Diskuse

Toto diskusní fórum je věnováno Panické poruše.
První panickou ataku jsem zažila v roce 2004. Tehdy pro mě musela přijet záchranka, protože jsem se úplně zhroutila. Točila se mi hrozně hlava, zvracela jsem, bušilo mi srdce a dokonce jsem na několik dní ochrnula na spodní končetiny.  Tehdy jsem byla přesvědčená, že umírám. Až později jsem se dozvěděla, že se jedná o panickou poruchu. Ataky jsem měla 2x až 3x týdně. Vždy, když to na mě přišlo, uklidnilo mě, když jsem si sedla k internetu a pročítala diskusní fóra. Ale časem se to na všech diskuzích zvrtlo na řeči o něčem jiném, než o panické poruše. Proto jsem před 6 lety založila toto fórum, které se věnuje jen této nemoci a ničemu jinému. Věřím, že za ta léta mnohým, kteří tuto diskuzi navštívili, byla k užitku. Prosím i nadále vkládejte všechny své poznatky, rady a tipy, jak se s touto zákeřnou nemocí vyrovnáváte právě vy. Ale zároveň prosím, abyste se neodchylovali od tématu, protože  příspěvky nesouvisející s PP odradí ty, kteří hledají na této diskuzi skutečnou podporu a pomoc. Věřím, že vzájemným předáváním si vlastních pocitů a zkušeností s touto nemocí spojených, se s ní dokážeme lépe vyrovnat.
Děkuji Všem Zuzka

44 105 Responses to Diskuse

  1. Jana says:

    Ahojte stalo se vam nekdy nekomu, ze jste nechteli jit nekam s nekym jen proto, aby jste pred nim nevysilovali?:(

  2. Renata says:

    Ahojky dneska mi bylo dobře fakt moc.akorát trošku bolela hlava vzadu jakoby ztuhlá.to resim ted kazdej den .blíží se večer a zacinam byt nervózní mám zimnici snad to bude dobre.a co vy zlatka jaký ste měli dnik a jak se citite.hezky vecer

  3. Amarellka3 says:

    Hani,
    aha, díky za odpověď, tak to třeba ten Brintellix ještě pomůže, když ho máš 4 dny, tak se to ještě nedá soudit. Moc držím palce, ať ti zabere. A on se Plegmazin dává na kontrakce dělohy? Já si k němu četla SPC (souhrn údajů o přípravku) a zjistila jsem, že je tedy fakt na trhu, ale z psychiatrické indikace tam právě byl neklid při psychóze, mánii a poruchách chování, jinak nic, tak mi bylo divné, že bys ho jen tak dostala na úzkosti. A jak ti jinak je? Já spím teď trochu lépe, protože toho mám hrozně moc, pořád někde lítám, včera 7,5 h v práci (i když normáolně dělám na 0,5 úvazek) a pak 3 hodiny beseda s odborníky o asertivitě, no bylo to zajímavé, ale náročné, včera jsem v deset přišla domů a padla. Ať je ti lépe a měj hezký den.

  4. Petr25 says:

    Karli a Amarelko, tak maturitní sloh z češtiny mam za sebou a mam z toho dobrý pocit. :-)

  5. Renata says:

    Tak na ct mozku nemusím čekat do června v Ivančicích me vemou už pristi čtvrtek tak aspoň tak. Ale mám strach….ještě se zeptam je tu někdo kdo mel boreliozu potřebují se na neco zeptat.krásný den všem přeji.

  6. Jana says:

    Ahojte, mivate nekdo nekdy cukani svalu ale v brise hloubeji pod spodnimi zebry?mam strach jestli mi nemuzou cukat i organy:/

  7. Natalie says:

    Ahoj vsem, mam dotaz. Zrejme je to PP, ale rada bych vedela, ze to nekdo z vas zna tyto stavy. Chodim ted do nove prace, PP mi odstartovalo v predchozi praci z velkeho stresu a nasledne neschopenky. Mam hnusny stavy, kdy mam pocit, jako bych byla zfetovana. Nebo jako by se mi vse zdalo, najednou nevim poradne kde jsem, tlak v hlave, pocit na omdleni… proste panika. Chtela bych vedet, jestli ma nekdo neco podobneho? A pripadne, jak ty stavy zvladate? Me docela pomaha pocitani. Najednou se soustredim (napr. 156-87) atd… Napiste :)

  8. Jana says:

    Tak dneska krasny pozitivni den 9,6 km prochazka, nedam se ! Musim to prekonavat , kdo z vas to zvlada bez AD?

  9. petraaa says:

    Ahoj,chtěla jsem se zeptat jestli máte někdo podobné zkušenosti,beru cipralex 20mg ráno,beru ho už přes rok,za tu dobu zjišťuji,že jsem postupně přibrala 10kg,nemám chuť na sex,často nemám náldu na nic,a jsem hlavně děsně ospalá,bez energie,radosti,jsem taková utlumená.Tak nevím,mám jít na kontrolu a přemýšlela jsem,že to proberu jestli nesnížit dávku a nebo jestli nedát jiný lék.Někdo píše ,že se nepřibírá po citalecu,ale je to ze stejné skupiny.Nebo pak zkusit úplně jiná antidepresiva např.wellbutrin.Máte někdo zkušenost.Homeopatika a přírodní léčba mi nezabírala,mám celiakii,gastritidu,pp a ocd. hezký den všem

  10. Karla says:

    Ahoj lidičky,jak se dneska máte? Venku nádherně a já se svíjím v menstruačních křečích a bolest mi jde až do levé části zad.Beru jenom Paralen 500,chtěla jsem si vzít po 6 ti hodinách Pandadol extra,ale po přečtení vedlejších účinků jsem si ho nevzala.Ani mudeňk mi nepomohla. Tak teď zkouším kontryhel.Jsem nemožná,co ?Ahoj Karla.

  11. Xaxí says:

    Tak je zase hůř.. je to zvláštní jak si člověk myslí že to má za sebou a už se to nevrátí. Sportovat jsem nepřestal ale asi jsem potřeboval lekci že se to jen tak po 14ti dnech porazit nedá.

    Nejsem na tom tak zle jako na začátku to ne.. snad se dá pozitivně říc že mě roste nějaká "odolnost" proti těm atakům. Ale poslední dvě noci stáli za to. Kukání do stropu s bušícím srdcem a snaho to stáhnout řízeným dýcháním atd. Zase musím říc že se mě to nakonec uklidnit povedlo.. ale moc jsem toho tedy nenaspal.

    A dneska nevím zda jít běhat nebo ne.. jsem unavený.. myslím že by mě to udělalo třeba dobře na psychiku ale nevím jak bych to fyzicky zvládl. Je to prostě past.

    Kdybych měl hledat ještě něco pozitivního tka jsem si začal hrozně vážit těch okamžiků, dnů, hodin, kdy je mě dobře. Jak málo stačí.

    Tak se držte všichni… i já budu.

  12. Petr-HK says:

    Ahojky všem tady,čtu si vás každý den a téměř ve všem co píšete se v tom vidím a to před šesti lety…opravdu holky,to co tady popisujete jsem zažíval i já a to v takové intenzitě,že jsem věřil,že jsem na konci života…začalo to srdíčko,extrasystoly,pocity tlaku na srdci,pak neustálý strach o sebe,strach z mrtvice,z neustálého strachu přišlo neustálé motání hlavy,závratě,slabosti,nechutenství,hubnutí,z toho všeho další strachy z nemoci…až se z toho stal začarovaný kruh a kolotoč,který se nedal zastavit…neustále jsem si vnitřně povídal Sám se sebou a jako by sám sebe přemlouval k pochopení,že to je psychické…nešlo to jinak než zajít k psychiatrovi a bylo…po nějakém čase braní escitilu a psycho terapie začalo být lépe a opravdu jsem si zase život začal užívat,jenže jsem si asi myslel,že jsem ok a to dobré co mi ta mrcha PP dala(přístup k životu) jsem časem hodil za hlavu…pak přišli nějaký osobní problémy…s manželkou jsme potratili,potom se nám začalo manželství hroutit,umřela babička,rozvod,nějaké vztahy co nevyšly,problémy v práci a nakonec ztráta zaměstnání atd atd…opravdu nejsem teď v životě šťastný,chybí mi láska,chci být tátou a to je podle mě můj klíč k psychické pohodě…jedna věc co tady někdo napsal je prostě fakt a to,že jsme hodně citliví lidé a myslím si,že naše myšlení je daleko složitější než u „zdravých“ lidí…

  13. Karla says:

    Ahoj Renato, jest se nepletu, lék sedativ PC,že je to homeopaticky lék? Karla.

  14. Renata says:

    Ahoj všem …tak u psycholozky sem strávila něco malo pres hodinu rozebrala me od dětství az po ted udělala sem dva testy kde sem odpovídala na otázky namalovala stromeček a holčičku a chlapecka…za,dva měsíce znova prý nejsem depresivní typ jen si vše beru a me psychické problémy se odráží do fyzických nebo co …mám brát sedatif PC 3 krát denně při větším problémů si mám dat půlku neurolu…nic víc mi neřekla ….

  15. Iva says:

    Zdravím, včera večer jsem měla svou druhou ataku (po čtyřech měsících od první) – z ničeho nic bolest v pravé části hlavy, pocit na omdlení, chvilkově rozmazané vidění, třes. Noc jsem jakž takž dala, ale hlava, respektive jen ta pravá půlka, mě bolí doteď, i když jsem si vzala už 2 ataralginy. Je to normální? Případně měl jste někdo taky takové potíže? Tuším, že napíšete, že ano, nejspíš to jen potřebuju slyšet 😉

  16. R says:

    Ahojte dnes sem byla na tři hodinky v nové práci. Dala jsem to. Ale sem strašně unavena. Ale opravdu dost . stačí mi jen uvařit a musím si odpočinout. Mám to už dva dny .jinak je mi celkem dobře . mate to někdo taky ? Už sem chtěla běžet k doktorovi zase se m

  17. Pavlína says:

    Víte, přemýšlela jsem nad tím vším a co když prostě nejsme ,,nemocní" Co když jsme jen citliví, senzitivní a všechno více vnímáme a uvědomujeme si prostě smrtelnost a vše, co s tím souvisí, než jiní lidé? Třeba to jde vzít i z té druhé strany a brát to jako dar, že víme jistě, kde nám není dobře, co můžeme jíst nebo ne, že nám prostě to tělo dává jasně znát signály, když není duše spokojená, abychom to mohli změnit. Ostatní třeba ty signály nedostávají a pak je rovnou klepne, když to přeženu. Všechny tyhle psychické příznaky nám posílá duše, protože takhle už dál žít nechce, chce, abychom si ten život užívali, něco změnili, opustili svůj strach a třeba proto to máme dokázat a zvládnout.

  18. Jana says:

    Ahojte vydobila jsem si Ekg holtera na pristi tyden, jinak dnesni ekg v norme, takze vazne uz mi musi hrabat…

  19. Pavlína says:

    Tak jsem byla včera v nemocnici opět s tím, že se mi divně dýchalo, plus tlak na hrudi. Udělali mi rtg plic + srdce a veškeré odběry, vše v pořádku. Dřív mě to alespoň uklidnilo, ale teď nic. Jakmile trošku zrychlím krok nebo jdu do kopce, začne mě strašně pálit a bolet dýchací trubka, jak kdybych měla vyražený dech. Copak i tohle může být psychické? :-(

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *