Diskuse

Toto diskusní fórum je věnováno Panické poruše.
První panickou ataku jsem zažila v roce 2004. Tehdy pro mě musela přijet záchranka, protože jsem se úplně zhroutila. Točila se mi hrozně hlava, zvracela jsem, bušilo mi srdce a dokonce jsem na několik dní ochrnula na spodní končetiny.  Tehdy jsem byla přesvědčená, že umírám. Až později jsem se dozvěděla, že se jedná o panickou poruchu. Ataky jsem měla 2x až 3x týdně. Vždy, když to na mě přišlo, uklidnilo mě, když jsem si sedla k internetu a pročítala diskusní fóra. Ale časem se to na všech diskuzích zvrtlo na řeči o něčem jiném, než o panické poruše. Proto jsem před 6 lety založila toto fórum, které se věnuje jen této nemoci a ničemu jinému. Věřím, že za ta léta mnohým, kteří tuto diskuzi navštívili, byla k užitku. Prosím i nadále vkládejte všechny své poznatky, rady a tipy, jak se s touto zákeřnou nemocí vyrovnáváte právě vy. Ale zároveň prosím, abyste se neodchylovali od tématu, protože  příspěvky nesouvisející s PP odradí ty, kteří hledají na této diskuzi skutečnou podporu a pomoc. Věřím, že vzájemným předáváním si vlastních pocitů a zkušeností s touto nemocí spojených, se s ní dokážeme lépe vyrovnat.
Děkuji Všem Zuzka

36 796 Responses to Diskuse

  1. Premek says:

    Zdravim,

    Prvni ataku jsem mel pred deseti lety, bylo me 27- byl to“ klasicky infarkt“, postupne jsem mel vetsinu klas. priznaku( bolest bricha, brneni rukou, tlak-svirani na hrudi, zavrate, rozmazane videni atd., vysetreni vzdy vse negativni-pochopil jsem cim trpim a ataky se postupne defacto vytratily..nikdy jsem nebral AD..potiz je v tom, ze me v podstate dodnes zustaly tzv. zbytkove uzkosti-zavrate-motani hlavy me dalo zabrat..jinak nic-jen to motani-nejista chuze..s prestavkami to trvalo par let-nekdy i mesice klid a pak zase, ted uplna pohoda snad rok a pul vubec nic-az ted od ledna tlak na zaludku, stehovava bolest bricha..jsem temer zdravej ale ta svine zakerna obcas zautoci a je to silnej souper..problem je ze panikar vlastne nemuze marodit:-), zrnko pochybnosti zustane a tak je to trosku zaklety..napiste kdo mate podobnou zkusenost!

    • Gábina says:

      Ahoj Přemku, vím o čem mluvíš. Já také nikdy Ad nebrala.Beru pouze bylinky-kozlik, trezalku, medunku,chmel.Nekdy je lépe někdy hůře. Nejhorší je motani hlavy a nejistá chůze… Můžu se zeptat, jak to zvladas,když na tebe přijde motani hlavy a jak ti to trvá dlouho?Gabča.

      • Premek says:

        Ahoj,
        Bohužel na tyhle post příznaky žádnej recept nemám..ale to motání a ta chůze bylo to nejhorší co jsem měl (tlak , svírání na hrudi bylo ještě možná horší, ale trvalo vždy jen krátce -den, dva), právě proto že mě vždy drželo dlouho – třeba celou zimu, nebo celý léto (řešil jsem alergie, skříplou krční páteř, atd..ale prostě to nejspíš byl pozůstatek tý paniky z minulosti), pak to vždy nějak odeznělo, řekl bych ze dne na den, najednou jsem zjistil že se nemotám – to je pak na oslavu:-)..stejně jak to příjde to i odejde..
        Jediný co jsem proti tomu dělal, bylo že jsem prostě dělal to co vždy, prostě jsem tomu neuhýbal – hodně cvičím v posilovně (už 17let), takže i když mě bylo blbě a bylo to těžký tak sem šel cvičit a rval se s tím !
        V podstatě jak sem psal, za těch deset let se to hodně zlepšilo – začátky byly hrozný, dneska už je to "pohoda", ale podle mě to lidi "nerváci" nikdy neporazej definitivně..podle toho co sem se dočetl, tak ani prášky nejsou řešení – spousta lidí v tom lítá hrozně i s práškama!
        Co je důležitý říct..spouštěč byl u mě s velkou pravděpodobností stres v práci – velkej stres a nechuť tam chodit mě zčásti zničila hezký roky v životě – jednou jsem takhle přijel z dovolený z Chorvatska, přišel jsem do práce a když jsem viděl na stole ten stoh papírů, problémů, reklamací atd. tak jsem další den ráno rovnou hodil šéfovi na stůl výpověď – bylo to jedno z mých nejlepších životních rozhodnutí! od té doby se věci už jen zlepšovali! Na tuhle nemoc má zásadní vliv stres a strach!
        Kdybych se nebál co bude a odešel z práce za včasu, ušetřil bych si mnoho trápení..

        • Gábina says:

          Přemku,děkuji za vyčerpávající odpověď. Je vidět,že jsi velký bojovník a moc Tě obdivuju,že jsi to takhle zvládnul. Na mě ,když to jde a jsem doma,tak jdu dělat běžné domácí práce,abych na to myslela,co nejméně.Kdo nezažil,tak nás stejně nepochopí.Mě se jedna moje kamarádka ptala,co to vlastně je ta úzkost.Ta se má,že neví,co to je.To jsem jí pochopitelně neřekla,ale snažila jsem se jí to popsat.Když se mi to stalo,tak manžel šel se mnou k doktorovi,kde mi změřili tlak,vzali krev a diagnoza zněla,že to mám v hlavě,že jestli to do týdne nepřejde,tak mě pošlou k psychiatrovi.Dali mi neurol,který jsem nebrala…Už jsem ani k tomu praktikovi potom nešla,protože psychiatra si může každý najít sám,tak co. Stejně mi jinak nepomůže…Nestyděla bych se za to,kdybych šla k psychiatrovi,akorát bych potřebovala,aby někdo šel se mnou.A to bohužel není kdo.Já si myslím,že u mě byl spouštěč smrt mých rodičů.Oběma bylo pouze přes 60 během půl roku jsem přišla o oba rodiče,které jsem měla moc ráda,takže si myslím,že to bylo toto. Teď mám puštěnou televizi a mluví o panické poruše a úzkosti,že 50 procent populace jí trpí.Zatím se měj hezky. Zdraví Gábina.

  2. Vojtech says:

    Nevim co to jo mozna je to PP a derealizace mam pocit ze jse vse kolem me toci a kdyz chci jit treba k umyvadlu tak se zatocim a jdu k lince vubec nechapu prosim poradte

    • kvetinka says:

      Ahoj, najed si tady v diskuzi na Petrusku Turkovou, po jejim jmenem to najdes, tam jsem ji v odpovedi psala co to je. Kdyby jsi chtel jeste nevo vedez , tak mi napis.

  3. Sofia says:

    Ahojte, chcem sa vás opýtať, zažívate také situácie, že vo väčšom strese sa začnete triasť od zimy, napriek tomu, že je v okolí teplo? Stalo sa mi to už viackrát, väčšinou keď niekam cestujem, tak prvú noc je mi hrozná zima. Je to akoby som sa celá triasla vo vnútri. Ľudia okolo mňa to nechápali. Stalo sa mi to aj napríklad keď som bola v Chorvátsku na dovolenke a stalo sa mi to aj minulý víkend na chate. Triasla som sa od zimy, pomohli až spacáky a deky. Neviem z čoho to je, tak keby mal s týmto niekedy skúsenosti, prosím o rady.

    • jozef7 says:

      Ahoj, my s PP poruchou väčšinou máme problém so studenými končatinami…niečo podobne mám aj ja…neznášam studené miestnosti, klimatizáciu….a to trasenie tiež poznám ….už sa mi to stalo parkrát,že mi zuby klepali od zimy…(:

  4. Gábina says:

    Ahoj Ado,dej vědět, až Ti bude lépe!

  5. Martina says:

    Ahoj, tak mi psychiatr predepsal Cipralex a Neurol… doufam, ze se to zlepsi, neni den, kdy by mi bylo uplne fajn…

    • zlata says:

      Martino neboj Ciprslex urcite zabere muze to chvili trvat tak si zatim ber kvtomu Neurol tak drzim palce….neboj bude lip

    • Amarellka3 says:

      Marti,
      AD zabírají většinou nejdříve tak za 3 týdny, tak vydrž. Jinak Neurol máš zřejmě na překlenutí doby, než AD zaberou, kdy ze začátku může být i hůře. Pak ho asi vysadíš, protože se nemá brát moc dlouho, kvůli návyku. Držím palce, obojí jsem brala také.

      • Martina says:

        Jojo, presne to mi rekl doktor… tak snad to utece rychle a zacnou mi leky pusobit, prala bych si noc, kdy bych se ani jednou neprobudila s tim, ze se dusim, nebo mam infarkt…, dekuji..

  6. Mila007x says:

    Ahoj lidičky. Pro všechno kdo trpíte panickou poruchou tak mě nejvíce pomohlo https://www.youtube.com/watch?v=Ax1otVYJ0F0. Základ je v tom, že nesmíte se svých symptomů bát(motání, bolesti. brnění atd.) a chtít zbavit, ale vřele je přivítat a mluvit s nima. Teď je vřele přivítám a strach je pryč :-) . Jinak mě to vypuklo asi před 14 dny po blokádě žeber, kdy mě budily strašné bolesti. Nemohl sem se stále zbavit brnění rukou a nohou, motání atd. A najednou je vše pryč.

  7. Ada says:

    Ahoj vsichni,potrebuji asi ujisteni….zacly me bolet zada,sla jsem dr.ta me napsala nejake leky.Dnes sem teda zahajila lecbu.Chci se zeptat,je mozny mit i teplotu? Jen jsem se nahodne zmerila…..a sok…. 38 st.Neboli me krom tech zad nic.Je tedy mozny mit takovou teplotu pri tech zadech ?

    • Gábina says:

      Ahoj Ado, buď v klidu. Při bolestech zad může být i teplota.Mam knizku-alternativivni medicína a tam to píšou, že se může vyskytnout i teplota.

    • petraaa says:

      hlavně být v klidu,natři si to hřejivou mastí,dej si termofor a pokud máš nějaké léky na uvolnění svalstva,tak by to mělo celkem rychle povolit,kdyby to nezabíralo,tak bych se k lékaři vrátila,aby to nebyly ledviny,veme ti krev a moč a hned se bude vědět,mě takhle pobolívalo a byl z toho zánět močáku a přešlo mi to do ledvin,ale neboj,pokud jsou to záda,rychle by to mělo polevit hlavně suché teplo

  8. Miras says:

    Zdravim lidičky doufam ze se mate aspon trochu dobre.ja sem na novych ad v poradku tak doufam ze to vydrzi.chtěl bych speciálně poděkovat Zlatušce,Ivonně, a Duhovce strašně jste mi pomohli když mi bylo nejhůř.děkuji andílci míras

    • Ivona Nová says:

      Ahoj Miro,to je dobře, že se cítíš fajn.Nebudes mi to věřit ale zrovna včera jsem na tebe vzpomínala,jak ti asi je.Ja se v tom plácam.Moc děkuji, že píšeš, že jsem ti pomohla,ale to vůbec nestojí za řeč!!! Drž se a ahoj Ivona.

      • Ivona Nová says:

        Všem se omlouvám, že nepíší, ale Mudr mi to zakázala, ze mi to prý škodí a ať už ty příspěvky nečtu. Pak si prý vše špatné vsugeruju. Ivona.

      • Miras says:

        Ahoj Ivonno to me mrzi ze se v tom placas.snad ti bude tez dobre myslim na tebe.miras

    • zlata says:

      Ahoj Miras tak jsem rada že seš ok moc ti to přeji,že zase můžeš žit normálně….tak se drž papa

    • duhovka333 says:

      Mirásku , není vůbec zač …………jsem moooooooooooooooooc ráda , že funguješ <3……….. se mnou to jde od deseti k pěti ………:(:'(

  9. VAL says:

    Dobry den,

    chci se zeptat,kdyz nekdo trpi PP,muzou se objevit priznaky bolest mezi lopatkama ??? Boli to pri kasli i smrkani.Ale kdyz v klidu sedim nebo lezim,tak v poho.MYSLITE ZE TO MUZE BYT INFARKT ???Nemam to dlouho,zacalo to ted v pondeli.

    • zlata says:

      Val mně bolelo mezi lopatkama bylo to od hrudní páteře ale muže to být i stažené stresem a boli to až na hrud….infarkt to není neboj…..

    • Jerry says:

      Ahoj,
      Mel jsem to taky behem panickych atak. Je to od stresu. Bylo mi receno, ze skrz krk jde hodne nervu a krve a behem stresu se to dlouhodobe pretizi a pak boli presne ta cast mezi lopatkama. Zadej klidne do googlu stres a mezi lopatkami a najdes vic. Preslo mi to tak po dvou az trech mesicich

  10. Lada says:

    Ahoj Bobino,díky za odpověď. Dokud to půjde,tak lexaurin brát nebudu. Vím,že je návykový. Stále hledám přírodní antidepresiva na internetu. Nyní beru Kozlík a trezalku. Lada.

    • kvetinka says:

      Ahoj, prirodni ad mizes zkusit Alegru comfort nebo trezalku. Ale s trezalkou se moc nesmi v lete na slunce. Ta Alegra , v ni je tryptofan, ktery zvysuje dobrou naladu. Je to misto ad a je prirodni.

      • petraaa says:

        ahoj,můžu zkusit tu alegru i když beru ad?čekám než mi zaberou a lexaurinu se vyhýbám,mám ho jen na nutné chvilky děkuji

  11. Matifu says:

    Krasne valentynske odpoledne.15 let uzivam deprex v celku jsem vse zvladal az posledni dobu kdy se rapidne zacaly klasicke stavy pro PP.Po konzultaci z psychiatrem me rekl ze prestava na me myt ucinek.Nasadil mi misto nej Trittico AC 150.Ma nekdo stemito leky zkusenosti?Dik za poznatky.

    • zlata says:

      Matifu take hezky vecet Deprex asi opravdu prestal pusobit..
      mnec taky vymenili af a ted jsem ok..
      tak se vymeny neboj….Tritico bere hodne lidi a jsou ok..

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Matifu,
      já Trittico brala 150 mg. Dává se hodně na nespavost. Na tu mi zabralo jen na 2 měsíce a na úzkosti a deprese jsem měla jiná AD k Tritticu, obecně je spíše slabší a na úzkostné porucha a deprese zabírají spíše vyšší dávky.

  12. Martina says:

    Ahoj, mne je teprve 24 let a temito stavy trpim uz rok.. priznaky mam spis takove, ze se nemuzu donadechnout, jako bych dychala jen napul. Ted mi to trva uz dva dny a hezky se nadechnu pouze zivnutim… chtela jsem to zkusit bez leku, ale strasne se mi to zhorsuje :( jinak vubec nechapu, proc to mam, mam super praci, pritele, rodinu… jsem v zivote naprosto spokojena… tak si rikam, proc zrovna ja?!!

    • zlata says:

      Martino asi by to chtělo psycholožku a zjistit příčinu co ti to spouští….mohla by si zkusit Persen nebo Třezalku tbl.pa

      • Martina says:

        Na zitra jsem objednana k psychiatrovi. Tuhle poruchu ma moje mamka i babicka… nemuze to byt nejak dedicne? Opravdu se necitim psychicky spatne, jsem celkem klidna, vyrovnama, zatim jsem dosahla vseho, ceho jsem chtela, pristi rok budu Mgr., skolu zvladam uplne suprove… fakt to nechapu a docela me to obtezuje, protoze bych chtela cestovat a do letadla nemuzu vubec, protoze tam mam ty zachvaty nejhorsi a furt si rikam, ze mi tam nikdo nepomuze, ze se udusim, atd…. muj obvodak mi predepsal Guajacuran, tak ho od vcerejska beru, dneska po trech dnech konecne muzu dychat….

        • zlata says:

          Martino ten Guajacuran je dobry na uzkosti a na uvolneni tak uvidis treba ti bude delat dobre a uvidis co rekne psychiatr….myslim ze dedicne to muze…tak se pak ozvi co ti rekl dr

  13. LUCIE says:

    Dobrý den všichni, potřebuji najít jistotu, že jde v mém případě o PP, pořád tomu nevěřím. Nemám žádný pocit neštěstí ani popsat El ne úzkosti. V červnu mě začala bolet noha, celá a strašně, najednou přišly stavy: bušení srdce, strasny motani hlavy a pocit, že modlím, mám infarkt, umřu. Děsný bolesti krční páteře, páteře snad všude, často i hlavy. Po vyšetření holtr, mri, EKG, jednom odvozu na pohotovost jsem sama běžela na psychiatrii. Po půl roce na Cipralexu bylo záchvatu málo, jen jsem přibrala 12kg a sexuální apetit nešel na nulu, ale do mínusu. Teď mám asi 14dni Lyriku, motam se po ní jak po litru vodky a za poslední týden asi tři záchvaty. Bolí mě i ruka. Připadám si jak psychopat, stydim se uz komukoliv cokoliv rict, sem zas na pochybách, zda neumřu. A zda jde vůbec o PP. Proč mi nepomaha Lyrika? A strašně se mi zhoršil zrak a dioptricky o zhoršení nejde. Prosím dejte mi nějaké pozitivní naděje a jistotu co to je. Ještě asi důležitá informace. V únoru jsem byla na interakci, od té doby vše hruza. Ale záda bolely už předtím.. prosím, kdo máte chvíli času podpořte mě do mailu. Děkuji. Lucka

    • zlata says:

      Lucko urcite je to pp taky jsem mela Lyriku a to same motani a spatne a rozostrene videni….a proc ti vzali Ciptalex a dali tu Lyriku?

      • LUCIE says:

        Protože jsem strašně rychle tloustla a o té sex. nechuti nemluvím. Zkusila dr . změnu. Nevím,jak to změnit teď. To vidění mám už od srpna, asi Teda ne v závislosti na Lyrice. Divny. A moc mě to netrápí v noci, což většina lidí popisuje. Ale když to tak čtu, moje pochybnosti jsou taky typické. Dá se toho vůbec zbavit? Proč to vznikne ? Ach jo. Dekuju za reakci. L.

        • zlata says:

          Luckojá jsem Lyricu měla a mne nepomohla taky tloustnu nevim jestli po ad…..já beru Paroxetin…..tak zkus promluvit s dr u něčem jinem

          • LUCIE says:

            Dekuju za info. Ta Lyrika me nesedí jako Cipralex, ale na něm alespoň nebyly ty ataky. Musím to zas změnit. Modlím se, aby se to stabilizovalo a kéž bych se toho jednou zbavila. Já mám skvělou rodinu a všechno, ale tohle je červ, který to ničí. Někdy to je neúnosné a zhoršuje se to místo, aby to odešlo. Pochyby stále trvají. Někdy mi úplně tvrdne hlava i obličej a to třeba přetrvává strašně dlouho . Dik za jakoukoliv radu či uklidnění. L.

        • zlata says:

          Lucie taky jsem mela to tuhnuti a brneni v obliceji a hlave neboj vse je to psychicke nic jineho to neni prave tim strachem co to je si tu uzkost jeste zvysujes ja beru ad uz dlouho a jsem ok…
          Vsechny ty hnusne priznaky pistupne zmizely, chodila jsem k psycholozce na meditace a relaxace na masaze i cvicit abych se uvolnila..urcite bude lip

          • LUCIE says:

            Děkuji za oporu. Jaký bereš léky, ta Lyrika je šílená. Zkusím bojovat, ale zatím se mi nedaří. Dekujuu a uvidím.

          • Dagmar_N says:

            Ahoj Lucie, já Lyriku brala a v pohodě. Měla jsem ji předepsanou na generalizovanou úzkostnou poruchu. Po AD jsem taky přibrala, ale shodly jsme se s doktorkou na tom, že AD prostě způsobí chuť k jídlu a člověk víc jí. Já k tomu brala ještě Escitil. Vše v minimálních dávkách. Mě daleko víc než léky pomohlo se tomu nepoddat a prát se. Dnes žádné léky neberu, někdy je mi hůř, ale s tím jsem počítala, myslím, že tohle se nikdy nevyléčí. Nebylo mi úplně dobře ani s léky. Drž se a nespoléhej jenom na léky.

          • petraaa says:

            chci se zeptat přibíráte každý po ad nebo je to individuální a nebo se to pak zas stabilizuje?jíte více nebo se mění metabolismus?já beru měsíc cipralex

          • zlata says:

            Perro já jsem určitě po ad přibrala a je i větši chut k jidlu…..ale ted jsem asi 4 kg schodila ale jde to pomalu pa

          • Amarellka3 says:

            Ahoj petraaa,
            já po antidepresivech nikdy nic nepřibrala (a to jsem brala i Mirtazapin, který je v tomto nejhorší), za to po antipsychotikách jsem nabrala i 30 kg. Některé léky zpomalují metabolismus a zvyšují chuť k jídlu. Po Cipralexu jsem nenabrala vůbec nic. A třeba po Wellbutrinu by se mělo i trochu hubnout, nesmí se dávat anorektičkám, bulimičkám… (já sice obojí měla a brala jsem ho, ale nic jsem po něm nezhubla). Prostě je to strašně individuální, každý určitě nepřibere. AD jsem brala 10 druhů (teď beru sertralin), váhu mám na mě hodně vysokou, nabrala jsem vloni v PL, ale fakt jsem se hnusně přejídala, jak jsem byla mimo. Ty jsi něco přibrala? Nebo z toho máš strach?

        • CrazinessTV says:

          lucie ja trpím hodne na motaní hlavy,nejista chuze-s tím spojené horší videní,nevidím ani do obličeje,když kolem me nekdo prochazí…oční ok

    • kvetinka says:

      Ahoj, odpovidala jsem na to podobne uz v dotazu dole. Najed si dolu na PetruskaTurkova a precti si to. A to mlhave videni a tak to je depersonalizace a derealizace, to si najdi na netu a precti. Je to vsechno pripojene k uzkosti a panice. Mam to pres rok a nejde se toho zbavit.Kvetinka

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Lucko,
      proč ti dala Dr. Lyricu se jí zeptej, ale v indikacích PP nemá, je to antiepileptikum, proti neuropatické bolesti a někdy se dává na generalizovanou úzkostnou poruchu, ale mám kamarádku psychiatričku a ta říkala, že nikdy nikomu nezabrala na tu generalizovanou úzkostnou poruchu. To motání po ní být může. Znám lidi, co jim nesedla. Já ji tedy nebrala, tak nemůžu posoudit u sebe. Prober to u Dr. a také bych ti doporučovala terapii, tam se můžeš s úzkostí naučit pracovat. Já PP překonala a ataky už nemám. Léky beru, ale jiné a léčím se s jinými věcmi. Držím moc palce.

    • Mila007x says:

      Ahoj Lucko. Pro všechno kdo trpíte panickou poruchou tak mě nejvíce pomohlo https://www.youtube.com/watch?v=Ax1otVYJ0F0. Základ je v tom, že nesmíte se svých symptomů bát(motání, bolesti. brnění atd.) a chtít zbavit, ale vřele je přivítat a mluvit s nima. Teď je vřele přivítám a strach je pryč :-). Jinak mě to vypuklo asi před 14 dny po blokádě žeber, kdy mě budily strašné bolesti.

    • Daniel says:

      ahoj, v roce 2012, po stresu a silne chripce, ze dne na den, z hodiny na hodinu, derealizace, tresot, strach, silena unava, konec sveta… zadny AD nepomahaly, SSRI apod.. v roce 2016 po delsi dobe dalsi pokus s AD coz jsem nemel delat. Venlaflaxin – zhorseni derealizace a tresotu, vysazeno.. nasazen Lerivon, dalsi zhorseni, prihozena vetsi davka, dalsi zhorseni.. ve finale uz pres pul roku nic neberu a derealizaci mam takovou, ze sotva neco vidim, totalne mimo realitu, nevidim ani veci v lednici jak jsou vsechny daleko, rozotrene, prehazene, jen jakasi hromada neceho. Toto mi vsechno to silene zhorseni zpusobily leky a neodeslo to ani po pul roce nebrani. Varuji pred lekarskou metodou pokus omyl, oni to stejne jinak nedelaji, protoze stejne vubec nevi co ty leky s tim mozkem provadeji. Cloveka to muze dostat do stavu, ktery neni schopen ustat a muze si vzit zivot. Musi se na tu nemoc jinak, ale bohuzel sam nevim jak. Kazdopadne ja osobne vim, ze nez leky a strach jeste ze zhoseni, coz by uz bylo totalni zesileni, tak radeji snad smrt. Az takhle bohuzel muze dopadnout experimentovani s antidepresivy :-( drzme se !

  14. Ada says:

    Ahoj Gabco,

    jak se mas,co vikend.Ja OK,vse dobre….i usinani,tak snad to tak zustane.Jsem rada,ze mam zatim klid…sice minuly tyden tam nejaky „vibrace“ byly,ale zahnala jsem to.Jak mam porad neco na praci a zamestnanou hlavu,tak dobry…..holt nesmim holt prestat a porad makat :-)

    Tak se drz,mej se Ada

    • Gábina says:

      Ahoj Ado,venku nám krásně svítí sluníčko. To je fajn, že se cítíš dobře. Já také docela fajn,i když stavy úzkostí se vynoří. Stále s tím bojují.Beru trezalku a Kozlík.Take se snažím stále něco dělat
      Také chodím do knihovny,půjčují si časopisy a knížky o bylinkách.Gabina.

      • zlata says:

        Ahoj Gabi dnes bylo opravdu krasne taky jsem byla v knihovne a v parku na prochazce..
        .Uz se tesim na jaro jinak je mi celkem dobre mej se hezky pa

  15. Lada says:

    Ahoj lidičky, našla jsem toto diskusní fórum a chci se zeptat. Jmenuji se Lada,je mi 47 roku a mám strach, že trpím panickou poruchou.Nekdy se mi rozbusi srdce,mam vnitřní třes, mota se mi hlava, mam sevřeny krk,pocit na zvracení, nebo,že nemůžu dýchat.Trva to asi 1 rok. Byla jsem u obvodaka a ten mi bral krev, ta je b pořádku, tvrdí, že to mám v hlavě.Jeste trpím úzkostí. Nepřichází třeba přechod. Nikdy jsem toto neměla.

    • zlata says:

      Lado myslim si že je to pp….může to byt i k přechodu a dr ti nedala žadné slabši ad?Nebo zkus Persen forte tbl a uvidíš pa

      • Lada says:

        Zlatko,dostala jsem lexaurin,ale bojím se to vzít,čtu vedlejší účinky. Někdy jsem brala půlku guajacuranu.Menstruaci stále ještě mám.Ted se mi opozdíla, v prosinci jsem brala antibiotika,tak nevím jestli to není z toho.Lada.

        • Lada says:

          Persen jsem brala,jenže obsahuje mátu a mě začal zlobit reflux jícnu,tak jsem přestala.Tak nevím co z bylin vybrat.Lada.

          • zlata says:

            Lado tak zkus třezalku,nebo meduňku,mučenku……a nebo k dr pro ad…..lexaurinu se nemusíš bát pokud ho bereš jen nárazově a ne denně……opravdu to máš v hlavě zkus třeba jogu…..pa

          • Lada says:

            Děkuju Zlato,já si také říkám,že je to v hlavě,ale nemůžu to vyhnat ven. Přitom manžel je hodný,nemůžu si stěžovat,tak nevím,co mi to spustilo.Možná to,že byl dost v práci a já jsem nechtěla být sama doma.To je jedině.co mě napadá,Když mu zavolal šéf,aby šel do práce,tak si jenom vzpomínám,jak se mi začala hodně motat hlava,tak nevím…Ale mohlo by to být,kdo ví…Lada.

          • Lada says:

            Vzpomínám si,že jsem lexaurin brala před 15 lety,když mi tatínek spáchal sebevraždu,protože mu v nemocnici řekli,že má rakovinu.Tenkrát jsem využívala 2 krabičky.Pak jsem brala třezalku.to mi poradili v lékárně. Lada.

          • zlata says:

            Lado muze to byt tim ze byl manzel pryc ja jsem drive taky nechtela byt sama doma…mne je 53 let asi uz mam po prechodu..
            Mela jsem navaly a ted to preslo….tak se drz a kde pracujes? Ja v lekarne jako laborantka pa

            .nevin

    • julie says:

      Ahoj Lado,může tohle být oboje,mám takové příznaky jako ty,mám pp i úzkosti a i menopauzové problémy.Beru ad a na přechod jsem si koupila Menofem.Je mi 53 a už s tím bojuji 5let,je to někdy hrůza,ahoj Julie

      • Lada says:

        Ahoj Jůlie,děkuji za odpověď.Takže zažíváš něco podobného jako já…Můžu se zeptat,jestli Ti AD pomáhají a jestli máš vdlejší účinky .Já jsem četla o Sarapisu .,ale nevím,jestli by to pomohlo…Drž se a když budeš chtít,tak se ozvi.Lada.

        • zlata says:

          Lado to muzes mit nastradane i z toho co se stalo tatinkovi pted 15 lety je to tezke a kazdy ma jinou psychiku…..mozna by ti pomohla psychoterapie

          • Lada says:

            Ahoj Zlato, já mám střední ekonomickou školu,ale v současné době do práce nechodím. Jsem doma.Lada.

          • zlata says:

            Lado možná by ti práce pomohla zaměstnat se…..já když jsem v práci tak mi je lip….tak zabavit se jinak můžeš i doma…chodit na procházky,cvičit atd tak se měj hezky pa

          • bobina says:

            Ahoj Lado, v přechodu se tyto stavy zhoršují lexaurinu se nemusíš bát, mi vždycky pomohl, ale je návykový ….

  16. Ahoj je možný že se léčím už dva roky z panickou poruchou a beru citalec 20 mg a když přijde ataka zapojim diazepam 5 mg a ale teď se chci zeptat jestli někdo má tenhle problém bušení srdce chvění těla někdy se mí chce zvracet a teď i při atace špatně vidím mlhavé co to muž být jestli někdo má tenhle problém tak mi napište na fb děkuji za podporu a pochopení

    • kvetinka says:

      To spatne mlhave videni se pridava k uzkosti casem , je to jako kdyz mas mlhu pred ocima a vnimas jinak okoli, lidi a sebe. Jako kdxz zijes ve snu, rika se tomu depersonalizace a derealizace. Je to pridruzene k uzkostne a panicke poruse, rikala psychiatrickaJa to mam celodenne cele dny tyhle pocity, mam to uz skoro rok a nejde se toho zbavit. Nekdo to ma pry i dvacet let, psali na forech, jsem z toho spatna, zkousim vsechno, ale nic na to nezabira. Najdi si – depersonalizace, derealizace na netu.

  17. Hrom says:

    Zdravim .. nechci na uvod znit hnusne, ale radeji bych tento web neznal a neznal ani ty uzkosti. Ja sem dosud, do 26 let, neverim, ze me psychika nekdy tak dostane. Dostala. V prosinci to zacalo. Ja si lehnul, telo se zblaznilo, brnela me ruka, trasl jsem se, pustil radio, otevrel na balkom, vypil hromadu vody a mel pocit, ze za chvilku umru, tak skutevny a realny pocit. To bylo neco, proste, hrozne silny stav, kdy jsem po par hodinach usnul a rano mi bylo mnohem lepe. Ale, bohuzel, opakuje se to, koncem prosince opet, vcera opet tres. Pred tim Silvestren jsem myslel, ze me zivot prestak byvit, naplnovat, ze uz nrchci do prace, neco tvorit, nic .. naprosta apatie, nechapal jsem, proc tu byt a zoroven jsen vedel, ze to ta blba psychika. Venku bylo krasne, ja sem mlady, mam zit a uzivat zivota. A ono to neslo.

    Ja, mel jsem doceka komplikovany zivot, a k tem vsem faktorum pribyl komplikovany vztah, hodne kompliovany, ktery me zadupal. Ja mam minimum pratel a tohle se tezko priznava, i kdyz jsem se trochu sveril, ale i tak :(. Ja, chybi mi opora, nekdo, kdo ve me bude verit, kdo mi pomuze si verit, pro koho budu neco vic znamenat a ne jen ten, co ma vse spatne. Achjo, jak spatne to dopadlo :( Vcera jsem mel tres, myslenky na hrozne vevi, nemuzu skrze tok myslenek usnout ani po 12 hodinach v praci. Co je spatne? Co delat jinak?

    • petraaa says:

      ahoj,zajdi co nejdřív za doktorem,vše jde řešit a čím dřív tím líp,každý to máme doma nebo kolem podělaný a představovali jsme si to jinak a když se sere,tak pořádně,potkáváš různé lidi,situace,co tě serou,mrzí,nepoznáváš se ani svět kolem,prošla jsem si taky dost věcma,jak říkám zajdi za doktorem svěř se,dá ti léky,odbornou pomoc a bude líp,chce to čas,jak říkám jsme čekatelé,ale jednou zase vyjde v našich životech slunce,drž se

    • zlata says:

      Petra ma pravdu taky mne ty stavy dohnaly k dr a beru ad chodila jsem k psycholozce a jsem ok…chce to cas je to v nasi hlave

    • Michaela says:

      Ahoj, najdi si v okolí kinezioložku, nebo jiné alternativní čištění. Vynikající jsou rodinné konstelace. Prášky tě nevyléčí, jen potlačují..Já toho měla daleko více a dostala jsem se z toho. Nevím odkud jsi, znám v alternativě lidi, kteří jsou výborní a stačí najít příčinu a vyčistit. Hodně štěstí 😉 Míša

  18. Lucka says:

    Přeji všem krásný večer. Snad někomu mým příspěvkem pomohu, nebo alespon tedy nasměruji .. Popravdě jsem přečetla jen pár příspěvků a stačilo mi to .. Jsem trochu smutná z toho, kolik lidí trápí nemoc duše … Moje první ataka přišla před cca 6 lety. Tenkrát jsem ještě nevěděla co se mi to deje . To, že mám panickou ataku jsme zjistila o několik let později. Já jsem se vydala cestou nelékařskou. Volím formu terapie a hloubání ve své duši… Proč se mi to děje ? kde to vzniklo ? Co pro to – pro sebe mohu udělat … Prvním krokem v mém životě byla změna stravy … Vysadila jsem maso – to pro mne nebyl problém jelikož mi stačilo pát videí z jatek a řekla jsem si, že toho nechci být součástí … Potom jsme vysazovala postupně mléčné výrobky ( zmizely mi všechny problémy se zahleněním a přestala jsem být nemocná ) No a poslední meta byl lepek … Poslední potvrzení vyvstalo od lékaře, který řekl že lepek způsobuje úzkost .. Opravdu mi je o mnoho lépe. U mně tedy hraje velkou roli i cukr… Takže žádné oplatky obyčejné čokolády atd … kupuji si bio hořkou čokoládu a stačí mi to. Velmi mi pomohli bachovy esence, a když mi není dobře, mám ataku, či jsem paralizovaná strachem o sebe užívám krizové esence a opravdu mi pomáhají. Dá se říci, že jsou chvíle, kdy jsem spokojená a mohu snad říct i šťastná. Tuhle nemoc beru jako výzvu a věřím, že ji přijdu na kloub .. Život je krásný a každý máme možnost volby… Mně opravdu život změnila ta strava, hodně dýchat a příroda. Přestala jsem pít alkohol, to beru za velmi velmi velmi dobrý krok :) Mohu Vás odkázat také na homeopatii – pozor, aby lék fungoval je potřeba opravdového odborníka,,, třeba na kašel je několik desítek léků a je důležitý vybrat ten správný .. Homeopat je třeba Petr Hoffmann, potom třeba autopatie Mgr Čehovský, Bachovy esence doporučji opravdu .. Tak držím nám všem palce a přeji abychom pochopili a uzdravili se, Lucie

  19. Reniska07 says:

    Ahoj vsichni, tak se jdu po nejake dobe ohlasit :) Uz jsem ve 13 tt. Vse je v poradku, mimi se udrzelo, tak uz snad bude vse ok. Bohuzel, psychika neni dobra. Nasadila jsem zpet Cipralex, vysazeni nevyslo. Bohuzel, uz nezabira tak, jako predtim. Stalo se to nekomu? Jsem strasne nervozni, apaticka a hlavne nemam absolutne chut k jidlu. Coz pro tom, jak casto mam hlad, je dost pruser. Jsem z toho spatna :( vubec nevim, co ted. Tohle mimcu asi neprospiva.

    • zlata says:

      Ahoj Renisko tak se musid snazit jist malo a casto dobre je jist med trebs do caje….ono to ptejde a chut k kidlu dostanes tak drzim palce pa

    • Lucka says:

      Ahoj, doporučuji bachovy esence a nebo homeopatika .. Homeopat je Petr Hoffmann a nebo Bachovy esence na internetu … Uleví se a přijde nová síla. Moje zkušenost je ta, že apatii způsobuje nefunkční štítná žláza, lepek ve velkém. Hodně štěstí.

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Renisko,
      super, že mimi se udrželo. Tak zkus Nutridrinky, jogurty, jogurtové nápoje, slazené minerálky, banány… Po troškách. Co já bych za to dala nemít chuť k jídlu, žeru jako prase a a leden mám skoro 6 kg nahoře, ale ty potřebuješ vyživit miminko, tak se musíš trochu překonávat, i když vím, že je to těžké, když člověk chuť nemá a má stažený žaludek. Cipralex jsem brala jen jednou, tak nemůžu posoudit, jak by mi zabral podruhé. Moc ti držím palce.

    • Leni525 says:

      Ahoj Renisko. To je skvělý, ze je mimi v pořádku. Neboj, ja taky nemohla v těhotenství dlouho nic jíst, nemela jsem chut na nic. Ze vseho mi bylo blbě, ale pritom jsem mela hlad. Srovnalo se to asi ve 4.měsíci. Cipralex uz mi napodruhé po vysazení taky nezabral. Drzim palecky, at je vse ok :-)

    • Renia71 says:

      Ahoj.Doporučuji jíst, zásaditá jídla, pitný režim- ale spíš odstátou vodu. Po 7-8 měsící přidej / omegu 3 a 6. Vyvijí se mozek dítěte. JSI JEN TĚHOTNÁ!!! Každý si tím přejde.Nech to víc na přírodě. Ty znáš nějakou těhotnotnou, co je v pohodě? já osobně ne. To nepoznáš, zda to je PP. Prostě hormonální orgány maji mejdan, proto si tělo řekne co chce. Maslouchej mu hlavně vypustˇz hlavy nějaké to kilo. Bohužel v tomto období si s Tebou jen hraje Tvoje podvědomí chce čokoládu- dej mu ji ALE NE CELOU! Jak se necítíš dobře, tak si prostě lehni. Ve spánku dáš dítěti nejvíc! Z nevyžehleného prádla, umytých hrnců– se svět nezblázní, když to bude za 2-3 dny nic se nestane.
      Zační žít a ne prožívat. Stejně to slyšíš všude kolem, hormony to potlačí. Máš svůj cíl v dětˇátku. A ono pomůže tobě být štástou maminkou, až se budeš divit jak ty kila a ta špatná psychika, prostě zmizela. P.S. po porodu, ale nezapomínej na jídlo. Mě se to stalo. Pak jsem hodně zeslábla.
      Hodně lásky a pohody Renia

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *