Diskuse

Toto diskusní fórum je věnováno Panické poruše.
První panickou ataku jsem zažila v roce 2004. Tehdy pro mě musela přijet záchranka, protože jsem se úplně zhroutila. Točila se mi hrozně hlava, zvracela jsem, bušilo mi srdce a dokonce jsem na několik dní ochrnula na spodní končetiny.  Tehdy jsem byla přesvědčená, že umírám. Až později jsem se dozvěděla, že se jedná o panickou poruchu. Ataky jsem měla 2x až 3x týdně. Vždy, když to na mě přišlo, uklidnilo mě, když jsem si sedla k internetu a pročítala diskusní fóra. Ale časem se to na všech diskuzích zvrtlo na řeči o něčem jiném, než o panické poruše. Proto jsem před 6 lety založila toto fórum, které se věnuje jen této nemoci a ničemu jinému. Věřím, že za ta léta mnohým, kteří tuto diskuzi navštívili, byla k užitku. Prosím i nadále vkládejte všechny své poznatky, rady a tipy, jak se s touto zákeřnou nemocí vyrovnáváte právě vy. Ale zároveň prosím, abyste se neodchylovali od tématu, protože  příspěvky nesouvisející s PP odradí ty, kteří hledají na této diskuzi skutečnou podporu a pomoc. Věřím, že vzájemným předáváním si vlastních pocitů a zkušeností s touto nemocí spojených, se s ní dokážeme lépe vyrovnat.
Děkuji Všem Zuzka

42 310 Responses to Diskuse

  1. seherezada37 says:

    ahoj lidi léčím se s pp už 12let brala sem citalec a rivotri ted na podzim velke zhorseni stavu změ ad na paroxetin ten mi ale vůbec nesedl hrozne záchvaty paniky a uzkostí cely de tak před dvěma týdny opat vracen citalec ofšem stavy zustaly je mi pořad zle už se bojím byt i sama doma fakt nevim co delat jestli to chce další změnu medikace jsem fakt zoufalá tohle se neda vydrzet

  2. Lidina says:

    Prosim berete nekdo derin, za jak dlouho zabira a pomohl vam?

  3. Karla says:

    Ahoj Petře, chtěla jsem Tě pozdravit. Dnes máš školu,vid?Píšete nějakou písemku? Karla.

    • Amarellka3 says:

      Péťo, také tě zdravím a tebe Karli také. Koukám, že vstáváš hodně brzo, už před šestou, to musíš takhle brzy vstávat do práce? To je mi líto. Mě vzbudila kočka před půl hodinou a už nemůžu usnout, ale měla bych jinak vstávat až po sedmé. Tak hezký a klidný den.

      • Karla says:

        Děkuji Amarelko za odpověď. Já vstávám kvůli manželovi. Karla.

        • Petr25 says:

          Holky Karli, Amarelko, taky Vas zdravím, dnes ano, škola..to bude pakarna, blbé předměty. Vůbec se mi nechce. Pisemka snad by neměla byt žádná. :+) Aspon neco. Jinak ja stávám kazdy den v 5. Uz asi 8 let.. říkám si, ze si zvyknu, no, zatim jsem si nezvykl, je to pro me utrpeni :) Amarelko, jakou máš kočičku? Já mam kocoura, ragdollka :) Majky se jmenuje :) hezky den Vam přeju

  4. Jana says:

    Zkusim se ho tedy zitra zeptat jestli me neposle na ten rtg ze to je hruza s tim hrudnikem, popisovat to bude stejne radiolog tak alespon se dozvim jestli tam mam neco sprajcleho a nebo neco s tim hrudnikem, dam si dneska zase na noc ten dimexol at mi to povoli, je to hruza kazdy den me musi neco trapit:(

    • Amarellka3 says:

      Jani a ten Dimexol ti pomáhá? Teď jsem koukala, že snižuje napětí příčně pruhovaného kosterního svalstva. Tak zítra držím palce na tu internu. Jinak kdyby tě na to RTG poslali, tak mně říkala fyzioterapeutka, že určité změny na páteři má každý tak od 25 let věku, tak aby ses nelekala (tedy nevím, kolik ti je). Já mám tu spondyloartrózu, koukala na to praktická a říkala, že prostě budu muset pořád cvičit (to mi nevadí, chodím 6krát týdně) a také že bych občas měla jít na masáž, jenomže to se trochu bojím, aby mi to někdo ještě nezhoršil.

      • Jana says:

        Davam si jej na noc a jak se rano vzbudim zda se mo to vzdycky lepsi o neco, jinak je mi 25 let, uz sis jej jdu dat a spat rychle at jsem vyspana na rano a je zitrek o neco lepsi, na masaz chodim obcas, ale take bych radeji vedela co a jak aby se mi to nezhorsilo, jinak dam vedet jestli me na nej poslal nebo ne

        • Amarellka3 says:

          Jani,
          určitě dej vědět, jak jsi pochodila, jestli tě na RTG poslali a jak to dopadlo. A můžu se zeptat, na jaký typ masáží chodíš? Já uvažuji o lávových kamenech, nebo nějaké sportovní, ale právě se trochu bojím. Tak hezký den a držím palce.

          • Jana says:

            Ahojky Amarellko, tak internista me na rtg neposlal 28.2 mam revmatologii a 7.3. jsem objednana na neurologii takze rikal ze pockame jak to zhodnoti oni jestli me nekam poslou nebo neco, kazdopadne mi delal ekg a vysledek ze je vse v norme

  5. Jana says:

    Amarellka3: rikala jsem dr na neurologii ze me boli hrozne klouby a kosti tak me odeslala na tu revmatologii kterou mam 28. Ale ted behem tydne to krupani je intenzivnejsi i na mistech ktere mi nekrupaly nikdy:(rehabilitace jsem mela v prosinci ale chci doktorku na zacatku brezna poprosit jestli by mi nemohla napsat znovu, prtz po rehabkach to bylo rozhodne lepsi, nemuzu zakrnet v jedne poloze je to pak horsi, davam si ted 3 den na noc dimexol a rano je to vzdy lepsi, ale dneska fakt hruza:((

    • Jana says:

      Napadaji me zas veci jestli nemam rakovinu kosti atd jestli se mi zo fakt nemuze zhroutit ta kostra, jdu zitra na internu na ko tak nevim jestli se o tech kostech zminit:(

      • Amarellka3 says:

        Jani,
        tak se na té interně zeptej, nějaké základy o kostech by měli také vědět snad, ale opravdu na rakovinu kostí bych nemyslela. Máš i bolesti? Tak je fajn, že víš, že ti rehabilitace pomohly, určitě o ně zas Dr. popros, mně říkali předloni na rhb, že na pojišťovnu je nárok na 10 rhb každý rok. Já teď přemýšlím, že se také objednám. A ukázali ti i nějaké cviky? Cvičíš je pravidelně? Od toho hlavně rehabky jsou, aby tě naučily, jak pak doma cvičit sama.

        • Jana says:

          No ukazala mi dohromady tak 3 cviky , coz je dost malo, ale byla jsem tam s krcni pateri a ted se mi blokuje nejvic hrudni a sezeni me uplne nici:( bolesti mam jen obcas spis kdyz dlouho sedim nebo lezim a nebo kdyz mi to krupne:( jak jsi byla se zablokovanym hrudnikem co ti udelali? Dali ti asi jen obstrik ne? Jako minimalne by me mohl poslat na nejaky odber nebo rtg cele patere ten internista ne?

          • Amarellka3 says:

            Tak to je málo, já chodila s hrudní páteří a také mi dala asi jen 3 cviky a byly k ničemu, i když jsem poctivě cvičila. Přišlo mi, že se ta fyzioterapeutka bála přitlačit, nikdy se jí nepovedlo mě odblokovat… Sice byla milá, ale vůbec nepomohla. No s tím hrudníkem to byla akce, na pohotovosti byl starý dědek a říkal, že musím na EKG, když mě bolí hrudník. Já mu říkám, že chci na neurologii, že to není od srdce, ale on mě prostě poslal na internu, tam mi tedy natočili EKG – samozřejmě vzorové a říkali, že jsem měla jít na neurologii. Tak jsem jim řekla, že jsem tam chtěla, ale že Dr. byl jiného názoru. Pak mi píchli něco proti bolesti a předepsali Tramal. Za pár dní to přešlo, ta blokáda, ale mezi lopatkami mě bolí už asi 2 roky. Na ten RTG se zeptej, třeba alespoň hrudní páteř, oni asi rádi neposílají, že to záření je zátěž. Mně pak poslala praktická na RTG krční+hrudní páteř a mám tam místy spondylózu a spondyloartrózu, ale snad to ještě není tak hrozné.

  6. Alena says:

    Fakt bych se chtěla dočkat toho dne, ze si řeknu..dneska je mi fakt dobře..:(..ty křeče mám uz jen malinko..teda několik dní vůbec, az zase dneska trošku..jinak na psychoterapie jsem byla poprvé minulý týden a teď jdu ve středu..ale zatím je to docela problém..při těch stavech teď..uz jen dostat se tam je hrozně těžké..mám problém, ze jsem na to sama..a jak napsala doktorka..silně somatizuji..tzn.konkrétně hůř cítím nohy a ruce..asi jak jsem pořád hrozně napjatá..teda doufám, ze je to tím..ach jo..ta psychika je vážně potvora..

    • Amarellka3 says:

      Alenko,
      já věřím, že se toho dne dočkáš, jsi teprve na začátku, ono to není hned. Mně trvalo kolem půl roku, než jsem se PP zbavila a předtím jsem ji měla také půl roku. Pak se mi vrátila po 3 letech a to jsem ji měla rok. Ta somatizace je častá, já zas občas cítím hodně slabé ruce a nohy a měla jsem období, kdy jsem prakticky nemohla chodit. A jaká byla psychoterapie? Já se tam vždycky dovlekla, protože jsem věděla, že mi to tam uleví už jen tím, že to s někým budu hodinu řešit. Tak moc držím palce.

  7. Alena says:

    Ahoj a krásnou neděli všem :)..me tedy dneska není vůbec dobře..připadá mi to nekonečný..beru Zoloft dnes teprve 11.den..je to fakt hrůza..a to mi včera odpoledne bylo uz najednou trochu lépe..dokonce chvílemi i příjemně..ale zato dneska..sevreny krk, tlaky do hlavy, horko po těle..motolice a šílená slabost..je to takhle v pořádku, když se to takhle mění?

    • Amarellka3 says:

      Alenko,
      než najednou AD, může to trvat minimálně tak 3 týdny, u někoho déle. První týden až 14 dní se naopak úzkosti mohou zhoršit, já to tak měla na Citalecu a píší to v literatuře. Ale když už včera bylo lépe, tak snad ti to začne zabírat a budou se ty dobré chvilky prodlužovat. Kolik mg Zoloftu bereš? Já ho brala 200-300 mg a to mi docela vyhovovalo, ale už jsem tehdy neměla PP, ale brala jsem ho na deprese a OCD. Určitě se poraď s Dr., moc ti držím palce, ať je brzy lépe.

      • Alena says:

        Děkuji..pochopení a podpora mi asi pomáhá nejvíc ze všeho..:)..ano..úzkost je mnohem horší než dřív..vlastně všechno je horší..k doktorce jdu teď v úterý..podle toho co jsem četla mám asi nízkou dávku..jsem na 50mg..po 5dnech jsem měla přidat na 100, ale po domluvě s doktorkou jsem zatím měla nechat těch 50..měla jsem křeče v celistech a krku…

        • Amarellka3 says:

          Alenko,
          tak to je fajn, že jdeš k Dr., určitě to s jí vše prober. 50 mg opravdu není moc, i když někdo začíná i na 25 mg. Já brala nejméně asi 100 mg, ale já moc netrpím na NÚ a nízké dávky mi nikdy nezabíraly na nic, jsem dost farmakorezistentní. Ale každý to má jinak. A ty křeče v čelistech a krku tedy už přešly? Jinak AD jsou samozřejmě v některých případech fajn věc, ale nevyřeší vše, vhodné je ještě doplnit terapii a pracovat na sobě. Mně psychiatr, který mi v roce 2008 PP diagnostikoval, rovnou doporučil i psychoterapii. Pak jsem se snažila změnit životní styl, hýbat se, hodně jsem o PP četla (ne na internetu, kde se nedá všemu věřit), pak mi pomáhala tahle diskuze, že mě tu lidé pochopili a podpořili, že jsem v tom nebyla sama. Tehdy jsem nikoho s psychickými problémy ještě neznala. Tak ať je ti brzy lépe.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *