Diskuse

Toto diskusní fórum je věnováno Panické poruše.
První panickou ataku jsem zažila v roce 2004. Tehdy pro mě musela přijet záchranka, protože jsem se úplně zhroutila. Točila se mi hrozně hlava, zvracela jsem, bušilo mi srdce a dokonce jsem na několik dní ochrnula na spodní končetiny.  Tehdy jsem byla přesvědčená, že umírám. Až později jsem se dozvěděla, že se jedná o panickou poruchu. Ataky jsem měla 2x až 3x týdně. Vždy, když to na mě přišlo, uklidnilo mě, když jsem si sedla k internetu a pročítala diskusní fóra. Ale časem se to na všech diskuzích zvrtlo na řeči o něčem jiném, než o panické poruše. Proto jsem před 6 lety založila toto fórum, které se věnuje jen této nemoci a ničemu jinému. Věřím, že za ta léta mnohým, kteří tuto diskuzi navštívili, byla k užitku. Prosím i nadále vkládejte všechny své poznatky, rady a tipy, jak se s touto zákeřnou nemocí vyrovnáváte právě vy. Ale zároveň prosím, abyste se neodchylovali od tématu, protože  příspěvky nesouvisející s PP odradí ty, kteří hledají na této diskuzi skutečnou podporu a pomoc. Věřím, že vzájemným předáváním si vlastních pocitů a zkušeností s touto nemocí spojených, se s ní dokážeme lépe vyrovnat.
Děkuji Všem Zuzka

38 517 Responses to Diskuse

  1. youii says:

    ahojte ,prosím vás ,berete někdo cipralex v kapičkách?Jak vám to dávkovali a za jak dlouho byl nějaký účinek?Díky

  2. lolo says:

    Dobrý den, prosím, setkal se někdo s vypadáváním obočí při brání AD? Všimla jsem si toho u sebe před pár dny a dočetla se, že AD na toto mít vliv mohou, tak nevím…Padání vlasů řeším už dlouho, byla jsem i u dermatologa, ale na nic nepřišel..Krevní testy- hormony, atd. v pořádku…Děkuji.

  3. Petr says:

    Ahoj Všem.Dlouho jsem tu nebyl.Ne proto ze by mi bylo dobre Ale mel bych k nekterym z Vás.Devet mesicu beru Citalec (10mg a pak prechod na 20mg) a za boha se nemuzu zbavit zavrati,motani hlavy atd…Najde se tu nekdo kdo s tim taky bojuje.Toceni hlavy a zavrate prisli spolecne s psychickymi problemy a ne se toho zbavit .

    • Bára says:

      Petře, vydrž…to je jediná rada. Jsou to klasické průvodní jevy k PP a úzkostem. Možná se ti to ustálí, až po tom navýšení AD. Ty to paradoxně mohou z kraje i zhoršit. Ale ty píšeš, že už je máš 9 měsíců…. Bude lépe uvidíš, jen buď trpělivý. Hezký večer bez motanic

      • Petr says:

        Díky Báro :-)

      • Zaneta says:

        Ahoj Petre,zazivam tyhle stavy kazdy den je to dost neprijemne a omezujici take si s tim nevim moc rady,beru AD Aurorix 2mesice.

        • Petr says:

          Ahoj Zando…u me to bude v srpnu rok co mam velke zavrate a motanice…a nevim co s tim.Dnes a denne…

          • CrazinessTV says:

            petr ja trpela motaním-nejista chuze denně co jsem rano vstala-tak jak když to na me zkočí po cely den mela jsem pocit,že nejdu rovne,že se na me všichni koukají tak to začínalo..přidalo se bolesti na hrudi,takovy jako zastřené videní brnení v prstech zaškuby nohy-ruce,cukali mi víčka pocity na omdlení-to už jsem fakt nemohla bylo to denně tahly po cely den,furt jsem jen brečela v noci nespala hledala na netu jen samí nemoci uplne jsem tomu propadla a bylo huř a huř ad jsem nechtela,protože jsem tomu neveřila že je to psychika,pak jsem našla tyhle stranky a byla jsem jak ja řikam doma….už jsem chodím 3roky i když je lepe denně si tady pročítam…byla mi diag generalizovana uzkostna porucha-je to celodenní tahnoucí se uzkost se soma příznaky na nic vazana…nemohla jsem pak chodit ani ven-hned jsem omdlívala..ušla jsem s detma par metru a utíkala domu s tím,že ted určite omdlím-navali do hlavy hlava total plna strachu myslenek na smrt…..postupne jsem se učila chodit do kramu,jezdit autobusem vše šlo pomalinku ale šlo…je to strašne težky,to nikdo nikdy nepochopí-když to nezažil…ted je lepe mam ad argofan jinak jsem zkoušela 4ry a stejne motaní-nejista chuze přetrvavala,myslím si,že tu hlavu mame hodne ztaženou svaly-a proto i ten zrak…

          • Zaneta says:

            Zdravim Peto,musi se najit pricina proc se nam to deje..je to beh na delsi trat,ale pevne verim ze jednoho dne zvitezime,kdo nezazil vubec nepochopi o cem je rec,muzu vedet kolik ti je let?

        • Petr says:

          Zando je mi 31.

  4. LukasB says:

    Ahoj, rád bych se s Váma podělil o svoje zkušenosti. Když mi bylo asi 13 začali se u mě objevovat stavy bušení srdce. Tenkrát jsem prošel vyšetřeníma – kardiologie, obvoďák, krevní a nic mi nenašli. Ty stavy postupně zmizely a já si na ně ani nevzpomněl. Teď je mi 22 a začalo se to objevovat znova. Párkrát se mi stalo, že jsem se vzbudil v noci, bušilo mi srdce, myslel jsem si že mám před infarktem. Teď se mi stává, že jdu po ulici a najednou se mi začne motat hlava, cejtim vnitřní neklid, nervozitu a mám pocit že omldím. Vždycky to zmizí když přijdu domů a třeba si na chvíli lehnu. Opět – tep i tlak mám v normálu, takže jsem to vyhodnotil tak, že tyhle stavy jsou nejspíš ataky. Chtěl jsem se zeptat, jestli tyhle příznaky sedí a zda je nějaká metoda jak tomu zabránit (musím zaklepat, že to není tak často). AD a podobně se mi do sebe moc cpát nechtěj. Díky za odpověď!

    • Alibaba says:

      Čau Lukáši tohle mám přesně jako ty!Kafe a málo spánku je u mě spoustěč jo a ještě když je hodně nebo málo práce tak taky ! Pak přemýšlím o kravinách jako vysoký tlak,cukrovka,někde mě píchne a už mám infarkt humus ad nemám a nechci strašně me uklidňuje tahle diskuze!Tu mrchu porazíme !!!!!!

  5. jirkaDC says:

    Po delší době Vás všechny zdravím. Nevím jestli je to normální, ale stav se mi proměnil z bušení srdce a vysokého tepu do motání hlavy, pocity na omdlení a strachu ze selhávání srdce. V neděli jsem měl stav v autě, kdy jsem přestal cítit nohy jako, normálně jsem je ovládal, motání hlavy, vyschlo mi v krku úplně, měl jsem pocit, že omdlím a to jsem si ještě hodil do pusy hrst ořechů, které se mi v krku samozřejmě zpříčily 😀 běžel jsem domů, po cestě jsem myslel že omdlím, ale samozřejmě jsem došel, napil se a najednou lup, cítil jsem jak kdyby se mi rozlila krev v těle a nic, trvalo to tak 10minut, možná méně. Zkoušel jsem bylinky, tryptofan, nic….motání hlavy mám celodenní, vykouřím tak tři cigára za den a po každym se ten stav zhorší. Neberu ani oxazepam, lexaurin co mám SOS, jsem stále bez AD, ale už toho mám dost, vlastně se cejtím v pohodě až na ty fyzický projevy, který mě samozřejmě vyděsí a pořád se kontroluju. Naposled to byl nízký klidový tep 55, já jsem ale aktivní a nachodím denně třebas 7 km, sportuju, a dost vydávám zpěvem, plavání. Chodím na terapie. Snažím se přijít na příčiny, byl jsem dost zaměstnaný, náročná práce s lidmi, vedoucí pozice, stres, řešení v rodině, rozjel jsem si to a teď se tomu snažím stavět pořád čelem bez léků, pochopit strach a svojí paniku a to co mi chce ukázat, už jsem změnil dost věcí ve svém životě, ale nechce mě mrcha opustit. Lepí se na mě každej den. Snažím se jí nebát, ale pokaždý se ukáže v trochu jiný podobě a opět mě vyděsí. Už přemýšlím nad AD ale, od prvního nová práce, potřebuju a chci fungovat, to mě vždycky donutí ráno vyskočit z postele se zaťatýma pěstma překonávat strach jít sám do lesa, jít na zkoušku, sportovat, zvládnout tříkolový výběrový řízení. Jenom ty slabosti a motání hlavy, sebepozorování to mě fakt obtěžuje, proto přemýšlím nad AD. Držte se, pochopil jsem že nad PP se dá zvítězit, pokud jí pochopíme, co nám chce ukázat a vyřešíme ty svý nevědomý strachy….

    • Bára says:

      Jirko DC: mám výbornou psycholožku, vždy mě odkryje nové obzory. Čím mě hodně uklidnila je, že ačkoliv se ti při PP motá hlava a jsou závratě, nemáš šanci omdlít, důvod je, že ti tlak jde hodně nahoru. Další věcí je, že se nemůžeš ani zbláznit…prostě i když se nás ta mrcha drží, aspoň v tomhle je bez šance :o) AD ti na fyzické příznaky určitě pomohou, stejně jak mně. Od motání hlavy a pocitů závratí. I od bolení břicha (cca. po půl roce ), pro mě od loňska nové. Musíš, ale i tak na sobě dál makat (doporučuji psychologa). Držím ti palce ať se rozhodneš jakkoliv.

      • jirkaDC says:

        Děkuju moc Báro za držení palců a za odpověď, já je tobě samozřejmě držím taky. :-) Makat na sobě nehodlám vůbec přestávat, já na sobě hodně makal i před PP a moje psycholožka řekla, že je to vlastně pozitivní v tom smyslu uvědomění si, že se člověk nachází v krizi před dalším stupněm a směrem svého životního posunu a vývoje. Jinak tlak do hlavy cítím to je pravda, někdy ale zas úplně jakoby prázdno. Včera jsme měli zkoušku s kapelou, tak jsem do toho dal celkem dost a potom do večera než jsem usnul mi bylo, vlastně nic nebylo 😀 Myslím, že si to udržuju tím pitomým sebepozorováním, čímž ty paniky člověk dost živí. Krásný den přeju moc Vám všem.

        • Milos says:

          To sebepozorovani me taky nejvice na tom vsem trapi, ono vlastne je to tim, ze sme zazili takove hnusne stavy, ze clovek zacne byt precitlively na urcite fyzicke projevy, ktere se deji na jeho tele a zacne vnimat veci co driv nevnimal a tezko to pak clovek ovlivnuje nebo dava zpatky doporadku.

          Co mne fakt pomohlo a budu se tu opakovat je ze sem vysadil alkohol a koureni, sice sem mel fakt hnusny abstaky asi prvni dva tri tydny, ale potom uz to bylo jen a jen lepsi, krome zacpy nebo prujmu me uz po mesici a pul abstinence netrapi nic, uzkost skoro vymizela, samozrejme se snazim jak ty proste hybat, jist zdrave, pracovat na sobe a vsecko mozne, tak zkus treba i ty cigara vyhladit a uvidis, dle me je to taky strasny svinstvo a kdyz uz clovek ma neco jako my, tedy tu PP tak verim, ze proste ani ty cigara nesnese jako byvavalo…proste ani to to telo uz nechce, treba ti i to dava najevo…kdo vi…ono musime to telo fakt poslouchat, ptz je mnohonasobne chytrejsi nez my….mno tak zkus treba i to teda a tez preju peknej den teda spis vecer

    • jirabi says:

      Zdravím. S tou agresorkou PP vedu válku již několik let. Za tu dobu mám načteno a naposloucháno hafo názorů a taktik. Ty jsou však silně individuální a ne každému pomohou stejné a stejně. Jedno je však bohužel dané. V případě, že se nepřistoupí k léčbě odborníkem, může se u PP rozvinout anticipační úzkost, což je trvalý strach z dalšího záchvatu. Myslím, že to je to, co do značé míry n ás omezuje v životě. Asi nejvíc o tom ví ti, kteří se snaží být silní. Ono vyšetření u psych nemusí vždy končit receptem na AD a když ano, no co. Nejsou to drogy, které by z nás udělaly trosky. Je to má myšlenka a nikomu ji nenutím převzít. Hodně sil.

      • Bára says:

        Souhlas se vším :0) každý člověk je individualita a tak by k němu měli přistupovat i lékaři při léčbě. Ne vše co zabírá na jednoho má stejný účinek pro druhé. AD druh, jejich množství, terapie atd. Asi neexistuje jednotný manuál, ačkoliv máme příznaky vesměs stejné…. Poslouchat své tělo, být pokorný k životu, přestat se stresovat a najít životní rovnováhu. Ono to honění a neustále plahočení za něčím je s prominutím na h….o. Hezký víkend PS: ještě jsme s pí. psycholožkou přišly na jednu věc… že my jsme vlastně ti silní jedinci co v minulosti přežívali. Má to jediný důvod, ten neustálý strach a obezřetnost nás neustále udržují ve střehu…pro pravěk dobré, ale co s tím teď že? :0)))))))

        • Bobina says:

          Taky jsem četla, že tímto onemocněním trpí inteligentní lidé, kteří si uvědomují více následky všech možných situací a mají z nich obavu nebo-li stres a úzkost……Hezký víkend :)

    • youii says:

      první stav co jsi popsal se mi stal ted nedávno ,stím ,že jsem jedla zrovna housku a měla jsem pocit ,že se udusím ,bohužel jsem byla zrovna sama doma se synem (6 měsíců)takže ataka jako blázen ,blbý je ,že od tý doby se tak pooruju ,že třeba s jídlem mám potíže pořád ,mám pocit ,že se určitě udusím ,nebo mi visí sousto v krku..Taky jsem dlouho odolávala ad a ted je mám od středy ,jsem zvědavá..no a co se cigaret týká ,nekouřila jsem v těhotenství a dva měsíce po porodu ,pak jsem začala znova a pozoruju to stejný ,každý cígo a je mi hůř ,na druhou stranu si ted neumím představit ten abstak..Drž se a hodně štěstí:)

  6. Berenika says:

    Čau , tahle stránka je něco pro mě .. před pěti lety RFA srdce pro tachykardii od té doby mi asi někdo vlezl do hlavy a něco tam přepojil a už to jede… mám nesnesitelné ataky opakovaný odvoz RZ ničím si pomalu ale jistě vztah a ma matka leč mě miluje je to pro ni strašně náročné. Bušení srdce, hypervenitlace, brnění ve rtech tuky v očích. Pocit ze je konec. Beru cipralex 20 úplně k ničemu neurol k tomu jako lentilky. Bez nej nefunguji

    Nově se mi přidávají jaké si stavy jako, ze mi přeskočí, ze se zblázním, ze na sebe koukám z dálky …. besnim… poslední epizoda v sobotu … opět kolaps jen pro to, ze jsem byla v zahraničí rz mě vezla z hranic s ČR. Děsím se, čekají mě další cesty … jedna letecky a nedokážu si představit jak to zvládnu … nejšťastnější bych byla, kdybych měla byt v nemocnici a tam žila s celou rodinou…. Za jaké koliv rady a typy budu rada .. zaplatila jsem si různá nadstandardní vyšetření … psychoterapie bez úspěchu a neustále střídání AD. Dále beru prášky na snížení středečního rytmu. Protože jsem byla stále ve stresu a to srdce jsem terorizovala. Průšvih další neustále si měříme tep buď měřičem nebo mám chytrý náramek. Bojím se hýbat abych to srdce moc nerozdovadela. Bojím se ze přijdu o práci často musím zůstat doma na PN pracuji v pohybu a samostatně. Jak mile se dostanu do nějakého vystrkova ve lékaře jde to na mě. Bomba na závěr je mi 26.

    • Kristy28 says:

      Ahoj uplně tě chápu žiju s tím rok mám to třeba měsíc a pak 4-5 měsíců klid ani po PP nemám tucha jenže pak to přijde a kolabuju nemohu jezdit ani autobusem pocity že se zblázním že mi přeskočí z toho jsem taky na nervy do toho se dostanu do deprese a to je nejhorší AD žádné neberu teď jsem začala brát homeopatika tak uvidîm prý změnu pocítím po měsícu beru to 5 den držím palce

      • Berenika says:

        Já už AD beru pět let. Nemohla bych bez nich vůbec fungovat. To ti závidím alespoň to období klidu já mám ataky tak jednu do týdne a ty velké tak jednu za měsíc .. většinou mě veze rychlá … je to pořad to samé dokola bylinky nic … terapie nic… jsem poměrně zoufalá

    • CrazinessTV says:

      berenika-ja si meřila tep-tlak každych 5min,nakonec už jsem spala s tlakomerem…veci na pohotovost jsem mela už připraveny v chotbe..abych se nezdržovala,taky jsem chtela byt nejlepe v nemocnici,furt jsem se dožadovala jinyho a jinyho vyšetření,furt jsem jen byla na netu a hledala s brekem nemoci,ktery na me padnou,tak že jsem si vsugerovala roztroušenou sklerozu,infarkt,nadory-od hlavy až k pate,embolii,cukrovku,mrtvici atd………..propadla jsem tomu rozjelo se mi to tak,že jsem nemohla ven,mela jsem celodenní motaní hlavy-nejista chuze,pocity na omdlení-nemohla jsem ani do kramu přes ulici-hned jsem omdlívala,brnení po tele,cukaní svalu,před nocí když jsem ulehla pocit,že se propadam do postele-tím strašny ulek…řikala jsem tomu do komatu…hlavu totalne přeplnenou strachama-fuer pocit,jako by nekdo mel bafnout…denně jsem jen brečela s nohama nahoře-to jsem si myslela,že omdlím z nízkého tlaku…nakonec jsem to už nevydržela a jela s brekem na krizovku bohnice a prosila je o ad…je to taaaaak šííííííleny,tahle dizkuse mi pomohla nejvíce chodím jsem denně už 3roky,jen tady te pochopíííí

      • Berenika says:

        Moc děkuji! Mám pocit že přesně tímhle směrem se ubírám. Ale já AD beru, ataky mám i přes AD. Nejdřív escitil 30kg plus. Ale relativně ok. Přestával působit a doktor mi dala něco po čem mi lítal tep. Okamžitě to letělo teď cipralex 20mg a nic moc beru do toho neurol musím fungovat. Chci zkusit zoloft nevím jestli se to tak píše.

  7. Zuzana 22 says:

    Ahojky všem

    Ráno mě na parkovišti naboural auto starý pán s kterym se nedalo rozumně diskutovat.Popiral svou chybu,musela jsem volat Policií.

    Po 5 hodinách řešení jsem si mohla oddychnout,ale mám úzkost, rychlý tep.Nejde mi se uklidnit.Mela jsem rok pokoj a je to tu zas.Nezvladam stres.

    Neurol si brát nechci,tak nějak přežít tento den.

    Krásný den

    • julie says:

      Zuz,klidně si Neurol zobni,třebas jen půlku,byl to na tebe nápor na nervy,uvidíš bude líp!!Já říkám pořád,že lidem nad 70 by se nemělo dovolit řídit,jsou nebezpeční sami sobě i okolí!!!!!!!!

  8. youii says:

    ahojte ,tak v noci jsem měla zase záchvat ,začalo to v 8 ,taková ta nervozita ,pak jsem měla pocit ,že mám nepravidelný tep ,snažila jsem se uklidnit ,ale nešlo to o pul 3 pohotovost:(samozřejmně ekg v pořádku ,dali lexaurin a něco na tlak ,jen co jsme dojeli dom ,lehla jsem si ,že konečně potřebuju usnout ,tak zase nepříjemný pocity ,dnes je mi hrozně ,mám tak strašný strach ,že až si zase pujdu věčer lehnout bude to zase:(CHtěla bych se zeptat ,tak vám ty stavy zhorší třeba nevyspání ,nebo alkohol?My v sobotu měli akci (já po cca roce a pul jsem pila a šla spát až v 5
    )Jsem ze sebe už neštastná:(

    • julie says:

      Já alkohol vůbec nemůžu ,dělá mi hrozně zle a rozjede ataky!!!

      • Berenika says:

        Už mám vypozorovane, ze alkohol je u mě také problém. Já sms Ti neporadím placam se v tom strašným způsobem. Ale zkus autogeni tréninky je to i na YouTube většinou princip je stejný. Bohužel u mě když jde do tuhého se hlava odmítá soustředit

        • Pakris says:

          AHoj Bereniko, jak to prosim te myslis, ze kdyz jde hlava do tuheho, tak se nechce soustredit. Nejspise mam neco podobneho…

          • Berenika says:

            Když na mě jde ataka jsem vnitřně tak moc hystericka, ze mi nejde se uvolnit podle toho autogeniho tréninku můj mozek má jen jednu starost a to tu, ze určitě úmřu, že mi selže srdce, že nemůže vydržet ten nápor a ze někdo něco přehlídl … je to úplně směšné když se nad tím zamyslim „za střízliva“ ale bohužel když to na mě jde neumím se ovládat.

    • Nella says:

      Ahoj You….u me ataky prichazely taky nejvice,kdyz jsem se chystala ulehnout.Alkohol taky od te doby co jsem panikar moc nepiji. Jinak ataky prichazeji take ,kdyz jsem totalne vycerpana a moc nespim a nebo naopak,kdyz se po silenem pracovnim nasezeni dostanu najednou do klidu a odpocivam(je to zvlastni). Ted chodim do dvou zamestani.jedno od 4-12 a pak jedu rovnou do druheho,kde jsem cca 2-3 hodinky.Spim strasne malo,tak cekam,kdy to zase prijde.

    • youii says:

      já mám pocit ,že alkohol to u mě fakt bezpečně nastartuje:(zítra jdu poprvé k psychiatrovvi ,doufám ,že mě konečně někdo pomuže ,mám půl ročního syna ,a od porodu ty ataky fakt mají grady :(

    • kalimero says:

      Ahoj youii ,

      pravá příčina Tvých potíží neni alkohol nebo nevyspání ,,,atd., ale prudký výkyv teplot směrem nahoru ,tedy tropy,na což někdo / zpravidla neúzkostný člověk / nereaguje žádnými potížemi.U nás je to bohužel tak,že jsme od přírody přecitlivělí,a tento typ počasí / tropické / u nás vyvolá úzkost,no a protože PP a ostatní nejen úzkostné poruchy jsou somatoformní,tak ta úzkost si prostě "z hlavy" jede vesele po nervech a dělá paseku,kterou popisuješ – bušení srdce a vůbec srdeční problémy,pocit na zvracení…atd. je jich mraky.Já mám tyto pocity jako Ty už od mala a k tomu patří samozřejmě i meteosenzitivita.Vsadím se,že až tohle počasí poleví ,bude Ti lépe!!!!

    • Milos says:

      S tim chlastem jsme tu meli rozsahle debaty a shodli sme se na tom, ze je to jeden z nejvetsich zabijaku! Mne staci dve nebo tri piva a cely druhy den sem jak jeblej kladivem po hlave a do toho je mi fakt spatne jak psovi a to sem kdysi vydrzel 10-20piv a do toho panaky a druhy den mi nic nebylo.
      Proste to nase telo uz to nechce, tak nam to tak dava najevo ve forme tehc uzkosti, ktere se z toho chlastu rozvinuly….mno takze ja uz radejinepiju vubec.
      Holt musis se rozhodnout no, bud budes pit a riskovat to, ze ti bude takto zle nebo pit nebudes nu :)

  9. Monika says:

    Ahojte, mne je dnes strašne zle. Včera sme boli večer trosku vonku. Išla som neskoro spat, ráno skoro vstávala. Cely deň bol ok, no teraz podvečer, som si dala kávu, lebo ma už bolela hlava z nevyspatia. No začala mi tŕpnuť ľavá ruka. Bolesť hlavy sa znásobila a teraz nevládzem ani chodiť. Bojím sa, že je to niečo viac, ako len panika. Bože, ťažko sa my dýcha, boli hlava no otras. Dala som si magnezium, no nic. Stále mi je zle. Mám ísť na pohotovosť?

    • Kristy28 says:

      Káva mě rozhodila na celých 5 dní uplně vás chápu postupně to odeznívá ale vyhněte se kofeinu to je pro nás spouštěč …. :/

      • Monika says:

        Ahojte, je mi lepšie. Kávu som si dnes nedala, no neviem si predstaviť, ako to mám nahradiť, tu kávu. Lebo ja som na ňu tak zvyknutá, že keď si ju nedám do určitej hodiny, tak dostanem migrénu:(. Takú silnú, že mi je zle. Začarovaný kruh. Vy ste vysadili kofeín naraz? Fuuu a zle mi je od žalúdka stále:(. Dávam si malé porcie, no keď zjem, boli ma žalúdok, ma pocit, že sa povraciam (Sorry).

  10. Nicola says:

    Ahojky lidičky mam stejny problem. Poslednich par mesicu jsem stale nervozni citim uzkost, nemluvě o tom kdyz si dam kafe to si pak rikam, ze to se mnou snad švihne. Nejvic trpim v obchodakach, ve frontach zkratka kde je přelidněno. Ze začatku se to dalo vydrzet jenze ted uz me to opravdu otravuje a nemuzu v klidu zit. Mam porad strach ze nekde zkolabuju, casto mam zavrate a uz si nevim rady. Vzdycky se mi zacne svyrat hrdlo spatne se mi dycha, mota se mi hlava a posledni dobou mi uz je spatne i od zaludku. Plus do toho mam i spatny nalady. Prosim o jakoukoliv radu . Dekuju s pozdravem Nikca

  11. Martin says:

    Ahojte lidicky

    tak jsem po dlouhe dobe zase na zacatku a to jsem si rikal jak to skvele zvladam a jak jsem stastny, ze uz se ta potvora neobjevi. Mno bohuzel v utery rano me v praci PP strhla opet dolu a nezbylo nez sahnout po ruzovem. Od te doby ataka zase neprisla, ale kazdy den mam behem dne takove zvlastni nepopsatelne pocity, jako nic nemelo byt jako driv. Nekolikrat denne mam pocit, ze se rozbrecim.

    Dotaz zni – kazdy den se probouzim s nevolnosti a uz od otevreni oci se strachem a spatnou naladou. Taky se tak nekdy probouzite, nebo prijdou stavy az pozdeji behem dne?

    Jsem zklamany, ze muj vychvalovany Tryptofam, Trezalka a B-Komplex mi podrazily nohu, protoze doted mi bylo skvele :( a tak mam strach, ze uz opravdu zbyvaji jen AD.

    Predem dekuji za reakce a preji krasny zbytek nedele. M.

    • Daniela says:

      Ahoj Martine,tak to jsme na tom stejně…já tedy beru AD, ale jak sem psala níže příspěvek za se se to objevilo…:(((
      Ráno se probudím a ok ale celej den jsem pak uplně mimo…nevím co s tím:(((

      • jirabi says:

        Je nás bohužel víc. Celý týden ataky PP a tudíž k breku. Přeci nebudu sprostá. Také jsem na AD a nějak to nepomáhá. Jestli příčina není v tom, že se tento týden několikrát změnilo počasí – teplou frontu střídala studená jako na běžícím pásu ze dne a den. A my cíťové trpíme. Tak hodně sil a nenechat tu bestii vítězit.

        • helena says:

          Zdravím, to teda nevím co se děje, minulý týden a dneska pondělí opět atak, motání hlavy, pot rukou, no hrůza, a to jsem v práci dneska do večera, přemýšlím o neurolu

          • jirabi says:

            Jj také zdravím. Stavy mám stejné jako přes kopírák. Akorát nemám chuť přemýšlet, takže tbl beru teď hned, nač se trápit. Máme k tomu pádný důvod, nejedná se o závislost že jo. Já neurol ani jiné bzd neberu naštěstí mi zabírá atarax. A počasí podle předpovědi zase slibuje taneční rej, tak to si užijem.

          • helena says:

            Asi před 20.minutami jsem přece jenom sáhla po neurolu. Tak se to trochu zlepšilo. Byla to ale motanice pořádná. Změřila jsem si tlak a měla jsem 137/88, a 81 tepů. Tak si myslím, že to není ještě tak hrozný,i když já jsme zvyklá spíš na nižší.To počasí nám dává asi zabrat. No musíme se držet.

  12. Daniela says:

    Ahoj,panikou trpím už asi 5 let beru Cipralex a Oxazepam dle pp
    Dlouho jsem byla ok, ale teď najednou každý den panika téměř celý den…opravdu nekomfortní…pocit derealizace…nevolnost,malátnost,točení hlavy…nechci brát pořád Oxazepam…někdy i pocit že si něco udělám…máte to taky?

    Je to hrozný zítra do práce…nevím jak budu fungovat…proč se to vrátilo…je to ještě horší než dříve…zkusit změnu léků???

    • Hanz says:

      Tak ja musim uznat, ze jsem na tom zcela podobne. Po 5 letech se to vratilo ze dne na den. Celej den motanice, do toho obcas pocity, ze nemuzu dychat a cejtim se fakt mizerne.

      • Hanz says:

        Jinak ja eliceu a rivotril – ten mi na to jedinej pomaha ted. A az se prej trochu vyklidnim. Zkusi mi zmenit AD.

        • Hanz says:

          Jinak drzim palce a urcite se nebat do prace. Dneska mi to i celkem pomohlo, prisel jsem na jine myslenky.

          • Hanz says:

            Tak jak si dopadla? Zlepsilo se to? Drzim palecky

          • Daniela says:

            Ahoj, už je mi lépe…doktorka mi řekla že na měsíc zvýšíme dávku na 1 a půl tabletky…že to vyvolal velký stres…a co ty?

    • zlata says:

      Daniela zkusila bych změnu léků nebo navýšit ty minulé…taky mi měnili a jsem ok

  13. Kristy28 says:

    Ahoj po 5 něsících přišli porádny uzkosti začalo to že jsem nusela s jednou paní probrat do detailu od kdy a proč tyhle stavy začali a musel probrat svůj bejvalý vztah který mě hodně poznamenal po té jsem večer na pohotovost s tim že mám ve slinných žlázách kamínek a oteklá pusa takže na zubní pohotovost nervy a v práci jsem si dala kávu a to mě dostalo do stavu který trvá už 4 den mám pocity že se zblázním hlava mě třeští unava šílená tohle je děsná věc ta panika ….

  14. Petr25 says:

    Ahoj lidicky, poslední dva měsíce jsem furt na hromadě. Mam už po třetí za sebou anginu. Dnes mi řekl dr.ze zřejmě pujdou ven. Nejde o anginu tedka, muj prispevek je o tom, že jsem panikař a mam hrozny strach z toho, ze budu někde ležet den předem a pak me budou uspávat.. ten pocit je strašný. Ja jen na to pomyslim, tak mam šíleně vysoký tep. :-( A co teprve , až budu ležet v nemocnici a cekat na další den na zákrok :( nezvládnu jako panikař. :(

    • Bára says:

      Ahoj Péťo, plně tě chápu! Já už se dva roky odhodlávám na operaci s meniskem. Myslím, že právě to mě rozhodilo a spustilo před Vánoci úzkosti. Z těch samých věcí, jako ty mám strach i já….Pravdou je, že jsem s PP a úzkostmi dvakrát odrodila a prodělala plastiku vazů a můžu říci, že jsem byla vždy v relativní pohodě. Jako by ten strach mozek vytěsnil…ale těsně před narkózou nic moc ( pocit jak na omdlení a pak už spíš), ale to už jim nezdrhneš :O))))) Asi se to dá, jen mi si už dopředu tvoříme katastrofické scénáře. Hezký víkend ať je lépe.

      • Petr25 says:

        Baro moc děkuji za příspěvek, máš pravdu. Ja doufám ze to zvládnu. Musím. Chci mit klid, opakovaně se mi furt vraci anginy

    • boza says:

      Ahoj,pěti.právě,ležím,,na,krční,už,mám,po,zákroku,ale,pp,mi,dává,zabrat.hrůza,nedá,se,to,popsat,chce,to,osobně,probrat,po,telefonů,máš,li,zájem.

      • Petr25 says:

        Ahojky, drzim palce a citim s tebou. Ja budu asi taky hotový. Ted jdu na orl kde se mam domluvit na termínu :( Jako mam z toho hrozny strach, ale věřím, ze to nejak zvládnu, hlavne mi to asi ulevi a pomuze od neustalych angin :( uz dva mesice jsem nepoužitelný

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Péťo,
      já prodělala už 13 narkóz a před tou první v roce 2009 jsem myslela, že zešílím. Ležela jsem den předem na pokoji (zaplatila jsem si nadstandart, abych měla klid) a jen jsem brečela a myslela, že to bude můj konec. Když mě vezli na sál, tak jsem měla srdce v krku, ale naštěstí tam byl moc hodný anesteziolog, vše mi vysvětlil, chápal moje strachy a uklidnil mě. Takže usínání už bylo příjemné a po probuzení také ok. Na trhání mandlí je nepříjemné, že to dost bolí a teče krev, tím tě nechci strašit, jen abys byl připraven, ale třeba to tak není u každého. Určitě ti ale pak bude lépe. Já během těch narkóz jsem si je i docela oblíbila, člověk vypne… Určitě to zvládneš, moc ti držím palce.

      • Petr25 says:

        Amarelko, moc děkuji za zprávu, jsem trochu klidnější. Doufam, že natrefim taky na dobre, příjemné a chápající doktory. Mám vlastně nejvíc strach ze strachu ktery budu mít ze to nezvládnu apd. Snad me chapes jak to myslim. Buseni srdce, pak se na to treba nepřestanu soustředit nebo si náhodou tim přívodim nejakou nemoc, infarkt konkrétně, proto strach ze strachu. Vis.. :( Jinak jako ano, chci to podstoupit,at mam klid. At muzu byt zase v pohode a sportovat, to pak mene mam uzkosti a paniky. :) Jeste ted jsem furt na atb a nahromadě takze to nejde. A to me štve

        • julie says:

          Petře a proč jdeš hned tak na trhání mandlí,není jiná volba léčení???Myslíš,že trhání mandlí vše vyřeší?????

          • Petr25 says:

            No myslim, ze v mem případě asi uz vyresi, jednu mandli mam stale jak pingpongovy micek a prozranou nějakym hnusem.. takze se mi to bude pořád vracet. Tudiz je to asi nejlepší možnost

          • julie says:

            Aha,tak držím pěstičky,ať vše je ok!!!

          • Petr25 says:

            Děkuji, uvidím, co a jak mi řekne,m dr. Teď mam dobrat atb a pak nějaké odběry a uvidim.

  15. Kristy28 says:

    Ahoj mam otazku jak na vas pusobi kava ?? Ja si dala po dlouhe dobe ledovou kávu a 5 hodin jsem trpěla třes nervozita uzkostne stavy panika prostě děs a teď jsem z toho tak unavená …

    • Rosák says:

      Ahoj, ještě když jsem byl uplně OK, tak při prvním kafe jsem šel hned na WC později jen když jsem si začal vařit kafe aniž bych ho pil jsem šel. A nyní kafe ani energeták absolutně nesnesu, bezprostředně po vypití je to OK, ale tak pul hodinky, hodinku potom, se citím minimálně nekomfotně.

    • youii says:

      ahoj ,ja teda na sobě cca měsíc pozoruji ,že je mi po kávě blbě ,přesně jak píšeš ,nervozita ,panika ,dnes se mi to zrovna zase stalo

    • Michal says:

      Ahoj, ja som si dal nedávno ľadovú kávu a mal som do 20min. hrozné stavy úzkosti nevedel som ani chodiť bol som na ulici akurát som išiel z práce a myslel som že nedojdem ani domov.

    • Zuzana 22 says:

      Já už 8 let nepiju kafe,žádné energataky,colu, zelený caj, atd.presne jak ostatním, úzkost,atak.

    • Milos says:

      Ahoj kavu nepij ani coly ani energitaky no proste nic kofein je pro nas zlo, ja od te doby co se vsemu vyhybam tak sem nemel poradne uzkost plus alkohol a ciga tez ne uz to tak hold bude nesmime nic z toho jakoby telo proste vedelo za nas co je dobre a tak nahlas nam to rikalo ji ak si to nedokazu vysvetlit.

  16. Ojky says:

    Ahojte,

    včera jsem byla u psychiatričky, předala jsem jil dopis s tím jak mi je. Napsala mi lék Pragiola zatím 25 mg. Budeme ho prý navyšovat. Nevíte za jakou dobu by mohl začít fungovat? Beru ho ráno a večer. Měl by někdo chvilku na povídání přes chat na skypu nebo fb? Nemám se s kým o tom pobavit. Mamka mě ignoruje odmítá mi pomoct, nebere ohled na moje nemoci. Absolutně žádná podpora. Strasně mě to mrzí. Ataky mám už i doma. A ona mě nechce pustit ani ven když mi je špatně.

    • Bára says:

      Ojky, počítej cca. v rozmezí 1-3 měsíce, možná i dříve, bys měla pocítit úlevu. Jestli mohu doporučit nespoléhej jen na léky a najdi si i psychologa. Bude to pro tebe plus…jednak budeš muset komunikovat, a když nemáš podporu u mamky, svěříš se u odborníka. Jestli jsi z Prahy máš velký výběr center, kde se na to specializují. Jsi na dobré cestě :o)))))) Jsi šikula to dáš…

    • youii says:

      klidně můžeme popovídat ,taky se o tom nemám s kým moc pobavit:(

  17. mirkaa93 says:

    Zdravím, dlouhodobě jsem nemohla usnout a měla jsem poruchy spánku (kolikrát jsem nespala celou noc), kvůli nedostatku spánku jsem měla psychické poruchy a deprese. Známý mi doporučil Meladol ( http://growmart.cz/zbozi/meladol-poruchy-spanku/?… ), je to čistě přírodní výtažek, dokonale mě uklidní a spím 7-8 hodin kvalitně denně. KAŽDÉMU vřele DOPORUČUJI.

    • lukáš osladil says:

      Dobrý den, mohu potvrdit. 100% přírodní výtažek, navozuje stav klidu a pohody. Takhle příjemný a klidný spánek jako po tomto výtažku jsem nikdy nezažil, opravdu mohu také doporučit.

  18. Leni says:

    Ahoj všichni,
    už jsem nepsala 3/4 roku .PP mám asi 10 let, ale ted potřebuji poradit, mám jít na vyšetření EMG a taky SEP,MEP.
    Toho EMG se strašně bojím, v noci jsem kvůli tomu vůbec nespala, chce se mi zvracet a vím, že až do termínu vyšetření budu uplně mimo . Prosím vás, nemáte s tím někdo zkušenosti, mám se toho tolik bát?

    • Amarellka3 says:

      Leni,
      neboj vůbec, já na tom byla, jen mi píchli jehličku do svalu na stehně a musela jsem nohu s tou jehličkou přitlačit k podložce, to samé na paži. Vůbec to nebolelo. Ještě je možné, že do tebe budou pouštět takové jakoby maličké proudy, to lehce brní, mně to dělali na EP, ale dá se to v pohodě vydržet. Já byla ráda, že na to jdu, že se konečně odhalí, jestli mám nějaké nervosvalové onemocnění. No nic se nenašlo, nemohla jsem chodit kvůli psychice, ale tohle mě nakoplo, že je to tedy v hlavě. Tak ti moc držím palce, ať to zvládneš a také ať ti to dobře dopadne.

      • Leni says:

        Amarellko, díky, nevím proč se ted každé bolesti bojim. Jdu na to začátkem července,jsem moc ráda, žes mi napsala.L

    • J.K. says:

      Ahoj, ja mam od unora cukani svalu sem tam ruzne po tele a neustale na chodidlech a mivam takove zvlastni motani hlavy v supermarketech a v zavodni jidelne. 😀 A cele to zaclo s narozenim prvniho ditete. Ja byl na evokovane potencialy pred 3 tydny a na EMG jehlicky jdu na konci cervna. SEP, VEP… vubec neboli, a na nic mi neprisli, tak snad ani na EMG nic zleho nebude, ani na mem ani na Tvem. Alkohol a stres mi to zhorsuje, Magnosolv mi to zlepsuje, ale nezmizi to nikdy uplne. Nejdulezitejsi je se tim moc nezabyvat, coz uz se mi posledni dobou dari a uklidnuju se i faktem ze to zacalo kdyz jsem mel starost o zenu a maleho a taky tim ze se motam v tech zalidnenych mistnostech, ze to nejspis bude akorat psychicke. A aj neurolog rikal, ze to muze byt ze stresu.

      • Leni says:

        Ahoj J.K., ty záškuby mám také brnění končetin, také si myslím, že je to nedostatkem hořčíku, prosím napis mi, až budeš mít po tom EMG co to obnášelo, Amarellka mi uklidnila,myslela jsem že to odřeknu. Díky L

        • J.K. says:

          Jasne, dam vedet. Brneni sem mel furt taky, nez mi zacly zaskuby. Tedka ho mivam jen nekdy, zejmena kdyz je nejake obdobi mene intenzivnich zaskubu, tak to asi aby se to vykompenzovalo… Muze to byt i nejaka forma tetanie mozna… nevim, doktor nejsem, ale segra i otec tetanii maji a uz si z toho nedelaji ani tezkou hlavu, segra ma brneni a zaskuby uz asi 10 let a ma to podle lekare z toho, bere 2x denne magnosolv a stejne to uplne nezmizi. Takze to je dalsi vec, co me uklidnuje, ze to muze byt i v genech, byt se jim to projevuje i dalsimi trochu odlisnymi projevy. Holt kazdy to ma trochu jinak… Takze bud vklidu, nic nerus, aspon je sance ze se vylouci nejaka nemoc, nebo najdou nejakou mene zavaznou a budes mit klid. :-) Alespon ja tam proto jdu! Luk.

        • youii says:

          Amarellka má pravdu ,také jsem na tom byla a je to v pohodě ,vůbec se bát nemusíš:)

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *