Diskuse

Toto diskusní fórum je věnováno Panické poruše.
První panickou ataku jsem zažila v roce 2004. Tehdy pro mě musela přijet záchranka, protože jsem se úplně zhroutila. Točila se mi hrozně hlava, zvracela jsem, bušilo mi srdce a dokonce jsem na několik dní ochrnula na spodní končetiny.  Tehdy jsem byla přesvědčená, že umírám. Až později jsem se dozvěděla, že se jedná o panickou poruchu. Ataky jsem měla 2x až 3x týdně. Vždy, když to na mě přišlo, uklidnilo mě, když jsem si sedla k internetu a pročítala diskusní fóra. Ale časem se to na všech diskuzích zvrtlo na řeči o něčem jiném, než o panické poruše. Proto jsem před 6 lety založila toto fórum, které se věnuje jen této nemoci a ničemu jinému. Věřím, že za ta léta mnohým, kteří tuto diskuzi navštívili, byla k užitku. Prosím i nadále vkládejte všechny své poznatky, rady a tipy, jak se s touto zákeřnou nemocí vyrovnáváte právě vy. Ale zároveň prosím, abyste se neodchylovali od tématu, protože  příspěvky nesouvisející s PP odradí ty, kteří hledají na této diskuzi skutečnou podporu a pomoc. Věřím, že vzájemným předáváním si vlastních pocitů a zkušeností s touto nemocí spojených, se s ní dokážeme lépe vyrovnat.
Děkuji Všem Zuzka

44 105 Responses to Diskuse

  1. Amarellka3 says:

    Všechny moc zdravím,
    máte někdo zkušenost s kozlíkovými kapkami? Dnes jsem si koupila od Grešíka. Píší tam 3-krát denně 30 kapek, jak to dávkujete vy? Prý se mohou dávat i do meduňkového čaje. Léky sice beru, ale tohle chci jako podporu. Díky moc a hezký večer.

  2. Nella says:

    Zitra jdu na gastroskopii.Byl jste nekdo?mam desny strach.

  3. Zuzka says:

    Lidi,jak casto mivate nevo jste mivali ataky? Ja ted kazdy den,nejcic me rozhodi,kdyz ne rozcili starsi dcera,coz je tak 50x za den. A jake mate projevy ataky,jake vam nejvic komplikuji zivot?

    • Jana says:

      Ahoj, moje ataky probihaji vzdy kdyz jsem rozrusena jak ty pises kdyz te nekdo rozcili, pak mi zacne rychle busit srdce, trepat ruce , zacne mi byt mdlo a pocit ze se vybulim , blbe se mi dycha… nejvic mi to komplikuje zivot , kdyz mam jet nejakou delsi cestu autem, prtz prvni ataka byla v aute a nejhorsi je strach ze smrti, dokazu si ataku vyvolat vzdy kdyz uprene myslim napr na nemoci nebo ze me nevo zaboli

      • Zuzka says:

        Takze vlastne vis,co ti ji vyvola,ja mam dva druhy,bud to prijde jak blesk z cistyho nebo nebo prave pri tomhle a i jak pises – nekde me neco pichne,co neznam a uz v tom vidim infart nebo mrtvici ( navic mam problemy se srazlivosti,cely tehu jsem si pichala leky na redeni,tak k tomu mam bliz). Jinak mne zacne pichat na prsou a po rukach,jako jedna jehlicka vedle druhe a vzdycky prijde prujem a to je maler,kd,z nejsem doma no

    • Lucka: says:

      Ahoj Zuzko, chtěla jsem se zeptat, jak jsi tu psala včera, že jsi se zbavila agorafobie, znamená to, že teď už jí vůbec nemáš a můžeš chodit bez omezení ven? Děkuju

      • Zuzka says:

        Ahoj Luci,ano uz ji nemam,muzu do OC,do detskeho centra,jediny,co mi vadi je,ze je mi tam vzdycky hrozne vedro,furt se strasne potim,ale zle mmi neni. Jo,jeyte jsem si vzpomnela,ze mi pomahalo mit u sebe piti a kdyz mi bylo blbe,pila jsem.

    • Amarellka3 says:

      Zuzko,
      já mívala půl roku ataky každý večer a agoru jsem měla také. Pak jsem se z obojího vyhrabala, pak se mi po 3 letech PP vrátila a ataky tak 3-4krát týdně, vždy zásadně večer, nebo v noci, když byl klid. Pro mě jsou nejhorší křeče, do kterých jdu a mám hrozný strach, že dostanu epileptický záchvat, ale neztratím vědomí. Psychiatrička mi říkala, že to není možné, ale já se stejně bojím, že budu mít ty veliké křeče, stačí mi, když se mi kroutí ruce a nohy. Teď jsem měla ataku sice naposledy v lednu, ale úzkosti mám skoro permanentně. Jinak nejvíce mi kompiluje život to, že mám psychosomatické onemocnění močového měchýře a musím se cévkovat, tudíž nemůžu skoro cestovat, noční můra je pro mě letadlo, už ne kvůli PP, ale kvůli tomu, že by se mi tam chtělo na wc, musela bych se cévkovat a přišly by turbulence a já bych se s tou cévkou netrefila. Takže pořád sedím v Praze.

      • Zuzka says:

        Uff,tak to je hodne neprijemne. A normalne si nedojdes kvuli psychice jestli to dobre chapu?

        • Amarellka3 says:

          Jj, nejdřív samozřejmě kolečko vyšetření na urologii, 2 hospitalizace na urologii, pak podezření na RS, opakovaně MRI mozku a míchy, ale nikde nic, takže závěr psychický blok. Někdy to ze sebe vymáčknu, ale urolog mi na poslední kontrole říkal, že když budu hodně tlačit, že se mi moč bude vracet do ledvin a skončím na dialýze, tak jsme se domluvili, že v práci to nějak vymáčknu, ale doma se budu cévkovat. Je to nepříjemné, ale tak jsou horší věci, já už se s tím nějak smiřuji, mám to už 10 let.

          • Zuzka says:

            No to je sileny a na to zadna terapie neni? Zdyt si muzes i ublizit,ne?

          • Amarellka3 says:

            No zatím mi nic nepomohlo. Psycholožku mám naprosto skvělou, ale tohle se zatím nevyřešilo. Ublížit snad ne, cévkuje se hodně lidí, někteří vozíčkáři po úrazech míchy…, ale mívám občas záněty, jednou jsem je měla půl roku v kuse, ale to bylo tím, že jsem měla v nemocnici na psychiatrii permanentní cévku, kterou mi měnili jednou za 14 dní. To jsem byla pořád na ATB.

  4. Nikola says:

    Ahoj milí, teď jsem to o tom psala Zuzance, ale chtěla bych Vás oslovit všechny, máte někdo zkušenost s spiritual responce therapy? 11.5. Jsem objednana a verim, ze mi to něco da, vy, kteří tomu nevěříte, me prosim neodsuzujte :)

    • Bára says:

      Ahojky Nikčo, neznám, až na základě tvého komentáře jsem si něco málo přečetla. Proč ne, když to pomůže a člověk tomu věří. Vždyť se říká "Víra tvá tě uzdravila"… Držím palečky a pak dej vědět, jsem zvědavá na tvůj názor a zkušenost.

    • Zuzka says:

      Ja teda nemam ted cas hledat o co jde,sle proc ne,ja zase obcas davam homeo,ted pro malou mam bschovky… Takze pokud to muze pomoct,oroc to nezkusit

    • Amarellka3 says:

      Nikčo,
      terapií znám hodně, ale tohle slyším poprvé. V čem to spočívá? Já třeba alternativě moc nakloněná nejsem, tedy jakože já bych do ní nešla, stačila mi ze zoufalství párkrát léčitelka a úplně k ničemu a to byla vyhlášená a jezdila k šamanům do Mexika. Ale je fakt, že pokud člověk něčemu věří, jak píše Barča, tak to může pomoci. Tak ti moc držím palce, ať ti to sedne a něco ti to dá.

      • Nikola says:

        Ahoj Amarelko, ja mam s jednim lecitelem výborné zkusenosti, tri roky me bolelo v uvozovkach srdce, ale opravdu presne na tom miste a on me toho zbavil, no nicméně, takhle metida spociva na napojeni se s vyssim ja, pry dokaze odhalit proc se porad nejake nemoci vraci, nebo proc je mame, psychicke bloky, ktere si ani neuvědomujeme a muzou byt z mladi a dokaze to odstranit, ja nechci brat ad a tomuhle jsem dost naklonena, treba to nepomuze, ale zkusim to a napíšu Vam vsem :)

        • Amarellka3 says:

          Nikčo,
          tak to zní zajímavě, tak pak dej vědět, jak to probíhalo a co ti to dalo. Já bych potřebovala odstranit ten psychický blok s močákem. Jen to asi bude dost drahé, viď? Mně zatím nejvíce pomáhá psychoterapie a léky také beru, ale ten močák je zapeklitý a je to psychický blok, tak kdyby to mělo pomoci, tak zkusím asi vše. Už jsem i byla na hypnóze, pak ta léčitelka… Tak držím palce.

          • Nikola says:

            Amarelko, hodinka stoji od 900-1200, nevim podle ceho, vis co, ta pani se jmenuje Gabriela Canigova, zkus ji vyhledat na netu, pise i knihy a ma tam popsano, co s lidmi dela, treba by Ti to take pomohlo najit nekoho takoveho v Tvem místě bydliště :)

  5. Bára says:

    Amarellko určitě je to alergie, na ty roztoče co máš zjištěné. U mě to dýchání bude psychika a z větší míry si myslim, že záda. Mám totálně zkrácenou levou stranu. No a pak ta elegie. Tak ať máš klidnou noc a dobré spaní.

    • Amarellka3 says:

      Díky Báro,
      no doufám, protože z rakoviny hrtanu mám asi největší strach ze všech rakovin, na to ORL stejně raději zajdu.
      Že máš to dýchání ztížené od zad je možné, mně když se vloni zablokoval hrudník, tak jsem se vůbec nemohla pořádně nadechnout a celou noc jsem byla přidušená, než jsem pak dovalila na pohotovost, že mě to strašně bolí, protože jsem celou noc nespala. Mě také bolí levá strana zad více, už jsem si místo kabelky pořídila batůžek, ať tu levou stranu tolik nenamáhám. A chodíš někam na rehabky, nebo byla jsi u neurologa, nebo rehabilitačního lékaře? Co nějaká masáž? Tobě také klidnou noc, pokud možno. Já jdu zítra do práce až na 11 h, tak se snad trochu vyspím, i kdybych nemohla déle usnout.

  6. Zuzka says:

    Ahoj vsichni,muzu se k vam pridat? Trpim panickou poruchou uz 16 let,12 na praskach a posledni tydny jsou pro me k nepreziti. Doma se citim spis na obtiz,potrebovala bych si “ popov8dat“ s lidmi,kteri to znaji

    • Amarellka3 says:

      Ahoj Zuzko,
      víte mezi námi, určitě se přidej, tady jsou všichni ochotní, tak tě určitě každý rád podpoří. Mně doma také nechápou moc, že jsem na obtíž vím už 10 let, kdy jsem onemocněla. Já jsem se tedy z PP dostala, měla jsem ji dvakrát, ale mám zas jiné problémy, takže se léčím pořád. A jaké bereš léky? Chodíš na terapie? Je něco, co ti pomáhá?

    • Lucka: says:

      Ahoj Zuzko, jsem tu taky poměrně nová a tahle diskuze je fakt skvělá. Jsem ráda, že jsem ji objevila, protože tady všichni chápou ty naše problémy a poradí a podpoří tě.

      • Zuzka says:

        Ahoj holky,dekuju za odpovedi,chodim jednou mesicne k psycholozce,ale vicemene si jen popovidat,ty sravy se tim moc nevyresi a veru cipralex. Za tech 16 let jsem si stihla projit skoro 2 roky agorafobie,tu jsem zvladla,ale tohle nedavam. Po kazdem vysazeni ti mam za ctvrt,pul roku zpet. Ted zacinam od nuly po ctvrt roce od vysazeni. Mam dve male holcicky,skoro 6ti letou ( takze uz skoro slecnu) a 11ti mesicni. Pri atace se mi vzdycky vkrade myslenka,co kdyz to tentokrat neni jen ataka,co kdyz je to infarkt,ja si unru a ona u me bude brecet. Nejcasteji je mam rano,obcas v noci. Zacnu se potit,pichani milionu jehlicek na hrudniku a rukach,pocit na omdleni a orujem. A pak je mi z toho blbe cely den a jsem hrozne unavena. Nejak s tim neumim pracovat. Rada bych zkusila i nekoho jinyho,ale zatim jsrm nenasla doporuceni na nekoho sikovneho v Praze,kdo by s tim ummel pracovat

        • Amarellka3 says:

          Ahoj Zuzko,
          v Praze je plno odborníků, jednou měsíčně je na terapii dost málo, to pak ani nemá efekt. Já bych ti nejvíce doporučila stacík v Národním ústavu duševního zdraví v Klecanech u Prahy, ale vzhledem k tomu, že máš mimčo, tak by sis to zatím asi nemohla dovolit, je to na 7 týdnů. Jinak jsou různé skupiny, na PP se nejvíce ze začátku doporučuje KBT terapie a vím, že KBT skupiny mají třeba na Psychosomatické klinice v Patočkově ulici na Praze 6, nebo jsem zahlédla leták na skupinu na Poliklinice Prosek u psychiatrické ambulance. Nebo ti sem můžu hodit odkaz KBT terapeutů z celé ČR (z Prahy je jich tam ale asi nejvíc).

          • Zuzka says:

            Amy,ten prosek by byl super,nevis o tom neco vic?

          • Amarellka3 says:

            No když by sis zašla na polikliniku Prosek, jak je na Střížkově a tam šla do 2. patra, tak tam je psychiatrie a mají tam nástěnku a tam jsem viděla leták, že se otevírá KBT skupina jednou týdně na cca 1,5 h. Měla by to snad vést MUDr. Katarína Adamcová, která vede i stacíky právě v NÚDZu v Klecanech a je na úzkostné poruchy veliká odbornice. Jen nevím, jestli ta skupina už nezačala, viděla jsem to tam někdy před měsícem. Ale třeba se otevře další potom.

          • Amarellka3 says:

            Tady jsem našla kontakt na tu MUDr.Katarínu Adamcovou, která by skupinu měla vést: http://lekari.poliklinikaprosek.cz/doctor-mudr-ad

        • Lucka: says:

          Ahoj, a můžu se zeptat, jak jsi se zbavila agorafobie? Já jí totiž taky trpím a vůbec se toho nemůžu zbavit.

          • Zuzka says:

            Luci,kdyz mi doktor rekl co to je,tak uz to slo dobre,vedela jsem co mi to zpusobuje a pokazdy jsem se proste hecla. Dojit do obcgidu vedle,do vetsiho obchodu,do jeste vetsiho,na postu,dychat a neutect,ale taky to trvalo

        • Bára says:

          Ahoj Zuzi, vítej u nás… také mám za sebou vysazování celkem dvakrát a do roka to bylo zpět. Jsem smířená s tím že AD budu brát celoživotně. Úzkostmi trpím cca 20 let z toho prášky 12 let. Agorafobií jsem si prošla také. Co se týká psychoterapie zatím jsem na tom byla podobně jak ty, jen povídání co moc nikam nevede. Chce to asi hledat. Tak to máš doma dvě štěstíčka. Já mám holky také tak od sebe, ale už poněkud starší. Jejich nejhezčí roky jsem si díky téhle sragore moc neužila. To mě moc mrzí. Úplně chápu tvé pocity…

          • Zuzka says:

            Jezis,to je taky dlouho. Ja se prave nedovexu srovnat s tim,ze bych mela brat prasky dozivotne. Celk9ve mam problem s tim,ze jsem na AD

    • Nikola says:

      Ahoj Zuzanko, prvni ataku jsem mela v patnácti, je mi 26, nekdy je hur a nekdy lepe, pro rodinu jsem trochu hypochondr, ale pritel je skvelej, ten mi moc pomaha. Kdykoliv nam tady napis, tahle stranka je skvělá a hrozně mi to tady pomaha, doufám, že i Tobě bude :)

      • Zuzka says:

        Niki,dekuju. To muselo byt hrozny,jeste v puberte. Je super,ze se mas o koho oprit. Manzel je taky fajn,ale tuhle „nemoc“ proste nechape

        • Nikola says:

          Bylo to narocny, nikdo nevedel, co mi je, ani doktori, maminka moje pak nasla nejake info o pp a dala mi to precist, moje rozhodnutí je to zvladat bez AD, nekdy je hur, nekdy lepe, ja proste verim, ze to jednou zmizi, ze bude lepe, ted pujdu trochu alternativni cestou..jestli Te to zajima, tak 11.5, jdu vyzkouset spiritual responce therapy, muzu pak dat vedet, drz se

  7. Xaxí says:

    Lidi já jsem asi specielní případ.. vlastně to vůbec nechápu. Já se zatím nemocí jako takových nebojíma celkem věřím že to je všechno panika.

    Ale absolutně nejsem schopen identifikovat tu příčinu? Třeba dnes mě bylo od rána parádně.. smál jsme se a tak. Do deníku jsem si napsal, že si myslím že už je to pryč. A ted? byl sedím na poradě a zničeho nic to přilítlo. Pískání v uších a strach z ondlení a tak. Povedlo se mě z porady neutéct ale prodýchával jsem to dlouho a porad to jeste neni dobry.

    Taky jak jsem o panice cetl tak vetsina má ty zachvaty nejak ohranicene. Me prijde zejak mejednou zacne byt zle ta to trva vice mene dovecera. Pokud se pak nejak normalne vyspim jeobvykle lepe…

    Uz me to neskutecne ubiji.. uz proste nechci. Chci zpet svuj normalni zivot.

    • Bára says:

      Xaxí, zkus se smířit s tím, že to nebude takové jako dříve…zkus to co teď prožíváš přijmout a nauč se s tím žít. Hodně se ti tím uleví. Speciální případ nejsi, neboj. Mně je třeba fajn i týden a pak si to přijde. Nebo jak píšeš celý den v poho a pak bum.

    • Nikola says:

      Ja to mam uplne to same

    • Xaxí says:

      Už jsem v životě párkrát bojoval proti nepřízní osudu. Dávky jsem říkal že i z téhle situaci musíš těžit. Teď je to nějaké jiné. Jako bych toho protivníka nevidel. Máchání rukama snažím se.. i jsem ji snad párkrát trefil… myslím…nevím jistě. Bojím se že nemám šanci. Vše metaforicky řečeno…

      Třeba ty meditace jak jsem plánoval by almihki pomocí. Ale to je potřeba se.naucit a cvičit. A já se na to necítím. Snad mne chápete…

  8. Jana says:

    Ahoj, tak u me byl celej tyden docela dobry, az na dnesni kontrolu s vysledky krve a za mesic se mi zvysil cholestrol z 5,42 na 6,36 a to se snazim jist zdrave atd piju max 2 piva 1x za 3 tydny mam zas uzkost a strach ze smrti:( zitra jdu k obvodakovi a ten me urcite posle dom at to neresim zatim achjo mam strach:(((

    • Amarellka3 says:

      Jani,
      to mě mrzí, že ti stoupl. A máš dostatek pohybu? Já mám třeba často nízký HDL cholesterol, který je naopak ochranný, špatný je LDL. Teď jako hodně sportuji, tak jsem si ho nechala znovu nabrat, tak uvidíme, ale mám také strach. A nechtěla by ses objednat k nutriční terapeutce, aby ti sestavila jídelníček přímo na míru na vyšší cholesterol? Určitě s tím půjde hnout a kdyby ne, tak jsou tu pak léky, třeba statiny se dávají na snížení a fungují. Držím palce.

    • Zuzana22 says:

      Jani,taky čekám na výsledky a mám hrůzu.V roce 2016 jsem měla 5.9 sice jsem od té doby zhubla 6 kg,ale nevím zda na cholesterol to má vliv.Nejsem obezni,mam 170/71 kg.I hubení lidé mají vyssi. Nebo se zvysuje i ze stresu?Leky na to jsou.Kolik ti je let?

    • Lucka: says:

      ahoj Jano, léky na cholesterol sice fungují, ale mají hrozně nežádoucích účinků. Moje máma je brala několik let a potom z nich měla žlučníkové kameny. a dost velké potíže. Táta je měl taky brát, ale snížil si cholesterol jen změnou jídelníčku a nikdy je brát nezačal a teď má cholesterol pod 5. Tak jestli můžu radit, tak léky neber a zkus to upravit životosprávou.

      • Jana says:

        Je mi 25 let, jeste v rijnu 2017 jsem mela cholesterol 5, nevim z ceho stoupl behem mesice z 5,7 na 6,36 uz pul roku nekourim, piju max 2 piva za 3 tydny, prestala jsem jist cipsy uplne obcas si dam neco sladkeho ale nic v zavazne mire.. amarellko zkusim tu nutricni poradkyni ty statiny bych nerada brala take jsem se dozvedela ze maji tuny vedlejsich ucinku… je to svinstvo prozatim jsem koupila omega 3 a kazdy den budu jist, na zitra lososa na obed a budu se muset objednat na sestaveni toho jidelaku, jako pohyb mam jen prochazky a par drepu udelam doma

        • Amarellka3 says:

          Jani,
          procházky jsou super, stáhni si do mobilu třeba aplikaci na měření počtu kroků a poraď se s někým, kolik bys denně měla ujít, většinou je to tak nějak 10-12 tisíc kroků. Ale ze začátku můžeš méně, vhodné je jít ale alespoň půl hodiny. Nutriční určitě zkus, ona s tebou rozebere jídelníček, ale pozor na některé organizace typu Herbalife, kde ti jen nutí jejich přípravky, to jsou nesmysly. Najdi si někoho, kdo má vystudovanou VOŠ, nebo VŠ obor nutriční terapeut (já tenhle obor chci jít na VOŠ kombinovaně studovat, protože vidím, že dnes je čím dál více lidí, kteří mají s jídlem problémy). Jinak jasně, vím, že statiny jsou svinstvo, já to myslela až jako poslední možnost, kdybys opravdu ten cholesterol nesnížila ani změnou stravování a pohybem po nějaké době. Držím moc palce.

          • Jana says:

            Hlavně mě zarazilo že se mi po měsíci zas zvednul , když jsem nejedla skoro smažené vůbec, omezila jsem tučné sýry atd čipsy… a stejně to zas vzrostlo jediné co beru denně je houba reishi ta by to zvyšovat neměla a magnosolv? No jinak celozrnné pečivo jím , ovesné vločky, denně smoothie z ovoce zeleniny víc nevím jestli něco z toho mohlo chol zas zvýšit jinak ldl jsem mela 4,15 a hdl 1,7

          • Amarellka3 says:

            Jani,
            tak to nevím, z čeho ti to mohlo stoupnout, třeba to mohla být i chyba laborky, nech si ho zas za nějaký čas zkontrolovat. HDL máš v pohodě a ten je snad ještě důležitější pro ochranu před aterosklerózou, než pak hodnota celkového cholesterolu, i když samozřejmě ten je také lepší mít v normě. Já měla HDL v minulosti třeba jen 0,9 a má být minimálně zhruba 1,2. Tak jsem zvědavá, jak mi to vyjde teď. Ale tak zkus opravdu tu nutriční, jak jsem ti psala výše a pohyb tak 3-5krát týdně a chodit hodně pěšky a popros za nějakou dobu zdravého stravování a pohybu o kontrolní odběry. Držím moc palce.

  9. helena says:

    Všechny Vás zdravím, zase se objevilo něco jiného. Mám strach z rakoviny krku. Teď mi příjde, že sem tam chraptím a musím častěji odkašlávat. Jsem teda také kuřačka, proto se bojím. Kouřím tak 2-4 cigarety denně, někdy ani to ne. Mám pocit že se tím uklidním a teď mám strach. Nevím proč s tím neseknu úplně. Mátě někdo také takový problém?

    • Amarellka says:

      Ahoj Helenko, psala jsem to tu uz Bare, take mam sileny strach z rakoviny hrtanu, porad pokaslavam kvuli chrapotu. Kourim tak 10 cigaret denne a neumim prestat. Kourim asi 6 let s rocni pauzou, kdy jsem chodila do Centra pro lecbu zavislosti na tabaku a brala jsem Champix na odvykani koureni, ale v srpnu mi zemrela babicka, tak jsem znovu zacala. Ja jednou za cas chodim na ORL na laryngoskopii, mam super doktorku, vi, ze se lecim na psychiatrii a vzdy me peclive vysetri. Uz jsem tam ale 2 roky nebyla a ted pujdu zas, protoze mam sileny strach, ze uz na hlasivkach rakovina je a ja budu mit slavika. Ale myslim, ze kdyz kouris tak malo, tak se nemusis tolik bat, ale tak pro klid duse si treba na ORL take zajdi.

      • helena says:

        Amarelko, moc Ti děkuji za podporu. Zkusím zajít k obvodní ať mě někam pošle. Ale ještě jednou děkuji. Dneska jsem například ještě nekouřila.

        • Amarellka3 says:

          Tak to jsi dobrá, já dnes už cca 10 cigaret, ale většinou kouřím jen dopoledne, protože odpoledne sportuji, dnes jdu do fitka, tak už kouřit nebudu. Ale u nás v práci kouří celý můj tým a všichni klienti skoro, tak tam se fakt blbě odolává. Na ORL si myslím, že můžeš i bez doporučení, já tam tedy vždycky chodím rovnou. Mám hrozně pečlivou doktorku, prohlédne pusu, krk, hrtan, nos, uši, prosahá uzliny, jednou mě i poslala na sono uzlin, protože jsem vyšilovala, že je mám zvětšené a že tam mám metastázy, nebo lymfom, no magor. Tak moc držím palce, ať ti to dobře dopadne, uvidíš, že budeš ok.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *