. Dr znám právě od toho jak jsem měla problémy po porodu….no neměl moc čas tak to by bylo rychlý . vyslechl mě napsal mi léky i se podivil co jsem to vyvedla snažil se odlehčit situaci…..ale znáš to na posra.ého i záchod spadne….a to jsem prostě ja smolař celý život…..carmen

        • Amarellka3 says:

          Ahoj Carmen,
          tak když už jsi ho jednou brala a zabral ti, tak se ho teď nemusíš bát, když escitalopram znáš. Určitě je nejlepší začít na co nejmenší dávce a postupně navyšovat, to by ti měl Dr. říct. Pokud máš tabletky 10 mg tak začít na 5 mg mi přijde rozumné, také jsem takhle na escitalopramu začínala.
          Já jsem taky do nedávna chodila do RS centra k Dr., protože také bylo na RS opakovaně podezření, ale ta Dr. odtamtud teď odešla, tak jsem bez neurologa. A můžu se zeptat, jaké jsi měla příznaky, že se na RS pomýšlelo? A hodně se ti motá ta hlava?

          • Carmen says:

            Do rs poradny jsem se dostala fakt náhodou začalo mi po porodu sumet v uchu hrůza obcas mi to dělalo jen že pak se k tomu prodala ostrá bolest hlavy několikrát týdně hnus. Šla jsem na ušní tam mi řekla dr. Že mám ztrátu sluchu ale to vím z drivejska…poslala mě na mr.a tam mi zjistili bílé tečky na mozku a bylo jich tam moc v papírech bylo napsáno že je to buď rs…nebo jen nějaký zmeny.tak mě poslala do rs poradna tam vyšetření eeg..pak rukavice jestli jsou průchodné holter už.srdce přes jicen fuj..A nakonec Výš.ocniho nervu vše o.k tak nakonec lumbalka.rs se tímto vyloučila jen každé 3 měsíce kontrola jo a po tom jsem brala dlouhodobě léky na migrenu po čase jsem vysadila.a vše o.k až do dnes od rána migrenu jak prase…Dnes jsem ji volala že se mi motá hlava a řekla že jsem si vzala ibalgin na bolest hlavy to jsem netušila že mě to neprejde tož zítra volám zas aby mi poslala recept….A přijde mi to hodně podobné jako po tom porodu. Je to fakt šílený co se to se mnou děje.

          • Jarda says:

            Ahoj Carmen, to co píšeš o tom mozku, tak mám taky. Ty bílé tečky vypadají jak tablety léků. Plus tam mám mnoho jizev. Chodil jsem na MR každý rok. Počet se nezvyšoval. Byl jsem i ve FN Motol na vyloučení RS. Ta se opravdu neprokázala. Na neurologii mně řřekli, že mám v těle něco co napadá mé vlastní tělo. Byl jsem i na lumbálce. Loni mě na ní poslali znovu a já tam nešel. Prý se to nechá vyléčit kapačkami. Prý bych byl 3 týdny v nemocnici.

          • Amarellka3 says:

            Carmen,
            ty mě bavíš, promiň, nejdřív jsi měla Hitlera a pak průchodné rukavice :-), myslíš krkavice, ne?
            Tak alespoň, že se RS vyloučila. Já také poprvé na MRI měla na mozku nějaká ložiska, Dr. tam napsal, že by mohla odpovídat demyelinizaci při RS, tak já totálně vypsychovaná, měla jsem jít na lumbálku, ale skončila jsem místo toho na hospitalizaci na psychiatrii. Pak mě poslali na MRI znovu, ale to už tam nic nebylo. Na očním a na perimetru jsem také byla, protože mi vypadávalo zorné pole. A můžu se zeptat, odkud jsi a kam chodíš do RS poradny? Já chodila v Praze do VFN.
            Mrzí mě, že tě trápí migréna, tu jsem nikdy neměla, jen šílené tlakové bolesti hlavy, kvůli kterým jsem někdy ani nemohla dojít do školy, ale po AD mě to přešlo, takže to byla psychika a to to trvalo 7 let.

  11. Jahudka says:

    Ahoj lidicky tak mam jit za chvili na ples, jsem z toho vynervovana uz od rana, davy lidi, vydychany prostor, nemam kam utect… je mi z toho do breku a ani nemam naladu jit. Ale rekam si, ze to je expozice, musim do toho jit nebo prestanu byt brzy normalni.. tohle mi extremne vadi.. prostor plny lidi, malo vzduchu a pokud bych potrebovala utecz ven, tak se tim davem ani neproderu.

    • Katka says:

      Držím palce,nenech tu mrchu vyhrát!

      • Jarda says:

        To dáš!!! Třeba to bude lepší než si myslíš. Mysly na to, že to tam bude super a když ne, tak půjdeš domů. Držím palce!

    • Lenka859 says:

      Úplně tě chápu, já se snažím chodit i nakupovat v době, kdy je v obchodě co nejméně lidí. U pokladny úplně šílím, abych byla pryč. Možná, že tě to naopak povzbudí 🙂

      • Jahudka says:

        Moc vam dekuju za podporu, jste hodni:)) moc ksem si to uzila, uzkosti neprisly vubec!! ale asi jsem nemela pit, mela jsem dve sklenky vina a kdyz jsen zacala strizlivet, najednou me napadlo neco, co me dost vydesilo – ze dojedu domu a skocim ze sedmyho patra a ze nikoho nemam a nic nema cenu. Sama sebe jsem fakt vydesila, sice to byla myslenka v opilosti, ale bojim se ze me tyhle zkratovy myslenky zacnou potkavat casteji. Radsi nebudu pit vubec, tohle uz nechci opakovat, normalne by me to nenapadlo a stydim se za to..

        • Amarellka3 says:

          Ahoj Jahůdko,
          tak to je super, že jsi ples zvládla 🙂 a k tomu pití, já třeba nepiji vůbec, protože je mi pak tak zle, že i ataka je oproti tomu procházka růžovým sadem. Navíc při střízlivění z pití se mohou prohlubovat smutky, deprese… tak neboj, neudělala bys to, dost lidí si to takhle představuje. Já měla pocit, že musím vyskočit z okna v průběhu PP milionkrát a nikdy jsem neskočila. Jen jednou, když už jsme neměla PP, tak jsem fakt chtěla skočit, stála jsem na balkóně ve 4. patře a do toho jsem se pálila cigaretou, tak to mě vyděsilo a zavolala jsem si záchranku a odvezli mě do Bohnic. Ale to nebylo po alkoholu a opravdu jsem to chtěla udělat. Tak neboj, po alkoholu může mít člověk různé stavy.

  12. Lucie says:

    Ahoj vsem, jak vam dnes je? Ja cely den dobry a tak pred hodkou a pul najednou uzkost, motani, vnitrni tres, no zas humus :-(:-(

  13. Williamdag says:

    Hot and juicy women in your city want sex: http://valeriemace.co.uk/bestadultdating2837439498

  14. Karla says:

    Ahoj lidičky,jak se máte?Já nic moc. Menstruace a průjem…

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Karli,
      to mě mrzí, já ale taky hrůza, už 14 dní jsme v noci prakticky nespala, do toho šílené úzkosti, neklid, trhání vlasů, přejídání se, svalové slabosti… Jsem 2. týden na neschopence a moc se to nelepší. Tak ať je ti lépe.

      • Karla says:

        To mě mrzí, že je ti tak zlé. Ráda bych poradila, ale medunkovy čaj nebo třeba kozlík na spaní, to je asi na tebe slabé, viď? A co homeopatika? Karla.

        • Amarellka3 says:

          Karli,
          bylinky jsou čajíček, když neusnu ani po mega dávkách Neurolu, Rivotrilu a Lexaurinu. Na homeopatika nevěřím, ta by určitě nepomohla. Ale díky.

          • Jarda says:

            https://cs-cz.facebook.com/carodej01/
            sem někdy jezdím pro byliny. Léčivý dům Žebrák. Pán vyšetřuje i virgulí. Je to krásný krámek.

          • Karla says:

            Já jsem si to myslela,ale doufám,že se na mě nezlobíš,že jsem psala o bylinkách a homeopatikách.Mám kamarádku doktorku,ta také nevěří na homeopatika,tak se o nich nebavíme.Mě pomáhají,ale to nemusím nikomu vykládát,že ? Každý jsem jiný…

          • Amarellka3 says:

            Karli,
            to je v pohodě, já mám bylinky ráda, jen na mě jsou prostě slabé. Ale někdy si udělám domácí meduňkový čaj na chuť, ale neusnu. Nezlobím se vůbec. Je dobře, že ti homeopatika pomáhají, je dost takových lidí, tak je asi dobře, že jsou, ale já když si představím, že je tam ta látka tak rozředěná, že tam je jen nějaký její otisk, alespoň tak nám to říkali ve škole na farmakologii, tak tomu prostě nevěřím. A jak se máš dnes, Karli? Hezké odpoledne.

  15. Carmen says:

    Amarelko Když jsem po sobě četla Hitler šla jsem do kolen. Zítra se urcite ozvu do práce jsem dojela ale jela jsem jak s hnojem a od 2.30 jsem nespala navíc se nám v posteli usadil nájemník nejmladší dítko 3 roky za pár dní. Dnes úzkost při pečení snazila jsem se zahnat.ale furt se mi motá hlava tak mám strach z mrtvice nebo epilepsii…..No asi jsem fakt na diagnózu.

  16. JamesDub says:

    Hot and juicy women in your city want sex: https://e13.co/bestadultdating2837487638

  17. Veronika says:

    Ahoj.chcem sa opytat.tazko sa mi dycha uz 3 den..tlaci ma v predu..aj boli ma hrudi..moze byt aj toto psychika alebo chrbtica? Ked to trva uz dlchsie ja uz fakt neviem,ale stale daco,daky problem..studene ruky a nohy..mi to pride uz divne..aj sa rychlo zadycham..ach

  18. Katka says:

    Ahoj,jak to dneska jde?Já zase od rána bolest žaludku,slabost a nechutenství.Nechapu.Vždycky to přijde tak rychle.Snažím se zaměstnat.Držte se.pa

    • Bára says:

      Kačko zaměstnat se je ta nejlepší terapie 🙂 ať je ti lépe. Klidnou adventní neděli.

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Káťo,
      jak píše Barča, tak zaměstnat se je asi to nejlepší, co můžeš udělat, odvedeš pozornost. Ať je ti brzy lépe. Klidný den, pokud možno.

    • Aknela says:

      Kaci drz se. To prejde. Zamestnat, zpivej si treba u myti nadobi , poskoc si u toho, vysavej nebo vytirej a tak. Me to casto pomaha.

      • Katka says:

        Moc děkuju za podporu.Je to trochhu lepší.Nicméně myslím,že na mě i trochu něco leze.A všechno se pak násobí.Praktiku Jahůdky jsem využila včera,kdy jsem se ráno rozkepala po probuzení.Měli jsme rodinou oslavu.Tak jsem se na sebe naštvala,vstala a vyrazila a bylo to naprosto v pohodě.Padlo to na mě ale padlo.A nenapadá mě,že mě bolí hlava ze začínající rýmy případně virózy.Ale že je to něco horšího.Zkusím se na sebe zase naštvat:-).Držte se a moc děkuji!

  19. Matthewnal says:

    Find a hot woman for good sex in your town: https://aaa.moda/bestadultdating2837413174

  20. Carmen says:

    Amarelko teď po sobě čtu co jsem napsala za blábol chtěla jsem napsat že holter he v pořádku. Dnes mě u pokladny přepadla jakási úzkost co to zase je?ráno do práce jsem jela autem tak celkem to šlo…Jsem zvědavá co mi v pondělí řekne psychiatr.snad už ti je lépe carmen

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Carmen,
      já pochopila, že Hitler má být Holter :-). Každopádně jsme moc ráda, že je v pořádku. A ty jsi byla včera v práci? Jsi dobrá, že jsi zvládla cestu, super. Ta úzkost u pokladny může být, že to na tebe mrcha zkouší, ale je nejlepší vytrvat a nepodlehnout jí a neutéct. Určitě dej zítra vědět, co psychiatr. Hezkou adventní neděli.

      • Carmen says:

        Amarelko Když jsem po sobě četla Hitler šla jsem do kolen. Zítra se urcite ozvu do práce jsem dojela ale jela jsem jak s hnojem a od 2.30 jsem nespala navíc se nám v posteli usadil nájemník nejmladší dítko 3 roky za pár dní. Dnes úzkost při pečení s stůl a jsem se zahnat.ale furt se mi motá hlava tak mám strach z mrtvice nebo epilepsii…..No asi jsem fakt na diagnózu.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *