Diskuse

Toto diskusní fórum je věnováno Panické poruše.
První panickou ataku jsem zažila v roce 2004. Tehdy pro mě musela přijet záchranka, protože jsem se úplně zhroutila. Točila se mi hrozně hlava, zvracela jsem, bušilo mi srdce a dokonce jsem na několik dní ochrnula na spodní končetiny.  Tehdy jsem byla přesvědčená, že umírám. Až později jsem se dozvěděla, že se jedná o panickou poruchu. Ataky jsem měla 2x až 3x týdně. Vždy, když to na mě přišlo, uklidnilo mě, když jsem si sedla k internetu a pročítala diskusní fóra. Ale časem se to na všech diskuzích zvrtlo na řeči o něčem jiném, než o panické poruše. Proto jsem před 6 lety založila toto fórum, které se věnuje jen této nemoci a ničemu jinému. Věřím, že za ta léta mnohým, kteří tuto diskuzi navštívili, byla k užitku. Prosím i nadále vkládejte všechny své poznatky, rady a tipy, jak se s touto zákeřnou nemocí vyrovnáváte právě vy. Ale zároveň prosím, abyste se neodchylovali od tématu, protože  příspěvky nesouvisející s PP odradí ty, kteří hledají na této diskuzi skutečnou podporu a pomoc. Věřím, že vzájemným předáváním si vlastních pocitů a zkušeností s touto nemocí spojených, se s ní dokážeme lépe vyrovnat.
Děkuji Všem Zuzka

46 495 Responses to Diskuse

  1. Pavluška says:

    Ahoj, chci se Vás zeptat, jestli někdo máte zkušenost, že se ataky změnily spíše v takovou táhlou úzkost? Dříve jsem poměrně často mívala ataky, brala jsem léky a teď už pár let nic neberu. Ataky celkem vymizely, ale děje se mi teď jiná věc. Ataky sice byly nepříjemné, ale přišla potom úleva a uvolnění. Teď se mi už dlouhou dobu děje to, že si ten strach-úzkost vybere různé části těla, kam se vždycky na nějaký čas usadí. To znamená, začnu mít třeba nepříjemné pocity na hrudníku, tlačení, pocit, že se nedodechnu a pořád se to stupňuje, dokud si nedojdu do nemocnice. Když mi řeknou, že je to v pořádku, tak mám chvíli klid a za chvíli se to začne objevovat třeba v noze, bojím se, že je to trombóza, ale snažím se to nechat být, ale prostě to bolí, dokud tam zase nedojdu a pak je to ok. A zase někde jinde, třeba podbřišek, mám strach, že je to cysta, jdu na gyndu, sono ok a najednou to nebolí a takhle se to pořád někam stěhuje. Proto se chci zeptat, jestli s tím máte zkušenost? Třeba poslední týden mám pocit balvanu nad prsy pod klíčnimi kostmi, jako kdybych tam měla obruč. Potřebovala bych nějak v mozku přerušit mechanismus: Něco mě bolí, mám strach = dokud si nedojdu do nemocnice, nepřestane to. Už mě mají všude za blázna, přesto mě vždy znovu vyšetří. Máte nějaký tip jak s tím pracovat? Moc díky

    • lucka says:

      Mám to stejně akorát nechodím do nemocnice. Je to vyčerpávající, co s tím ale nevím

    • Koc says:

      Ahoj Pavlusko, tak nejak to mam ja. Vlastne jsem ataky nikdy nemela. Mam spis uzkosti, ktere se stridaji s ruznou intenzitou. Moje obtize se stale stehuji v kruhu. Od preskakovani srdce, pres bolest zad na hrudniku, nevolnot, slabost, pocity k omdleni. Vzdycky jeden priznak prevazuje a z toho pak prameni moje uzkost. S tim rozdilem, ze me vysetrili, ake uleva a uklidneni neprichazi. Stale pretrvava strach, ze ty obtize zatim nikdo nezaznamenal, a proto nediagnostkoval. Jinak k tvemu stehovani symptomu, jak ho popisujes, presne to rika muj terapeut. Obtize se stehuji a po vylouceni jedne diagnozy, prichazi na radu dalsi organ. To by te mohlo uklidnit. Jak z tohoale ven? Nekdo nejaka rada?

      • Pavluška says:

        No já už jsem právě ve fázi, kdy mě to taky neuklidní, ani se mi neuleví, Nejde ani tak o strach, jako spíš, že tu úzkost fyzicky cítím. Pomáhá mi na to hodně jóga a snažit se soustředit na dobré myšlenky, věci, dělat, co mě baví, ale někdy to dá opravdu zabrat! Rada je asi jen to, že jsem nakonec zjistila, že nikdo nikomu nemůže pomoci a že ten zdroj té pomoci má každý v sobě a musí ho najít a opravdu si věřit.

        • Koc says:

          Presne tak, nejde ani tak o strach, ten uz neni tak intenzivni. Normalne funguju, raduju se, nalada dobra. Vadi mi, ze mi fyzicky neni dobre. Udela se mi zle a to me srazi na kolena. Kolecko pochybnosti, zda je to opravdu PP se zase roztaci. A tak porad dokola. Jsem aktivni clovek a tohle me obtezuje. Chci mit zase pocit plneho fyzickeho zdravi. Jak? Pomuzou AD? Stale vaham…

          • Pavluška says:

            Mám to úplně stejně, ale do léků už bych nešla. To bych radši rozkousala gumu. Prostě ty léky to jen přikryjí, ale problém neřeší. Musíme to zvládnout a pořád se soustředit na to dobré.Nakonec nám to jenom dává znamení, že máme jít jinudy, pořád se nám ta duše snaží tudy něco říct. Já to tak beru.

  2. Michaela says:

    Sucho v puse, třes, slabost, přeskakování srdce, bušení, průjem, motání hlavy vzdy mám pocit, že umírám tak začnu panikařit a pak nemůžu dýchat několikrát mě z práce vezla RZS. Bojím se chodit do práce prášky beru ale i tak se cítím zle.

  3. Jana says:

    Co děláte , když panikaříte sami doma?

  4. Lucka: says:

    Ahoj, stává se vám tady někomu, že máte neklid v celém těle, takové jakoby šimrání, v různých částech těla? Je to hrozně nepříjemné a nejde s tím nic dělat. Pak to třeba samo odejde a za nějaký čas se to třeba zase vrátí.

    • panda says:

      Ahoj Luci, ja to nekdy mivam jako simrani ve vlasech, az takovy pocit jako by mi tak neco lezlo. Kdyz si tam sahnu, tak to zmizi. A vazne nemam vsi:) par roku zpet jsem si zase rozdrbavala nohy do krve, ale to jeste pred pp.

      • Nikola says:

        Ahoj, ja tohle mam taky, ale ne šimraní,ale ani ne brnění,nedokážu to moc popsat, je to nicméně hrozny

        • Lucka: says:

          Ahoj, to jsi napsala přesně. Já to vlastně taky neumím moc popsat. A pomáhá ti na to něco? Mě je právě divné, že nekdy jsem úplně v pohodě a vůbec to nemám, a pak to najednou přijde a je to hrůza.

          • Koc says:

            Myslim, ze tohle znam, je to takovy pocit slabosti, neklidu nebo tresu. Spis pocitive, nez objektivne. Ne kazdy den, jen obcas, je to neprijemne. Mozna me napada primer, jako kdybych chtela kazdou chvili vyskocit z kuze, tak ten pocit tesne pred…taky jsem zatim neprisla na to, kdy to prichazi a kdy to odezniva. Mate to taky tak?

          • Lucka: says:

            Tak nějak to mám. Popsat to moc neumím, ale když to mám, tak se třeba vůbec nemůžu na nic soustředit. Hrozně mi to vadí, ale vůbec s tím nejde nic dělat, jsem z toho zoufalá. A pak se mi stalo, že najednou to bylo pryč. A třeba za měsíc se to zase objeví a já nevím proč. Ale je to hrůza, když mám při tom třeba řídit auto.

  5. Petr says:

    Čus, mám pp a do toho piju alkohol, což asi není v pořádku. Dnes se mi stalo u oběda, že jsem nemohl dát vidličku do pusy. Prostě jako by to v mozku něco přerušilo ten pohyb. Nemohl jsem ani polknou. Nevěděl jsem jak. Nemohl jsem ani vstát ze židle a odnést talířek. Pak jsem hodinu měl necitlivost snad všeho. Stalo se vám to někdy ?

    • Ema says:

      Zdravím. Jo přesně jak píšeš. Ta úzkost a panika tě pohltí tak ,že si myslíš ,že nezvedneš ruku nebo nevstaneš z postele. Taky jsem zažila. Já bych se zklidnila neurolem a vyhla se pití alkoholu. Ať je lépe. E

  6. Jana says:

    Pracujete někdo i v noci? Máte zkušenosti s tím jak je to v noci s pp? Já dělám párkrát do měsíce noční, ale od doby co mám panické stavy jsou pro mě noční směny utrpením:( a jak působí nevyspání a stres na panické stavy?

    • Amarellka3 says:

      Jani,
      já noční nesmím, protože beru hodně léků a mám ještě psychózu, dělám jen přes den na zkrácený úvazek. Samozřejmě noční asi nejsou ideální, pokud bereš nějaké tlumící léky, to by měl posoudit závodní lékař a také záleží, co děláš, jestli s lidmi, nebo něco jiného. Probrala bych to opravdu s psychiatrem a závodním lékařem a kdyžtak bych si nechala dát změněnou pracovní schopnost a na noční bych nechodila.

      • Jana says:

        Byla jsem právě včera o 100% lepší, ale na noční jsem začala být zase nervózní, nesvá, nespala jsem 16 h tak jsem byla totálně vyčerpaná a dneska zase hrůza zase se sleduju a je mi na nic do toho mi tekla krev z nosu

        • Amarellka3 says:

          Noční je stres, přirozené je v noci spát. Já bych se na noční zbláznila, určitě to prober s lékařem, který tě na PP léčí, co si o tvých nočních myslí a zkus ho požádat (alespoň na nějakou dobu), abys na ně nemusela. Nevím tedy, jestli je to při tvé práci možné dělat jen přes den, nebo musíš na směny, snad by to šlo nějak vyjednat.

          • Jana says:

            Ona je to jako brigáda, jde o to, že směny jsou i dlouhé 11tky nebo 12tky, jde o práci na recepci, kde sedím u pc . Dneska mám zas hrozný stav, všechno mě bolí, srdce mi přeskočilo a mám pocit že umírám, že se něco děje

          • Amarellka3 says:

            Určitě neumíráš, to je jen panika, určitě jsi byla vyšetřená, než ti stanovili PP, tak neboj. A to jsi zas na té recepci? Nemůžeš si tam domluvit směny přes den? Nebo to chodíš do školy? 11ky, nebo 12ky a ještě k tmu v noci jsou nápor na psychiku a ne každý je na to stavěný.

    • Jana says:

      Amarellka3 : před 2 měsíci jsem byla v nemocnici 3 dny na kardiologii dělali mi několikrát ekg, echo a zatezove ekg, vse dopadlo ok ,akorat na urgentnim prijmu mi zjistili nespecificke zmeny v v2-v6 ale prisla jsem velice rozrusena z toho co mi je a mam tetanii tak jestli to nebylo z toho prtz me propustili s tim ze dobre, vcera pres den jsem se citila jak dlouho dobre ne ale po te nocni katastrofa rano ta krev z nosu , unavena hrozne, preskakovani srdce a bolest leve ruky, lecim se s krcni pateri jeste

      • Amarellka3 says:

        Jani, tak to jsi opravdu podrobně vyšetřená a když vše bylo ok, tak věř tomu a nestresuj se. Jsi unavená, nevyspalá a to PP zhoršuje. Noční není fyziologická věc, rozhodí to biorytmy, spousta lidí, kteří pracují na směny, má časem problémy se spánkem… A musíš na ty noční chodit?

        • Jana says:

          No mohu toho nechat je to jenom brigada, ale mám to tam ráda, ale viditelně mi ty dlouhé směny nedělají dobře. Psychiatra mam az v breznu, zatim chodim k psycholozce a rozebirame emoce atd, taky se mi to dost zhorsi kdyz se nastvu a nastvu se uplne lehce a najednou mi stoupne rychle tep a zacne byt zle a ja hledam

          • Jana says:

            Jo a zapomněla jsem napsat, že jsem v té nemocnici měla lehce snížený draslík 3,6 tuším

          • Amarellka3 says:

            Draslík má být zhruba 3,8-5,2 laborky to mají plus mínus takhle nějak. Pokud ti ho nedali v infuzi, tak jim to asi nepřišlo nutné.

          • Amarellka3 says:

            Tak si zkus napsat plusy a mínusy té práce. Baví tě to, ale zas je ti tam blbě, je to dlouhé, ale třeba tě tam dobře platí nebo potřebuješ peníze, nevím, neznám tě. Musíš si to rozmyslet sama, poradit se můžeš zatím i s psycholožkou.

  7. Evča says:

    Ahoj,pred dvema lety do meho zivota prisla PP,,po mnoha vysetreni mdy jsem byla presvedcena ze urcite mam nejakou smrtelnou chorobu tak nakonec jsem diky jednomu skvelemu doktorovi dostala.brozurku Panicka porucha a jak ji zvladat a teprve pak jsem.navstivila psychiatricku ktera me dala skvele.dohromady a ja zas mohla.zacit normalne fungovat a chodit do.prace.Brala jsem.Escitalopram 10 a ted beru Elicea 5 asi pul.roku,protoze jsem byla rok bez zachvatu.Ano,bohuzel byla,protoze ta mrcha pp se vratila.z niceho nic….jsem opet uplne na dne,vse me boli,jsem.extremne unavena a zachvaty paniky mam.kazdou chvili…doufam ze mi navyseni leku opet pomuze a hlavne dekuji za moznost se zde vypsat… vsichni co tady s tou potvorou pp bojuji jste stetecni a moc silni,protoze bojovat musime porad a hodne…

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Evčo,
      PP se prostě někdy může vrátit, já ji měla poprvé v roce 2008 a přesto, že jsem stále brala léky, 2011 se vrátila, ale já už věděla, o co jde a tak jsem věděla, jak s tím bojovat. Když bylo fakt nejhůř, lupla jsem si Rivotril. Postupně ale ataky slábly, protože jsem se jich nebála a někdy jsem si říkala, že je to docela vtipné, co ten mozek vymyslí a jak se pak tělo chová. Od roku 2012 je už nemám. Úzkosti klasické, ne paniky, mívám občas, ale ty se snažím ignorovat a hodně mi pomáhá sport. Snad ti léky pomůžou, ale nefixuj se jen na ně, zkus třeba i terapii, expozice, píšeš, že jsi dostala brožuru, tam jsou určitě návody, co dělat, nebo si přečti od Praška Agorafobie a panická porucha. Držím moc palce.

  8. Elen says:

    Moc vás všechny zdravím! Chtěla bych se zeptat, zda máte někdo zkušenost se Sertralinem Actavis? Dnes mi ho napsala psychiatrička i po tom, co jsem jí jasně řekla, že chci otěhotnět a žádné léky do sebe cpát nebudu… Recept jsem si vzala, ale léky jsem si ještě nevyzvedla, nejdřív se o nich chci něco dozvědět. Předem moc děkuji za vaše reakce. Hezký večer!

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Elen,
      Sertralin Actavis jsem brala, ale ne v těhu (ještě jsem těhotná nebyla), ale vím, že se v těhotenství může a jako snad jediné psychofarmakum zatím i při kojení. Ale samozřejmě je lepší nebrat vůbec nic, ale pokud máš už stavy, že to nejde zvládat a AD by ti nějak ulevila, tak je to možná pro mimčo lepší, než být neustále v úzkosti. A chodíš na terapii? Třeba bys to zvládla s její pomocí i bez AD. Držím palce.

      • Elen says:

        Ahoj Amarellko, moc děkuji 🙂
        Já jsem právě proti všem lékům v těhu… Když jsem se dočetla, jaké by to mohlo mít na dítě dopady, že by mohlo mít např. problémy s dýcháním, tak je nebudu brát ani náhodou… Řekla jsem si, že to zvládnu bez nich… Musím říct, že ty stavy už zvládám daleko lépe než dřív, postupem času jsou ty příznaky mírnější, řekla bych a stále věřím a doufám, že čas všechny rány na duši zahojí… Pravděpodobně jsem zjistila, kde je spouštěč… Teď od nového roku jsem byla v naprosté psychické pohodě, jako bych udělala za starým rokem velkou tlustou čáru a začala od znova… Asi jak jsem si přes Vánoce odpočinula, tak jsem se cítila fakt hrozně dobře… Jenže po čtrnácti dnech přišel stres – manžel nechal omylem zapnutou plotýnku s polévkou, kterou „ohříval“ asi pět hodin a málem jsme vyhořeli. :-/ Hned druhý den se mi to opět spustilo, opět to šílený vnitřní napětí, knedlík v krku, černé myšlenky… Takže jsem zaznamenala, že sebemenší stres mi to zase spustí…Psychiatrička mi řekla, že dlouhodobý stres můj organismus prostě neustál, tím pádem mám prý nedostatek serotoninu, který bych potřebovala doplnit právě těmi léky… Chci to ale zkusit přírodní cestou… Máte někdo prosím tip, čím se dá doplnit? Ano, začala jsem chodit k psycholožce, zatím jsem tam byla jen dvakrát, kde jsem ji seznámila se svou situací, takže terapie ještě tak úplně neproběhla… Ještě bych chtěla zkusit nějaké relaxační techniky a trošku změnit životosprávu… Budu věřit, že se z toho dostanu a také věřím a moc si přeji, aby i vy všichni, co tu jste, se z toho brzy dostali ! Všem moc držím palce !

        • Veronika says:

          Ahoj Elen..ja som ich brala od druheho trimestra v minimalnej davke..teraz sim 4 mesiace po sekcii a stale ich beriem..no nekojim ,zastavili mi mlieko

          • Michaela says:

            Ahoj taky mi zastavili mleko a pozdeji se ukazalo ze moje dcera ma autismus 40%

          • Elen says:

            To jako vážně ?? To je strašný 🙁 Pro své dítě chci jen to nejlepší… Tohle určitě riskovat nebudu…

          • Elen says:

            No a právě proto je brát nebudu 🙁

        • Amarellka3 says:

          Elen,
          mrkni tady, je to odborný článek o SSRI AD (což je i sertralin) a těhotenství a kojení: https://www.psychiatriepropraxi.cz/pdfs/psy/2013/
          Jinak psychoterapie je super a relaxace ti také může pomoci, určitě se dá najít na netu, nebo chodit někam na skupiny relaxace. Přírodní preparáty jsou na bázi bylinek, ale také nevím, jak se smí v těhu. Třeba meduňka, třezalka, kozlík, mučenka, nebo preparáty Persen forte, Saframyl, Modin… je toho dnes hodně, ale i tam bych se ptala Dr., co lze užívat. Také je fajn pohyb – třeba procházky, můžeš jógu, nebo pilates… Držím moc palce.

  9. Verubern says:

    Dobrý den,
    léčím se cca rok s GAD,užívám Asentru 100mg a Lyricu 50mg. Cítila jsem se dobře,úzkosti jsem zvládala,měla radost ze života.
    Nyní asi 3týden úplný propad,každý den se mi motá hlava,jsem jakoby mimo sebe,bez energie,je mi na zvracení,nechuť k jídlu,časté průjmy a bolesti hlavy a krční páteře,velké úzkosti.
    Nevím,jestli je možné,že by mi po takové době neseděly léky?
    Příští týden jdu ke svému psychiatrovi řešit,co dál. Zítra na krev,kvůli štítné žláze.
    Už si připadám jako hypochondr,bojím se,že něco zanedbám,nejsem schopná se na nic soustředit.
    Chtěla bych zase normálně žít,mám dvě malé děti a skvělého manžela,který ale moc tyto moje stavy nechápe.
    S krční páteří jsem rehabilitovala,proto nechápu ty neustálé motanice. Dělali mi v létě Mag.rezonanci mozku a bylo to v pořádku,tak nevím..
    Děkuji za případnou odpověď a přeji hezký zbytek dne.

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Verubern,
      k propadu někdy může bohužel dojít i na lécích, ty nezachrání před vším. Já dříve měla diagnostikovanou PP a pak také GAD a bylo to jako na houpačce. Myslím si, že už GAD nemám, ale úzkosti občas přichází a to beru vícero léků na psychiku. Moje ségra má GAD a bere AD a také má teď horší období, může to být i tou zimou, nedostatkem sluníčka, tlaky, nějakým stresem… Po rehabilitacích to chce každý den cvičit, nevím, jestli dodržuješ a někdy se to může vrátit, mě záda bolí už dlouhá léta a na RHB jsem chodila asi 7x. Chodíš na terapii, nebo to s dětmi nejde? Někdy to pomůže více, než léky a dělá to také změny v mozku, alespoň to říkal psychiatr prof. Praško v nějakém rozhovoru. Držím palce, ať je zas lépe.

      • Verubern says:

        Ahoj Amarellko,
        děkuji za odpověď.Cvičím každý den,chodím i na Jogu a Pilates a každý víkend s dětmi na túry na kopce,protože bydlíme kousek od Beskyd.
        Na terapii jsem objednaná příští týden,jsem zvědavá.
        Nejsem úplně zastáncem léků,ale vím,že někdy to bez nich prostě nejde.
        Mám za sebou poměrně dost stresující zážitek z Vánoc,možná je to tím,že se mi to teď vše zhoršilo.
        Moc děkuju a měj se dobře. V.

        • Amarellka3 says:

          Verubern,
          tak to je klidně možné, že je to po tom stresujícím zážitku z Vánoc, ono většinou člověk ty těžké situace v té chvíli nějak ustojí, ale když je zdánlivě klid, tak to na něj dolehne a u každého to může být jiná forma – deprese, úzkost, nespavost, nechutenství, různé bolesti… možná proto tě i bolí krk a hlava, že jsi ve stresu stažená. Je super, že takhle cvičíš, uvidíš, že zas bude lépe. Terapie je podle mě důležitá, tak snad budeš mít dobrého terapeuta, já mám super psycholožku a fakt mě to hodně posunulo. Tak ať je zas lépe, držím palce.

  10. Jana says:

    Už se vám stalo, že vám z těch stresů tekla krev z nosu?

    • Amarellka3 says:

      Tekla mi zrovna nedávno, nevím, jestli to bylo ze stresu, v nose je takové jedno křehké místečko tzv. locus Kiesselbachi, které je bohatě protkáno cévkami a často krvácí, stačí nějaký menší spouštěč. Určitě bych za tím nehledala nic, pokud to není opravdu časté a bez příčiny (poranění, podráždění…). Držím palce.

  11. Jana says:

    Ahojte, mám dotaz náhodou někdo z vás neví jestli ovlivňuje braní hořčíku draslík v těle?

  12. CrazinessTV says:

    ahoj,ami…..už jsem zase na pokraji zhroucení….dnes jsem byla na prevent.prohlídce po roce v patek mi bral krav a zameřil se i na železo-mam silnejší menzes,beru dlouhodobe prašky sorbifer….jenže dnes se mu vubec nelíby vysledky Fe-48 rozmezí 9-30 feritin 8 meze 10-290 leukocyty 4 meze 4-10 erytrocyty 4,12 meze 3,8-5,2 hemoglobín 105 meze 120-160 hematokrit 0,33 meze 0,35-0,47 stř.objem erytrocytu 80 meze 82-98 stř.množství hemoglobinu v ery 25,5 meze 28-34 mpv 11,6 meze 7,8-11 neutrofili 0,44 meze 0,45-0,70 žene me hned na hematologii…..bojím se,aby to nebylo neco važnyho-leukemie atd…. a ješte plaším jako blazen s draslíku 5,67 meze 3,80-5,40 to se bojím šílene…žene me na kardiologii,řekla jsem mu,že chodím hodne čurat před nocí a napsal do zpravy prosím o vyšetření ……a je tam napsano,že si myslí pravé srdce? jsem na pokraji zhroucení….zítra se objednavam nerozumíš nečemu z ty krve…

    • Amarellka3 says:

      Crazi,
      já už toho ze školy hodně zapomněla, tak úplně neporadím, ale na leukémii to podle mě fakt nevypadá, máš asi anémii, protože máš snížený hemoglobin, ale je divné, že bereš Sorbifer a nespravilo se to. Já měla hemoglobin i nižší, než ty, ale u mě to bylo díky nejedení. Brala jsem také železo a dostalo se to do normy, proto mi přijde divné, že u tebe nestoupl. Železo máš naopak zvýšené, takže je vidět, že ho dodáváš, může tam být nějaká porucha jeho metabolismu… nevím. Na kardiologii tě žene kvůli tomu zvýšenému draslíku, bylo by to vidět na EKG – byl by tam zkrácen tzv. ST úsek, ale nevím, jaký to má dopad, horší by bylo, kdybys měla draslík snížený, to bys mohla mít fibrilaci komor. Následek vyšší hladiny draslíku je sekrece mj. aldosteronu a tím je podporováno vyšší vstřebávání sodíku v ledvinách a protože za sodíkem jde i voda, může stoupat krevní tlak. Nemáš ho trochu zvýšený? Já už přesně nevím, jak je to všechno propojené, tohle je hodně složité, jak se to váže na pravé srdce už nevím. Nemáš námahovou dušnost? Na kardiologii se určitě objednej, udělají ti to EKG, asi echo…, ale to jsi už byla, ne? Chápu moc, že jsi poplašená, bohužel ti neřeknu, co ti může být, protože nemám státnici, natož atestaci z interny a kdybych to chtěla celé znovu pochopit, musela bych se tomu tak týden věnovat, ale Dr. ti určitě řeknou. Moc ti držím palce, aby to dobře dopadlo, věřím, že to půjde nějak řešit. Dej určitě vědět.

      • Panda says:

        Craziness, moc držím palce! Určitě to není leukémie, leukocyty máš v normě. Ještě mě napadá, nemůžeš mít rozházený ten draslík z nějakých potravinových doplňků? On se doporučuje docela dost i na nervy, často se prodává v kombinaci s hořčíkem, ale narozdíl od hořčíku se s ním dá poměrně snadno předávkovat. Neboj, kdyby to bylo akutní, tak tě pošle rovnou do nemocnice a řeší se to hned. Prostě to chce dovyšetřit, z čeho ten stav je. Taky chápu ten stres a držím palce! Ale pořád je pravděpodobnější, že to nebude nic vážného, než fatální diagnóza, to by opravdu postupovat jinak.

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Crazi,
      tak volala jsi na kardiologii a hematologii? Jak ti dnes je? Na kdy tě objednali? Víš už něco, z čeho by to mohlo být? Stále na tebe moc myslím a držím palce, ať jsi ok.

      • CrazinessTV says:

        ahoj ami…kardio-na čtvrtek,to mi dají hned rano holtra a v patek na sundaní a hned me veme doktor,hematologie příští čtvrtek…tak jsem rada,že je to brzy…pač zase chodím jako telo bez duše-zase mam ty nejstrašnejší scenaře a samozřejme do včera vše ok a jak řekl,že mam srdce-krev blbí,tak se motam,dnes na omdlení,zhoršené dychaní a extrasystoly silné,bojím se,že to semnou sekne…..ježíš,vždyt už to bylo vše tak nejak ok a ted zase tohle….na ty hematol jsem byla naposledy před 2roky a to byl zaver normalizace KO a metab.železa na udržovaní jen při menzes 10dní v mesíci…..a ted uplne vše rozhozeny dr nechape,že mam Fe 48 meze 9-30 a feritin zase 8 meze 10-290 hemoglobin 105 bojím se strašne toho Fe abych nebylo nejaka zatoxinovana je to dost…dříve železo 10 a feritin 17 a to me lečili 1-0-1 ja mam takovy strach,dr neco jako řikal,že se mi nejak brzy rozpadají

        • Amarellka3 says:

          Crazi, co jsem včera tak letmo četla, tak abys třeba měla poškozená játra kvůli nadbytku železa, tak to by musely být hodnoty snad více jak desetinásobné. To ty nemáš. Snad na něco přijdou, třeba máš nějaký problém s jeho metabolismem… jak píšeš, že se ti brzy rozpadají, to myslíš červené krvinky? I to by bylo možné, anémie mají strašně moc příčin, určitě tě dovyšetří a nějak se to bude řešit. Je alespoň fajn, že tě na tu kardiologii vzali takhle rychle. Já když mě tam kdysi neuroložka posílala kvůli velmi pomalé a nepravidelné tepové frekvenci (u nás na poliklinice), tak mi řekli, že mají termín za půl roku. Chápu, že je ti z toho blbě, ale vše se bude řešit a zatím nic tak hrozného nevíš (a moc ti přeji, ať to nic tolik závažného není a hlavně, ať se to dá řešit, abys zas byla ok). Víš, že je ti hůř od včerejška, co ti Dr. řekl výsledek krve, takže je to psychika a nesekne to s tebou, jen je to nepříjemné a asi bude, dokud tě neuklidní. Kdyžtak prober s Dr., jestli dočasně nemůžeš brát ještě něco na uklidnění. Moc na tebe myslím.

          • CrazinessTV says:

            ami,dekuju…..ješte přemyšlím,jestli to nemužu mít třeba rozhazeny z toho ad…beru argofan a na netu bylo,že to muže zpusobit i neco v krevním obraze,už ho beru dva roky a vysazovat nechci….už abych vedela více

  13. Eva says:

    Ahoj.

    Dneska beru sestym dnem pulku Elicei 5 mg. Je mi blbě po tele, už od vcerejska, jen lezim a cumim, nic se mi nechce, jsem unavena, ani jsem nejedla, totalni apatie. Je mozne, že mám takove stavy po tak male davce? Doktorka rikala, že jsou to dobře snasena AD 🙁

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Evi,
      takže bereš 2,5 mg? To je fakt pidi dávka, ale pokud nejsi na léky zvyklá, tak tě to může ovlivňovat, navíc první týden až dva na nových AD může dojít ke zhoršení stavu. Ale pak by to mělo přejít. I když u mě to zhoršení bylo jen po Citalecu a jen jeden týden a to ve formě ještě většího zhoršení úzkostí, ne apatie. Naopak únavu jsem po Elicei měla hroznou a to jsem brala 5 mg a pak 10 mg, byl to důvod, proč jsem AD tehdy vysadila. Držím palce a možná raději zavolej Dr. a poraď se.

      • Eva says:

        Ahojky Amarellko,
        tak mě Dr. vzala hned na druhý den a společně jsme se shodly na tom, že to mám všechno hlavne v hlavě 🙁 pořád moc premyslim, sleduju se a z toho ty moje stavy. Navic jsem doma s dcerou na paragrafu, takže casu nad premyslenim o blbostech mám hafol… Takže ted mi po tydnu zvysila na 14 dni davku na 5 mg Elicei a pak 7,5 mg. Tak snad zabere…
        Je to pro mě tezke, placam se v tom tři mesice… Moje puvodni psych. mi pořád rikala ať vydrzim, že to chce cas a Trittico samozrejme nezabralo a já jsem na tom jednou tak hur. Takže se nejde divit tem mym negativnim myslenkam no. Ale dnes vcelku dobry, uklidila jsem cely byt a pořád jsem se něčím zamestnavala.
        Akorat budu muset znovu vzit asi to Trittico na spani, protoze ted mivam uzkosti už od rána. Vzbudim se třeba v 5 a už to jede 🙁

  14. Edita says:

    Ahoj,potřebuju poradit.Mám už několik let úzkostnou poruchu.Brala jsem celou dobu Lerivon 30mg.Jenže najednou ten lék přestali dovážet do ČR a já mám léky jen na 5 dní.Celou dobu nemám žádného psychiatra, protože v našem městě není a já mám problém dojet kamkoliv mimo domov (agorafobie) a tak léky mi předepisuje obvodačka.Poněvadž v mém okolí je nedostatek psychiatrů byl problém honem nějakého sehnat, a jeden mě může vzít nejdříve 26.ledna.Tak potřebuji poradit o jaký AD si zatím mám obvodačce říct než se dostanu k psychiatrovi. Co vám funguje na úzskostnou poruchu abych do té doby vydržela ?A je problém přejít na jiné léky ?

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Edito,
      já bych ten výběr léků nechala na obvoďačce, ona si poradí. Já Lerivon také brala, ale hlavně na spaní, jinak moc silný podle mě není. Tobě na úzkosti pomáhal? Já k němu brala ještě sertralin ráno. Ale už ho neberu, ale vím, že je nějaký výpadek. Strukturou je podobný Mirtazapin, také se bere na večer, ale ten mě šíleně tlumil. Myslím, že je silnější, než Lerivon. Určitě to ale prober s obvoďačkou, každému sedne něco jiného, nejde univerzálně říct, co pomůže a co ne. Držím palce.

      • Edita says:

        Ahoj Amarellko,s lerivonem to zatím docela zvládám, akorát když jsou nějaké krizové situace tak je to horší,ale dá se to zvládnout.No právě mám strach aby mi nepředepsala nějaké co člověka utlumí,to bych nechtěla už tak si připadám zpomalená.Moc ti děkuju za odpověď, jsem ráda , že jsem objevila tyto stránky , když je mi nejhůř tak se tu vždy uklidním.

      • Edita says:

        Ještě se chci poradit, uvažovala jsem, že bych si řekla o Asentru nebo Zoloft. Myslíš že by to šlo?

        • Amarellka3 says:

          Ono je to to samé, Asentra i Zoloft, obojí má účinnou látku sertralin. Já ho brala a 2x a byla jsem docela spokojená, i když jsem ho už neměla na PP, ale na deprese a OCD. Prober to s Dr., co navrhne ona. Sertralin by tlumit moc neměl, i když reakce jsou vždy individuální. Držím palce.

  15. Ema says:

    Ahoj všem, máte taky neustále pocit knedlíku v krku? Užívám AD cipralex, mám navýšenou dávku od 20.12., už je mi lépe, neurol beru už jen výjimečně, skoro vůbec, Jen asi ještě nejsem úplně zklidněná, takže často se přistihnu, že zapomínám dýchat a prodýchávám . Vím, že je to tou úzkostí, ale prostě mi chybí vzduch a pak mám závratě a motá se mi hlava.

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Emo,
      pocit knedlíku v krku, cizího tělesa, svírání… jsem měla strašně často. Chodila jsem s tím pořád na ORL, ale Dr. nikdy na nic jiného, než na stažené svaly nepřišla. Já měla strach, že mám rakovinu hrtanu. Kouřila jsem, teď jsem přestala, tak doufám, že už to dá pokoj. Jinak uvidíš, co navýšený Cipralex, ale AD vetšinou nevyřeší vše, je potřeba na sobě pracovat třeba i v terapii a také se moc nepozorovat. Držím palce, ať tě to brzy přejde.

      • Ema says:

        Snažím se nepozorovat. Ten pocit ztaženého krku a nemoci dýchat mě přivádí ke vztekům. Jsem zla na všechny i sama na sebe. Tu zlost je třeba vybít. Třeba tim sportem že? KBT terapie pomáhá když užívám A.D?Přemýšlim nad touto terapii.

        • Amarellka3 says:

          KBT je na PP super, když má člověk chuť a vůli no sobě pracovat, chodila jsem na skupinovou i individuální. Je to vhodný doplněk k AD, u mě AD zas až takovou změnu neudělala, ale terapie byla fajn a chodím na ni stále, i když už teď ne na KBT. Terapie dělá v mozku také pozitivní změny a proto ji doporučuji každému, nebo skoro každému. Jen je blbé, že jsou většinou delší čekací lhůty a spousta terapeutů navíc dělá za hotovost, protože nemají smlouvy s pojišťovnami. Pokud budeš chtít, můžu ti sem hodit odkaz na seznam KBT terapeutů z celé ČR, nevím odkud jsi. Držím palce.

    • Jarmila says:

      Ahoj Emo, ano měla jsem to a fakt dost často, jednou jsem si kvůli tomu musela vzít neurol. Holky mi doporučily žvýkat nebo cucat bombony a fakt to časem zabralo a zmizelo to a já už dva roky v kuse žvýkám žvýkačky, už mi to zůstalo 😀

  16. Amarellka3 says:

    Hezký večer (nebo spíš noc),
    je tu také někdo, kdo špatně spí? Já poslední týden skoro nespím a nic mi nepomáhá, ani 4 mg Rivotrilu. Po čem dobře usínáte? Meduňka, kozlík, Persen forte a bylinné čaje nepomáhají vůbec, z léků už jsem také vyzkoušela všechno – hypnotika, benzáče… a prostě nic. Střídají se mi cykly, kdy spím hrozně moc (12-16 hodin) a kdy nespím skoro vůbec (4 hodiny). Teď nastala ta nespavá fáze a já nevím, jak už usnout. Relaxace také nepomáhají. Díky a klidnou noc.

    • Amygdala_12 says:

      Ahoj,
      ja som mala často problémy s nespavosťou práve pri PP… čaje, rastlinné lieky nič nezaberalo ..nakoniec mi veľmi pomohlo to že som mala okolo seba úžasných ľudí ktorý sa dokázali so mnou do nekonečná rozprávať až kým som nezaspala (a bolo im jedno že ich budím trebárs o 2, 3 v noci)…Viem že to znie možno banálne ale mne to pomohlo tak možno ..veľmi by som ti priala aby sa ti uľavilo!

      • Amarellka3 says:

        Ahoj Amygdalo,
        moc děkuji za reakci. A můžu se zeptat, kdo s tebou mluvil? Já to řeším tak, že píšu na fb, potřebuji být také s někým v kontaktu. Doma bydlím se ségrou a ta má generalizovanou úzkostnou poruchu a teď na tom není zrovna dobře, takže tu rušit nemůžu a volat někomu ve dvě také ne.

        • Amygdala_12 says:

          Väčšinou môj spolubývajúci prišla som za ním do izby, zaklopala vždy ma vypočul pomohol…hodne ide o to akých ľudí máš okolo seba…mrzí ma to s tvojou sestrou ale o to viac ťa určite pochopí a pomôže ti možno to bude osožné pre Vás obe :)…Ale chápem aj to že ju nechceš rušiť ak je momentálne na tom horšie…Viem že si písala že relaxačka nefunguje ja som mala tiež obdobia kedy mi to vôbec nepomohla ale napríklad teraz keď sa mi nedá spať a som sama v byte celkom to funguje … Však sama najlepšie vieš že každý si musí nájsť vlastnú cestu hlavne som ťa chcela podporiť že v tom nie si sama 🙂

          • panda says:

            Amarellko, a jak jsi na tom pres den? Jsi po tech 4 spanku unavena, ze nemuzes fungovat? Pokud ne, resila bych to tak, ze bych vyuzila ten cas pro nejakou aktivitu – cteni, horka vana, drobnejsi domaci prace. Ono je potom nekdy opravdu kontraproduktivni zaryte se snazit tu nespavost premoct prevalovanim. Drzim moc palce, taky dnes nemuzu usnout.

          • Amarellka3 says:

            Ahoj pando,
            to mě mrzí, že nemůžeš usnout také. Doufám, že už sladce spíš. Jak jinak je? Já usnula poprvé těsně před půlnocí, ale jsou dvě a já jsem opět vzhůru a nechtělo se mi na wc. Aktivitu dělám, že chodím na fb a různě surfuji na netu, neležím v posteli déle, jak půl hodiny, to mi říkali i ve spánkovém centru, kde jsem se s nespavostí léčila v pubertě. Tam mi říkali, že mám jít žehlit, ale já nic nežehlím. Hezkou noc.

          • Amarellka3 says:

            Ahoj Amygdalo,
            tak to jsi měla fakt fajn spolubydlícího, to je super. Se ségrou to řešit nemůžu, ona jak je jí blbě, tak si to vybíjí tím, že je na mě často hnusná a vůbec nechce slyšet moje problémy. Včera jsem usnula těsně před půlnocí, ale jsou dvě a já opět straším, no snad zas snu. Klidnou noc.

        • panda says:

          Nakonec jsem usnula docela brzo, diky memu predrikavani:) jak psala Amygdala, uplne tu relaxaci nezahazuj, i kdyz se neosvedcila. Je to delsi proces a me zacala zabirat az po tydnech, ne dnech. Dulezite je najit si v tom rutinu i ve fazich, kdy jsi unavena a usina se ti dobre. A jakou jsi mela nedeli? My jsme byli na navsteve, takze jsem mozna nespala dobre i kvuli jine posteli, taky mam opet bolest za krkem a mravenceni na hlave ve vlasech. Ale snazim se to prejit a moc se v tom nestourat. Posilila jsem cviceni na zada a prijemne mne boli, to je pro me ted silnejsi fyzicky signal, nez ty neprijemne pocity. Stejne nevim, proc – mela jsem ted pohodovy tyden a nebyla jsem v uzkostech. Muze to mravenceni na hlave myslis souviset s blokadou krcni patere? Neni to cely den, jen takove nekolikasekundove pasaze, ale opakovane.

          • Amarellka3 says:

            Ahoj pando,
            já nechci relaxaci zahazovat, ale mám jich za sebou tolik z nemocnic a kurzů a nikdy mi to nic nedalo. Pravidelně 2x denně jsme ji trénovali 7 týdnů na bývalém Psychiatrickém centru Praha a stejně mi nepomohla. Mrzí mě, že tě trápí opět to mravenčení na hlavě a ve vlasech, já tohle nikdy neměla, ale myslím, že to může být i od krční páteře, natož, když tě za krkem bolí a ležela jsi na návštěvě v posteli, kde to nebylo pohodlné. Může to být i z úzkosti. Je super, že cvičíš na záda :-). Já neděla hrůza, strašné úzkosti, celý den jsem se klepala. Došlo mi ale, že je možná nespavost i úzkost jako NÚ Champixu, který beru na odvykání kouření, tak jsem ho vysadila a uvidíme. Na dnešek jsem zas skoro nespala. Tak se moc opatruj, díky za reakci a ať je lépe.

          • Panda says:

            Amarel, chápu, držím moc palce, ať se to se spaním ustálí. A nemůže do té nespavosti přispívat i fakt, že odvykáš kouření? Mně to nespavost způsobovalo a to jsem neměla žádnou medikaci, četla jsem o tom, že je to poměrně běžný jev. Už si nepamatuji, jak dlouho to trvalo, ale já do toho pak spadla znovu a teď jsem ve stavu, kdy se mentálně vůbec necítím ještě na odvykačku. Ale stáhla jsem počet a hlavně formu (kouřím už jen elektronickou). Ať je lépe, souhlasím a tobě taky! Mně už dnes nic nemravenčí, tak snad to nic nebylo.

          • Amarellka3 says:

            Pando, tak to jsem ráda, že tě už dnes nezlobí mravenčení. Nevím, jestli může za nespavost nekouření, kouřila jsem 5 let, pak jsem brala Champix 3 měsíce a spala jsem normálně a nekouřila jsem rok a půl, teď jsem kouřila jen 5 měsíců a méně, než předtím a nespím vůbec. Psala jsem psychiatričce a ta mi napsala, že i když Champix vysadím, ještě bude trvat 3-7 dní, než se odbourá. Našla jsem doma Dormicum, když mi nezabírá Rivotril, tak Dr. mi napsala, ať si vezmu 15 mg, tak to tak dnes udělám a uvidíme. Já právě musela přestat, protože jsem se začala zadýchávat ve fitku a mám hrůzu z rakoviny hrtanu a na ORL už se stydím chodit, protože jsem tam otravovala hrozně často, Dr. ví, že se léčím na psychiatrii, ale kdoví, co si o mě myslí. Tak ať je ti co nejlépe. Elektronická je podle mě lepší, než normální. Kouříš nějaké příchutě? Jakou máš nejraději? Hezký večer.

          • Panda says:

            Já jsem právě při odvykání spala hrozně špatně. Z té rakoviny mám taky hrůzu a zrovna mám i virózu, že mě bolí v krku, tak se to snažím omezovat, ale tak nějak na to teď psychicky nemám disciplínu odstřihnout to úplně (ačkoliv je to spíš výmluva, nikotin úzkostem naopak napomáhá). Kouřím mentolové iqos.Držím ti moc palce, abys vydržela, stojí to za to. Snad se dnes vyspíš aspoň s Dormicem. A ano, ten stud někam stále chodit znám velmi dobře. Ono to pak ani stejně na jistotě nepřidá, když tě mají zkouknutou jako starou známou už od dveří.

    • Bára says:

      Ahoj Amarellko, je mi líto že se vtom teď tak plácáš…ale bude zase dobře. Mně na spaní v době největší nouze, kdy jsem nebrala AD, nepomáhalo nic. Každé dvě hodiny jsem byla vzhůru a ráno do práce, navíc jsem se bála usnout. Fuj už to nechci zažít. Je zvláštní, když seš tak sportovně aktivní, že ani to tě neunaví a nespíš jak špalek Co nějaká chladnější sprcha, knížka místo počítače, mobilu a sledování televize. Prý tak dvě hodiny před spaním by nic z toho nemělo být. Drž se kočko, všem nám tu moc pomáháš, tak posílám aspoň pozitivní energii PS: zdravím Pandu

      • Amarellka3 says:

        Ahoj Báro,
        přesně tak to mám teď já, usínám kolem druhé a pořád jsem vzhůru. Ale jak píši výše pandě, napadlo mě, jestli to není z Champixu, který beru 14 dní na odvykání kouření, má nespavost jako velmi častý NÚ. Tak jsem si ho včera večer a dnes ráno už nevzala a uvidí se. Já právě teď už týden necvičím, protože jsem byla na vyndavání znamének, mám stehy a minimálně 14 dní nemůžu do fitka, možná i déle, protože se mi to blbě hojí. To mi samozřejmě vadí, protože pohyb mi hrozně chybí. Jinak moc díky za tipy, pokusím se něco změnit, ale doufám, že to fakt třeba bylo z Champixu a rychle to přejde. A jak se máš ty? Krásný den.

        • Bára says:

          Děkuji za optání…nebudu raději říkat, že dobře…znáš to jak rychle se to může změnit. V radování se, že je mi fajn jsem opatrná. V jednu chvíli jsem už chtěla navýšit Zoloft z 50mg na 100mg. Nějak jsem to překlenula a jsem stále na 50mg. Ta nespavost by mohla souviset s tím lékem co bereš, ptal ses na to ?

          • Amarellka3 says:

            Baru,
            četla jsem si to na netu a tam je velmi častý účinek nespavost. Ale jednou už jsem ho brala a spala jsem normálně, tak nechápu. Tak držím palce, ať Zoloft pomáhá, 50 mg je docela málo, tak kdyby bylo nejhůř, po poradě s Dr. bys určitě 100 mg mohla. Já brala Zoloftu 300 mg. Držím moc palce, ať je lépe.

    • Jarmila says:

      Amarel kočko to mě mrzí že nemůžeš spát 🙁 já když nemůžu usnout tak mi nezabere fakt nic 🙁 jedině až se mi podaří přestat přemýšlet a vypnout mozek. Což jde teda hodně blbě 🙁

  17. Bodo says:

    Ahojte,muzete mi poradit prosim jak s tim zacit bojovat? Jak se toho mam zbavut,zmirnit? Mam to uz dva roky temer denne. Nevim si vubec rady. Psychiatr na me behem roku vyzkousel asi pet ruznych leku Arketis, Tritico, Elicea, etc. Nikdy se u me nedostavil ucinek. Jedine co me pomaha je rivotril. Musim si ho dat vzdy se zachvatem,jinak bych asi umrel. Staci mi 0,5 mg tabletka tak na dva dny. Ale beru to uz vic jak rok. Projevy ataku jsou takove,ze ztracim uplne kontakt se svetem. Nejsem schopny se pohnout,jako bych byl paralizovany a ztracel pomalu vedomi. Ztuhne mi telo a musim mirne do predklonu abych mohl vubec se pohnout. Nemam buseni srdce nic takovyho. Je to.proste totalni malatnost. Deje se to vzdy pri chuzy prochazkach se psem,jakekoliv posuny chuzi. Stava se mi to casto ve vyrobni hale v praci a take hlavne v hypermarketech. Lidi se ale nebojim. Kdyz vezmu nakupni vozik tak se ho krecovite drzim jako pojistka abych nespadl na zem. Tecou mi slzy,a rozmaze se mi videni. V kazdodennim fungovani prace,rodina je to hrozne velky boj,bez svetla na konci tunelu. Co mam delat,jak pomoci. Zkusil jsem super exotickou dovolenou a vratil jsem se zpet ke konickum co jsem rad delal cely zivot. Je mi 37 a citim ze mi dochazi sily. Poradte leky,tetapii cokoliv.

    • Amarellka3 says:

      Bodo,
      odkud jsi? Na podobné stavy se nejvíce doporučuje KBT (kognitivně-behaviorální terapie) a super je to za hospitalizace, nebo na stacíku v Klecanech u Prahy v Národním ústavu duševního zdraví. Tam jsou fakt profíci. Nebo ještě v Olomouci u prof. Praška na klinice. Pokud ti fakt nic nepomáhá, tak bych se zkusila informovat tam a zvážila bych tam pobyt, v Klecanech berou z celé ČR a Olomouc nevím. Ale je to boj, člověk na sobě musí makat a překonávat věci i přes veliké úzkosti, které v tu dobu má. Držím palce.

      • Bodo says:

        Ahoj,jaem z Olomoucka takze ok. Do spitalu bych nesel. Oslovil hsem csechny terapeuty v kraji a nikdo me nechce. Maji hodne pacientu. Tak i toto jsem vzdal. Jsou moje projevy uzkostni panika? Muzu si tim byt jisty?’Leky ,ktere cam pomohly?

        • Amarellka3 says:

          Jestli je to PP, by ti měl říct lékař, já sice medicínu studovala, ale kvůli nemoci jsem ji nedodělala. Trochu mi to připomíná i nějakou disociativní poruchu motoriky, ale nevím, to ti fakt musí říct psychiatr. Kamarádka třeba měla jakoby epileptické záchvaty, ale neměla žádný nález na EEG, MRI… a byly to právě disociativní křeče. Já zas jeden čas nemohla chodit a bylo to z hrozného stresu a úzkostí, ale podvědomé, nešlo to v tu chvíli ovládnout. To je škoda, že tě nikdo do terapie nevzal, protože tam se toho dá spousty vyřešit. Jinak léky mi trochu na ataky (ale klasické ataky) pomohl Citalec, ale jinak jsem na jiné diagnózy brala z psychiatrických léků téměř vše a vidím jen efekt depotního Fluanxolu na schizofrenii. Je to hrozně individuální. Třeba u Rivotrilu jsem z 0,5 mg skončila až na 8 mg a bez efektu nyní, jako lentilky.

    • Lucka: says:

      Ahoj, to co popisuješ, je stejné, co se dělo mě. Právě vždycky, když jsem šla ven, tak jsem měla takové stavy. Takhle asi vypadá agorafobie. Na začátku, jsem už skoro nikam nechodila. Potom jsem postupně začala dělat tzv. expozice- vystavování se situacím, kterých se bojím, např. obchodní domy, dopravní prostředky. A postupně se to začalo zlepšovat. Nesmíš ale útéct ze situace, když je ti nejhůř, ale počkat, ažpanika začne klesat a až pak odejít. Já jsem si to přečetla v různých knihách a proto jsem začala ty expozice dělat. Ale zpočátku je to vážně těžké.

  18. Ivka says:

    Ahojte,

    pul jedny v noci, hadejte proc. PP se ozvala. Stava se vam, ze vas PP neustale prekvapuje? Myslim tim, kdyz uz zvladnete nejakou situaci – treba, ze kdyz vam zacne byt blbe nejakym zpusobem a vy vite, ze to je PP, tak se ukidnite – tak PP zacne vymyslet nove priznaky a projevy? Posledni mesic je mi blbe od zaludku, nic moc na to nezabira, ale vsimla jsem si, ze to ma celkem zajimavy napojeni na psychiku a obcas se mi proste povede na to zapomenout. Ted proste vubec nevim, jestli to je fyzicky nebo psychicky a predstava hadice do zaludku je asi moje nejvetsi nocni mura. PP uplne jista. Mam spoustu psychosomatiky, ale taky mam fakt realny fyzicky projevy, ktery jsou dost …nevysvetlitelny – alergie bez alergenu apod, milionkrat vysetrovany. Jak se s tim da vyrovnat, kdyz to mam i realne a nemuzu si rict, to je jen PP? Nejake tipy?

    • Veronika says:

      Inak u mna napodobne..a mimochodom eobili ti testy aj na histamin?ten vie robit divi..ja mam v plane ist k obvodnej..odporucam aj na celekaliu a laktozu a tieto srandu,,aj na vitaminy..mne dost pomaha calcium a d3 teraz pocas zimi..a cez menzes doplnam zelezo

    • Koc says:

      Ja se tedy teprve s PP seznamuju, ale myslim, ze to je prave nas problem. Ze se nam nedari uverit, ze ty potize, ktere somaticky skutecne mame, maji pricinu v psychice. Ja tedy aspon stale pochybuji a mam strach z organickeho onemocneni. Ale to je prave duvod uzkosti, ktera nas tizi. Co vy, zkusenejsi? Je to tak? Jinak ano, myslim ze PP prave vymysli stale nove symptomy. I muj terapeut rika, ze obtize se pri PP stehuji. Po zvladnuti jednech priznaku si PP najde cestu jinudy, tedy nove symptomy. Snad te to uklidni. Me se zatim nedari tomu zcela verit, ale jak rikam, jsem teprve na zacatku

    • Lucka: says:

      Ahoj, tak přesně to se mi stává. Mám třeba jeden problém, ten zmizí a objeví se něco jiného. Mám vždycky fyzické projevy. Teď třeba bolesti páteře a žeber na hrudníku. Myslíte si tady někdo, že je opravdu možné, že i to je jen od PP? Přitom předtím mě záda skoro nebolely, ale měla jsem zase nějaké jiné potíže. A jak jsem z toho nervozní a sevřená, záda bolí čím dál tím víc. Nechce se mi věřit, že je to od PP.

      • Koc says:

        Jestli je to PP nevim, ale mam tytez potize. Bolest hrudni patere i zeber. Neprijemna tlakova bolest skrz hrudnik. Vetsinou po namaze, zachvatovite. Mozna to souvisi se stresem, clovek se podvedome stahne. Jeste nekdo s obdobnym problemem? K tomu ty extrasystoly. No, a panikaa uzkost je na svete. A tak porad dokola

        • panda says:

          Ja mam taky problemy s pateri, vetsinou ale s krcni nebo bederni. Rika se, ze uzkost sedi za krkem a pak se zacne ruzne stehovat po pateri, u me tedy na 100 procent. Ja mam.potom z patere i brneni rukou v noci je mam mecitlive, jako bych si na nicb lezela, ale nelezim, proste spoustu dalsich podnetu pro to, aby se uzkost rozsirila do plnych. Moje doktorka mi rikala o tom, ze na chronicke silne bolesti patsre nepomohly rehabilitace, ale antidepresiva. Tim nechci rict, ze by se clovek nemel snazit fyzicky si spravit a udrzovat v kondici zada, ale emocni stav se do nich promita velmi silne. Ja mam ted uz nekolik dnu paradni stav, jakoby ze me uzkost spadla a zazrakem mi zmizela i bolest za krkem, co jsem mela od zacatku prosince.

      • Anna says:

        Ahoj přesně jak píšeš Lucko,take mívám fyzické příznaky ale bylo to pred bráním Ad jěšte horší jeden příznak odezněl a začal nový,už jsem z toho byla neštastná a o zadech ani nemluvě,nic mi nepomahalo,ted je to lepší co beru Ad,ale zada stejne bolí a střílí mi to do hrudniku,takže nekdy přemyslím jestli to není infarkt.Ale hodně tech tech príznaku jsem mela urcite k PP,protože odeznely.

        • Lucka: says:

          TAk přesně taky mi to střílí do hrudníku, ale teď ještě do ruky a to mě zase vyděsilo.

          • Anna says:

            neboj Lucko,myslim,ze do ruky je to bězne ze to vystreluje.Ženske v praci si bezne stezují že jim to vystreluje do ruky,tak bud v klidu

          • Lucka: says:

            Děkuju za podporu. To mě aspoň trochu uklidňuje.

    • bobina says:

      Ahoj Ivko, hadice do žaludku se neboj. Prošla jsem tím, protože mě pořád bolel. Nezjistili mi nic. Všechno bylo od psychiky. Samotný zákrok není žádná hrůza a máš jistotu, že jsi zdravá…

  19. Jana says:

    Už se vám někdy stalo, že vám přeskočilo srdce a píchlo vás mezi klíčníma kostma v důlku jak začíná krk?uklidněte mě svýma zkušenostma prosím:(

  20. eliška says:

    Můj nejčastější příznak je motání hlavy a špatně od žaludku. Je to možné jako příznak uzkostí? Obávám se, že to mám spojené i spráškama co beru, že se mi po nich dělá zle, ale beru je už od června, zle se mi začalo dělat až na podzim, je to možné?
    Rozhodla jsem se teď vysadit, tak uvidíme, co to se mnou udělá, jaké s tím máte zkušenosti?
    Děkuji

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Eliško,
      motání hlavy a nevolnost je častý příznak úzkostí. Jaké bereš léky? Někdy se NÚ mohou projevit i později. Ale nevysazovala bych sama, bez dohody s lékařem. Třeba antidepresiva se musejí vysazovat pomalounku, dle rady lékaře. Držím palce, ať je lépe.

      • eliška says:

        děkuji, beru olwexyi, já to neberu pravidelně protože na to občas zapomenu, tenhle týden jsem si vzala jen jednou a jen po tom se mi udělalo strašně špatně. vim, že bych mě akonzultovat s lékařem, ale po těch práškách se mi dělá špatně, chci zkusit aspon brát menší dávky. přemýšlela jsem i nad přírodními antideoresivy, jako třezalka nebo saframyl, třeba to bude lepší,

        • Amarellka3 says:

          A kolik té Olwexyie bereš mg? Já brala 225 mg a nic mi po ní nebylo, ale každý reagujeme jinak. Ale když bereš AD nepravidelně, tak to vůbec nemá smysl a nemůžou zabrat. Já bych to řekla lékařovi, že ti nedělá dobře a že ji stejně nebereš pravidelně a že bys chtěla vyzkoušet něco přírodního, měl by to respektovat. Já si občas sama vysadím něco (není to správně), ale Dr. to pak přiznám a ona to nechává na mně, dá se s ní diskutovat naštěstí.

          • eliška says:

            Já mám 150, myslim, doteď jsem to brala pravidelně a právě mi začalo být zle, až teď jsem na to z toho důvodu začala kašlat. Moje doktorka je zvláštní, když jsem ji sdělila, že mi není stále dobře, navýšila mi dávku a hrozně se divila, že mám stále deprese, že to by přeci nemělo být. A mluví se mnou stylem " to se stává" "teď je špatné obodobí, počasí a tak" … takže uvidíme.

          • Amarellka3 says:

            Aha, tak to není moc dobré. To, že ti navýšila dávku, když ti není dobře, bych se nedivila, ale že ti říká to ostatní… Jasně, někdy má vliv počasí, ale píšeš, že léky bereš od léta a to bylo hezky, takže z počasí to asi nebude, i když může to u citlivých lidí zhoršovat. Ale pokud bereš nepravidelně až teď, tak ti třeba pak bude blbě i z toho, Olwexyia se špatně vysazuje a musí se postupně snižovat dávka, ne ji rovnou přestat brát. Ale pokud se rozhodneš pro třezalku, tak až Olwexyi nebudeš brát.

          • eliška says:

            Proč až pak? Nejde to dohromady?

          • Amarellka3 says:

            Nejde, hrozí větší riziko serotoninového syndromu, ale to by ti měla říct Dr.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *