Diskuse

Toto diskusní fórum je věnováno Panické poruše.
První panickou ataku jsem zažila v roce 2004. Tehdy pro mě musela přijet záchranka, protože jsem se úplně zhroutila. Točila se mi hrozně hlava, zvracela jsem, bušilo mi srdce a dokonce jsem na několik dní ochrnula na spodní končetiny.  Tehdy jsem byla přesvědčená, že umírám. Až později jsem se dozvěděla, že se jedná o panickou poruchu. Ataky jsem měla 2x až 3x týdně. Vždy, když to na mě přišlo, uklidnilo mě, když jsem si sedla k internetu a pročítala diskusní fóra. Ale časem se to na všech diskuzích zvrtlo na řeči o něčem jiném, než o panické poruše. Proto jsem před 6 lety založila toto fórum, které se věnuje jen této nemoci a ničemu jinému. Věřím, že za ta léta mnohým, kteří tuto diskuzi navštívili, byla k užitku. Prosím i nadále vkládejte všechny své poznatky, rady a tipy, jak se s touto zákeřnou nemocí vyrovnáváte právě vy. Ale zároveň prosím, abyste se neodchylovali od tématu, protože  příspěvky nesouvisející s PP odradí ty, kteří hledají na této diskuzi skutečnou podporu a pomoc. Věřím, že vzájemným předáváním si vlastních pocitů a zkušeností s touto nemocí spojených, se s ní dokážeme lépe vyrovnat.
Děkuji Všem Zuzka

40 955 Responses to Diskuse

  1. Panda says:

    Ahoj všem,

    dnes to vypadá na libový den od rána. Probudil mě barevný mžitek před okem (do vteřiny zmizel), potom mravenčení po horních zádech (pár min) a cestou do práce jsem s knížkou v ruce lehce zakopla špičkou o chodník. Pro někoho vlastně možná vlastně úplně normální ráno plné jiných zážitků, ale já už jsem si nechtěně soustředila pozornost na tělesné projevy (hned 3 projevy RS a to ještě není ani 8.30!), takže to taky automaticky znamená, že to bude ráno bez snídaně (total stažený žaludek, knedlík v krku, bušení srdce). Naštěstí už vím, že to každopádně bude ráno bez internetových stránek s diagnostikou popsaných potíží.

    V pátek jsem byla na kontrole na neurologii, kde doktorka našla jediný nález a to ztuhlou krční páteř, kontrola reflexů ok a jiné vyšetření nebylo, protože příznaky opět neodpovídají roztroušené skleróze a případné podrobné vyšetření můžeme plánovat, až si vyřeším svůj psychický stav (podle doktorky pak nebude co řešit…).

    Našla jsem si na netu kognitivně-behaviorální terapii vhodnou pro léčbu úzkostí, ale když jsem volala, tak mají čekací lhůtu 6 měsíců. Hmmmm, doufám, že za půl roku už budu řešit trochu jiné věci. Popravdě teď moc nevím, kam se vrtnout. Zatím jsem se objednala k praktické Dr., která mě jako jediná vezme hned a poradím se s ní o možnostech psychologie/ psychoterapie a zároveň si asi nechám předepsat nějaké "základní" antidepresivum, co mi může napsat i ona (Cipralex?), abych vyzkoušela, nakolik je to tedy psychikou. Jen se předem děsím, že se nestane nic, nebo bude jediná změna, že se mi budou dít všechny stávající hrůzy, jen mi to bude trochu víc jedno.

  2. Jovita says:

    Ani už nevím, kdy jsem sem psala. Je to dost dlouho, byla jsem na dně. Lidi tady jsou senzační. Beru antidepresiva, pomohly. Ne na 100%, ale žiju. Myslím, že celkem dobře. Sice díky práškům, ale to je jedno. Funguju, pracuju, uvědomuju si, že jsou lidi, kteří jsou na tom hůř. Jako ovládat se to moc nedá… to je fakt. Tak jsem si vzpomněla na jeden starej film, nevim jak se jmenuje, ale Ondřej Havelka ???? Nevím jestli je Ondřej – tam v léčebně pro "unavený" říkal, Pojďte, budeme na sebe hodný!!!! Přeju všem krásné svátky, nebuďte smutní, svoláme světýlka, zaprskáme prskavkou. Všem vám – a vy mladí, zamilujte se!

  3. Eva says:

    Ahojte všichni tady.

    Dnes jsem narazila na tuhle vaši diskuzi.

    Tak přispěji i svým příběhem …

    První ataku jsem měla před dvěma lety v noci. Odvezla mě rychla a následne, po EKG, echu srdce a Holteru, mi obvodní lékařka nasadila Sertralin. Po půl roce jsem ho „hrdinsky“ vysadila, že už ho nepotřebuju.

    Od letošního jara postupné náznaky, jako sem tam buseni srdce, motani hlavy, chvilkove závrate … V říjnu jsem už busila každý večer, spala jsem třeba tři hodiny, vstávala v 5, přes den hrozne uzkostne stavy i několik hodin. Po 14 dnech další ataka, znovu Sertralin ale byly vedlejší účinky, tak jsem dostala Trittico AC 75. Beru jednu třetinu večer, prvních 14 dni spaní super, ted zase nespim. Do toho jsem ted byla 3 týdny nemocna. Pořád je to jako na houpačce, někdy dobry, jindy blby. Uzkosti furt a večer musím brát i půlku Xanaxu. Nevím, jestli si nemám zvysit davku na dvě třetiny. Beru tu jednu už 5 týdnů. Dnes poprvé v práci a od poledne masakr a pak na poste a v tramvaji …. myslela jsem že nedojedu domů. Buseni, zavrate, stisneny pocit na hrudi. Blbě je mi ještě ted :-( Ach joo

  4. Marek says:

    Ahoj, tak jaký jste měli víkend? Já nic moc :( ataky každý den, strach celý den.. Člověk se probudí a hned se bojí.. Jako bych očekával smrt každý den. Už dva měsíce kašlu, na ORL mi nic nenašli a ja tak stále pátrám na netu, čím to můe být.. nějak se mi nechce přiznat, že to je psychikou, ten kašel.. a tak mám strach, který mi tu psychiku ničí víc a víc. Poslední dobou jsem na tom tak, že si říkám, že už mi nic nepomůže. Beru antidepresiva trittico ac 75 jednu třetinu, začal jsem před 5 dny a rorendo oro 0,5 již delší čas… zatím absulutně žádné zlepšení, jsem z toho nešťastný.. Když si vezmu neurol, někdy se podaří, že strach ustoupí, ale kašel atd zůstává, jen mi to je jakoby víc jedno..o to víc se bojím, že to není psychikou :( těžko se s tím bojuje, když člověk neví, jestli se to vůbec někdy zlepší.. bojím se, že to tak bude už pořád, jsem neschopnej pomalu umejt nádobí, ve sprše mám strach, že to se mnou sekne.. A ty ataky jsou tak nesnesitelný, že nejsem schopnej fungovat..ja vím, opakuju se.. člověk se cítí tak nějak líp, že to sem může napsat, je to jednoduše naprostá zoufalost.. beru léky, mám psychologa, kterej mě dělá terapie o andělech a démonech (nechápu..), ale nezlobím se na něj, ani ho nechci pomlouvat, jen mi to připadá zcestné.. kdy tohle skončí :( kdy zaberou prášky, proč mám vůbec tritico na spaní, když nemám problémy se spaním..ale naopak celý dny se jen bojím atd.. no..přeji hezký start nového týdne, ahoj :(

  5. Baru85 says:

    Ahoj všichni, jsem strašně šťastná, že jsem objevila tyto stránky, PP je provází už dlouhou dobu, užívala jsem cipralex s kombinací neurol a na noc mirtazapim, vysazovala jsem rivotril. Období cca půl roku, kdy mi bylo skvěle a po vysazení mi trvalo téměř rok, než jsem si připustila, že je to zpět.

    Aktuálně beru opět cipralex a na noc trittico, ale stavy šílené s katastrofickým scénářem, že skončím v Bohnicích, nepřeji nikomu.

    Jsem zahloubaná v diskuzích o PP a včera jsem zkusila přidat neurol, jaká úleva, kéž bych věděla toto dříve.

    Vedlejší účinky cipralexu jsou strašné, ale po zkušenosti věřím, že budu snad za měsíc už v klidu.

    Nemáte někdo zkušenosti se skupinovou terapii v Praze zaměřenou na PP?

  6. Niki says:

    Ahoj všichni, chci se zeptat, zrovna mam zase ataku a nemůžu dýchat a polykat a bolest na hrudi. Ale od rána mi strašně píská v uších a teď už mě v nich i bolí. Máte to tak taky někdo? Mám strach, že se něco stane. Šíleně mi celý den piska v těch uších :(

  7. Daniela says:

    Ahojky…chci se zeptat zda takovehle stavy nekdo.miva…vecer nemuzu usnout,ale.jsem.strasne unavena mam.navaly.horka pak zas zimy…skubani castmib tela…citim ataku ale neprestava…uz par hodin….ach jo a to sem.mela uz nakou dobu

  8. Eliška says:

    Ahoj, jsem ráda, že jsem na toto fórum narazila, protože ve svém okolí nemám nikoho,kdo by tímto trpěl. Je to pro mě nové, tak bych ráda nějakou radu. Léčím se už od června kdy beru ad, ze začátku při záchvatech i s neurolama. Léto proběhlo že začátku v celku klidně, záchvaty se nekonaly a ani žádné změny v chování. Ale jak přišel školní rok ( studuji VŠ) začalo se to postupně zhoršovat, poslední měsíc nejhůř. Jsem velmi společenská, aktivní a přátelská a vždycky jsem byla. A poslední dva měsíce pouze lezim doma, nechce se mi vůbec nikam mezi lidi a říkám si co je špatně? Spoustu lidí mi řeklo, že je to počasím a podzimem a tak. Jak jsou tlaky. Mnohem častěji mám teď i záchvaty, pocity na zvracení ( především když spolknu prášek) a pořád bych jen spala a nic nedělala. Snažím se proti tomu bojovat a neustále si to v hlavě racionálně vysvětlit ale vůbec to nejde a občas mám pocity zoufalství.

  9. Martin says:

    Taky máte při PP bolesti hlavy a žaludku brnění rukou a podbřišku .snažil jsem s tou mršinou bojovat bez léků teď jsem na psichyatrii v písku od pondělka mi nasadí léky tak jsem zvědav ….bojujte lidí nedáme se

  10. Anonymní says:

    Ahoj všichni, po dlouhé době zase něco píšu. Po dlouhé době mě opět začalo bolest hrozně břicho, žaludek. Pořád chodím na WC už 14 dní. Před měsícem jsem měl ATB na týden a od tý doby je mi pořád zle.. Mám nechutenství, bolí mě žaludek, pořád mám nutkání chodit na velkou. Po jakýmkoliv soustu jídla mě bolí žaludek.. Proč mám zase takové stavy.. Možná vředy? Je mi 22 díky za odpovědi.

  11. Marek says:

    Přeji Vám hezký víkend, jen bych chtěl říct, že jste úžasní a je fajn mít spolehnutí na to, že jsou tu lidé, kteří se snaží pomoci. A pokud se z toho někdy dostanu, rozhodně sem nepřestanu chodit a budu se snažit splatit svůj dluh.. :) Ještě jednou Vám děkuji za ochotnou pomoc, které se nám tu vždy dostane. :)

  12. Karla says:

    Ahoj Petře,to byl včera večer, Dvě h hodiny jsem lítala na záchod, strašný křeče a průjem. Takže dneska pečivo a čaj.Nevim,jestli z jídla nebo spíše nervy.A co ty,dneska máš angličtinu,že? Zatím ahoj Karla.

  13. LULA says:

    Ahoj, pisu sem poprve. Potrebovala bych radu. Dnes se mi ve skole stala silena vec. Dobre jsme se bavili na jednom cviceni a ja znicehonic propukla v hystericky plac. Trepala jsem se, bylo mi na zvraceni a na omdleni a citila jsem silenou uzkost a nutkani si ublizit. Trpim na deprese uz odmala. Uz ve skolce jsem mela sklony k sebeposkozovani. Ale tohle, co dnes, se mi v takove mire jeste nikdy nestalo. Myslite, ze muze jit o panickou ataku? Nesedi mi nektere doprovodne jevy jako treba ten plac a taky to, ze jsem chtela umrit. V takove te zabehle definici se precentre clovek naopak smrti boji…

  14. Karla says:

    Ahoj, celou hodinu lítám na záchod, strašné křeče a průjem. Mam strach, že mi něco je.Muzou to být nervy? Karla.

  15. Karla says:

    Ahoj Petře, promiň, že vůbec nepíši, ale není mi dvakrát nejlépe. A co ty,jak se máš a co nového ve skole.U mě žádné zlepšení.Oko se manželovi nelepší,tak jsem z toho smutná. Zatím ahoj Karla.

  16. Marek says:

    Ahoj :) tak už zase píšu… posledně jste mi velmi zvedli náladu.. (5dní zpět) cca.. Navštívil jsem psychiatra, dostal jsem k rorendo oro ještě trittico AC 75 (včera večer první dávku, třetinku).. propukly mi totiž kazdodenní ataky a neuroly musím brat uz i dva.. Dneska je mi zle celý den.. hned po ránu jsem si dal neurol.. dpoledně mi začalo být zle, dal jsem si tedy opět neurol, uplně jsem začal panikařit, že umřu, vyběhl jsem z bytu a chodil jsem hodinu a pul po Praze a čekal, až ot přejde (neurol jsem si vzal, při vyjití z bytu).. je to dvacet minut, co jsem se vrátil domů, ale je mi stále na zvracení, je pravda, že jsem za celý den snědl jen čokoládu a trošku salátu.. ale je mi fakt le a nic do sebe nenacpu, zkoušel jsem to, než se rozjela druhá panika.. Zítra mám první sezení u psychologa, dnes jsem doma sám.. začíná mi být opět zle, přitom v sobě mám za dnešek už dva neuroly.. nevím zda ještě nepřihoršilo AC, pořád se mi zvedá žaludek, i když momentálně ataku nemám, ale cítím, že ještě příjde.. jsem z venku zcela promrzlý z venku.. mám strach, že jsem se už zbláznil, každý den tyhle stavy, to neni už možný, mám nesmyslné myšlenky, nechutnají mi moje sliny, nevím jak to popsat, pořád chodím si odplivávat, jako bych je měl sladké nebo nevím, je ot naprostý nesmysl… nejhorší je, že si to uědomuju a říkám si, je to v hlavě!!!! ale jak propukne záchvat, jsem uplně mimo kontrolu a jsem přesvědčenej o tom, že teď ta nemoc, na kterou mi nepřišli, udeří naposledy.. Posledně jste mi holky pomohly, Bara, Karolína, Lucka a Amarelka a já si toho nesmírně vážím. Mám pocit, že poslední dobou sem budu psát asi hodně často, pokud nezemřu v brzkých hodinách.. Přitelkyně odjela na teambulding, vrátí se zítra večer.. Mám strach si vzít dnes druhou dávku tritico ac, když jsem tu sám. Nějak mi trošku pomáha, se rozepisovat sem.. :( příjde mi, jako bych se propadal sebelítosti.. ale citím, že zas přichází ten hnusnej silnej stav :( …strach…ze smrti..

  17. Mila says:

    Proč se me pořád motá hlava?

  18. Petr25 says:

    Ahojte vsichni, dnes je divny den, aspon u me. Dopoledne celkem dobry, az na to, ze jsem byl nejaky unaveny a i me trosku hlava pobolivala, tak jsem si po praci lehnul. Ted mi přijde ze mi je ještě hůře. Uplne unaveny a boli me hlava :/

  19. petr91 says:

    Dnes jsem prisel na neco co by mohlo nekomu pomoct dnes sem se po dlouhe dobe dokazal i najis v restauraci plne lidi s rodinou coz je uspech vzdy jsem z toho mel strach ze me to tam treba chytne udela se mi spatne omdlim atd.od rana sem se citil trochu nervozne ale rekl jsem si ze je to prilezitost jak se posunout dal.kdyz doslo na jezeni byl sem nervozni ale misto toho abych vymyslel jak utyct nebo se babral v tom jak se citim divne a videl vse cerne jsem spis premyslel jak se toho zbavit proc bych se vlastne mel v normalni situaci citit divne proc by se melo zrovna neco ztat zamestnal a uklidnil jsem tak tim mysl a prevedl myslenky jinam vse dopadl dobre a myslim ze to dam i priste takze v sechny ty strachy z toho co se nam deje co kdyz a kdyby jsou jen myslenky myslim ze je potreba prevest mysleni trochu jinym smerem pak je to lepsi

  20. jarmila says:

    ahoj všichni.
    Zajímalo by mě,kdy a nebo za jakých okolností určí lékař na hospitalizaci s PP i když se pacient léčí.
    A jak to probíhá v léčebně. Od příchodu pacienta po celou dobu léčení.Jak je to s elektrošokami. Vůbec si to neumím představit .

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *